MEDITACION 4
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Beneficios Como será la primera vez que lo hagas, tomará su tiempo, por lo que debes asegurarte de hacer este paso cuando estés tranquilo y sin apuros. Es que se trata de uno de los pasos más importantes. Elige un cuaderno o en tu móvil en una carpeta especial para que sea tu compañero en la rutina de gratitud. Pueden encontrarme en: @marisa.coach.holistica próximamente en mi página web www.marisabenitez.com
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