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コンテンツは Amanda Testa and Love + Relationship Coach によって提供されます。エピソード、グラフィック、ポッドキャストの説明を含むすべてのポッドキャスト コンテンツは、Amanda Testa and Love + Relationship Coach またはそのポッドキャスト プラットフォーム パートナーによって直接アップロードされ、提供されます。誰かがあなたの著作権で保護された作品をあなたの許可なく使用していると思われる場合は、ここで概説されているプロセスに従うことができますhttps://ja.player.fm/legal
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Keeping Your Desire Lit Over The Holidays

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Manage episode 348371188 series 2128049
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Let's face it,

this time of year can zap your libido.

Holidays, extended family, travel, hectic schedules, kids home from school… even saying all that makes my chest constrict and feel tight.

Join me and let's take 3 breaths, as I want to share in this episode, how to stay sensually connected to yourself and your desire as we move into the holidays.

Listen into this week's pod to discover some ways you can center your pleasure, reduce stress, and keep your desire ho ho humming this holiday season. Listen in as I share; ✨Why this time of year can zap your libido. ✨How to create realistic expectations for the holidays. ✨Why stress is a libido killer, and what to do about it. ✨How to determine what makes you turn on, and what makes you turn off. ✨Why context is so important in creating good connection. ✨Understanding our natural rhythms and cycles, and how to honor winter. ✨Strategies to stay grounded. ✨Creating Pleasure Rituals when schedules are tight. and more. Enjoy! Much love, Amanda

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284 つのエピソード

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Listen into this week's pod to discover some ways you can center your pleasure, reduce stress, and keep your desire ho ho humming this holiday season. Listen in as I share; ✨Why this time of year can zap your libido. ✨How to create realistic expectations for the holidays. ✨Why stress is a libido killer, and what to do about it. ✨How to determine what makes you turn on, and what makes you turn off. ✨Why context is so important in creating good connection. ✨Understanding our natural rhythms and cycles, and how to honor winter. ✨Strategies to stay grounded. ✨Creating Pleasure Rituals when schedules are tight. and more. Enjoy! Much love, Amanda

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