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Functional Basics - #GesundheitIstFürAlleDa mit Carsten Wölffling • Richtig glücklich gesund leben!
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#297 Richtig atmen mit dem Faceformer - Behandlung elementarer vitaler Funktionen mit Dr. Klaus Berndsen & Carsten Wölffling
Manage episode 318430474 series 2560987
Was haben die Atmung, die Stellung der Zunge & das Schlucken mit deiner Haltung, Schmerzen & grundlegender Gesundheit zu tun?
Wieso ist es so wichtig durch die Nase zu atmen & warum kann die Atmung durch den Mund krank machen? Dazu habe ich mir den Neurowissenschaftler & Erfinder des Faceformers Dr. Klaus Berndsen eingeladen. Er ist über 30 Jahre in der Therapieforschung & du wirst in diesem Interview spannende Dinge über dein Atmung erfahren. Unter anderem, dass du durch die Nasenatmung Stickstoffmonoxid produzierst.
Dr. Berndsen & ich sind uns einig: Die Basics zählen!
Was erfährst du?
- Warum ist die Atmung & das richtige Schlucken so wichtig?
- Welchen Einfluss hat die Zunge mit deiner Gesundheit?
- Wie entwickelt sich die Atmung & wieso atmen wir "falsch"?
- Wieso ist es wichtig durch die Nase zu atmen?
- Welche Wirkung hat Stickstoffmonoxid aus unserer Nase in unserem Körper?
- Wieso ist die Mundatmung schlecht für die Zellatmung?
- Warum "Mouth Taping" nicht zielführend ist
- Wie kannst du mit dem Faceformer trainieren?
- Wie ist die Wirkung des Faceformers?
Mehr vom Faceformer & Dr. Klaus Berndsen
- Homepage: https://drberndsen.de/produktinfo/faceformer/
- Instagram: https://www.instagram.com/faceformer/
- YouTube: https://www.youtube.com/user/DrBerndsenGmbH
Mehr Informationen:
MEHR FÜR DICH #GesundheitIstFürAlleDa (Direkt anklicken)
• Kostenfreier Klarheits-Call - Du hast ein Thema, kommst aktuell nicht weiter? Genau dafür biete ich den kostenfreien Klarheits-Call an, in dem wir uns Dein Thema unverbindlich genau anschauen. HIER DIREKT KOSTENFREI VEREINBAREN!
• Kostenfreie Checklisten, interaktive E-Books & Onlinekurse #GesundheitIstFürAlleDa
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• Stelle meinen Interviewgästen deine Fragen in meiner Instagram-Story
• Übersicht aller Folgen nach Themen sortiert findest du auf dem Instagramkanal functional.basics.podcast
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389 つのエピソード
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