Morning meditations created for women or anyone who feels called to listen. 💗 Start your day with a moment of mindfulness with the Morning Meditation for Women podcast. Whether you’re new to meditation, trying to kickstart your meditation practice, or a seasoned meditator, you’ll love these quick meditations designed to start your day with intention, love and a deep sense of peace. Brought to you by the Women’s Meditation Network and hosted by Katie Krimitsos. Get more meditation resources a ...
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コンテンツは Julie Ledbetter によって提供されます。エピソード、グラフィック、ポッドキャストの説明を含むすべてのポッドキャスト コンテンツは、Julie Ledbetter またはそのポッドキャスト プラットフォーム パートナーによって直接アップロードされ、提供されます。誰かがあなたの著作権で保護された作品をあなたの許可なく使用していると思われる場合は、ここで概説されているプロセスに従うことができますhttps://ja.player.fm/legal。
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Why You Can’t Copy Someone Else’s Diet
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SERIOUS QUESTION: Do you copy and paste other women's diets? What do I mean by that? Do you see see what’s working for another woman and do you copy it perfectly believing that if you do, you will see the same exact results? Well I have news for you! You will never see the results you want, especially long-term, if this is your approach to building the body you want. Why? In this episode of Embrace Your Real, I explain WHY. Not only do I give you a deep explanation as to why one diet doesn't work for everyone, but also how to successfully build a diet that is personalized to you and your body's needs.
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435 つのエピソード
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