Habilitering och hjälpmedel, Region Skåne « »
Mindfulnessbaserad Stressreduktion - Kroppsskanning

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Här kan du lyssna på guidade mindfulnessövningar. Övningarna ingår i ett 8-veckors MBSR-program hos Hörselenheten vuxna, Region Skåne. Du kan också göra övningarna på egen hand.

24 つのエピソード