It's Not What You Do, It's The Way You Do It Healing From ME, CFS And Fibromyalgia podcast

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コンテンツは Jenny Sherman and The Optimum Health Clinic によって提供されます。エピソード、グラフィック、ポッドキャストの説明を含むすべてのポッドキャストコンテンツは、Jenny Sherman and The Optimum Health Clinic またはそのポッドキャストプラットフォームパートナーによって直接アップロードされ、提供されます。誰かがあなたの著作権で保護された作品をあなたの許可なく使用していると思われる場合は、ここで概説されているプロセスに従うことができますhttps://ja.player.fm/legal。

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It's not what you do, it's the way you do it

3+ y ago 11:49

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Alex talks about the difference between using the tools to feel better and focusing on the state of mind we are in while using them. Having an awareness of where we are emotionally can help us loosen the grip on the effort we are making and we can practice our tools from a better place mentally.

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99 つのエピソード

#Chronicfatiguesyndrome #Chronicillness #Fibromyalgia #Healing #Healthandwellness #Myalgicencephalomyeltis #Recovery #Fitness #Jenny Sherman #Medicine #Science #Optimum Health Clinic

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Healing from ME, CFS and Fibromyalgia

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