Mental Flexibility: The Key To A Life Well Lived


Manage episode 338132567 series 3129203
著作 Camila Medici の情報はPlayer FM及びコミュニティによって発見されました。著作権は出版社によって所持されます。そして、番組のオーディオは、その出版社のサーバから直接にストリーミングされます。Player FMで購読ボタンをタップし、更新できて、または他のポッドキャストアプリにフィードのURLを貼り付けます。
One of the greatest challenges we face as humans relates to the uncertainties we encounter. They come from the fact that we can only control ourselves and no one else. But what we must realize is that controlling our own mind is all we need, and the only important control is the turning on flexibility. A flexible mind can help us feel free from anxiety, depression, guilt, and many other negative feelings and thoughts. How? Take a listen.

154 つのエピソード