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Am I Too Old to Start Working Out? When is Too Old to Start Getting Fit?
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When?
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How old is too old to start getting fit? That’s a question a lot of older people ask. “Am I too old to start working out?” There’s a simple answer to that question. No, you are not too old to get fit.
The benefits of a fit lifestyle transcend demographics. And, the benefits do actually increase as we get older. Of course, you’re not likely to transform into a star athlete starting in your 60s. But, a fit lifestyle will increase your quality of life for years to come.
Why you are not too old.
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Music: Rock Guitar Intro 07 by TaigaSoundProd
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