))
#150 産後ダイエットは成功した？｜育児でメンタルを崩さないコツ。
Manage episode 338549246 series 3385974
コンテンツは はまよこ夫婦 によって提供されます。エピソード、グラフィック、ポッドキャストの説明を含むすべてのポッドキャスト コンテンツは、はまよこ夫婦 またはそのポッドキャスト プラットフォーム パートナーによって直接アップロードされ、提供されます。誰かがあなたの著作権で保護された作品をあなたの許可なく使用していると思われる場合は、ここで概説されているプロセスに従うことができますhttps://ja.player.fm/legal。
はまよこ夫婦のゆるキャリ暮らし。第150回目の放送です。
この番組「はまよこ夫婦のゆるキャリ暮らし」では、20代共働き夫婦と1歳児息子の日常・ライフスタイル・2人の考え方などを夫婦対談形式でお届けします。
おたよりを2通紹介します。産後ダイエットは成功したかどうか、ガルガル期やホルモンバランスの崩れに対してどう対応したか？ということについてお話しました。
妊娠・育児は生活がガラッと変わって大変ですが、マイペースにがんばりましょう！
◇ ◇ ◇
＜放送目次＞
00:00 オープニング
03:36 おたより①：産後の体型が元に戻らない悩み
11:13 おたより②：ガルガル期やホルモンバランスの崩れはありましたか？
23:00 エンディング
◇ ◇ ◇
◇ベビーグッズの記事
https://hamayoko-couple.com/useful-baby-items/
【ご質問・感想・メッセージはこちら】
はまよこ夫婦のゆるキャリ暮らしへのご質問・感想・メッセージを募集しています！匿名でもお送りいただけますのでお気軽にどうぞ☺
https://forms.gle/ZzwD3odZLvwBtTVc8
✳ stand.fmでお聞きの方はレターでもお待ちしております！
【SNSアカウント・配信サービスまとめ】
https://lit.link/hamayokocouple
【お問い合わせ・お仕事のご依頼はこちら】
【Music Credits】
・OtoLog https://otologic.jp/
・MusMus https://musmus.main.jp/
・DOVA SYNDROME https://dova-s.jp/
283 つのエピソード
シェア
