Ep. 76: What are the benefits of being an adult (even “old”!) beginner? With New York Times bestselling author Tom Vanderbilt

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We are never too old to take advantage of the cognitive and emotional benefits of learning a new skill. Treating learning as a lifetime sport can roll back the odometer of our brains, expand our horizons, and renew our sense of self and identity. New York Times best-selling author Tom Vanderbilt explains the magic of learning a new skill in his brand new book, Beginners: The Joy and Transformative Power of Lifelong Learning.

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