Player FMアプリでオフラインにしPlayer FMう!
#394: Ekonomi PÅ RIKTIGT om hjärnan
Manage episode 431387308 series 1369773
För många av oss är hjärnan vårt främsta redskap i arbetslivet. Varför tar vi då inte bättre hand om den, likt elitidrottare tar hand om sina kroppar? Om detta pratar vi denna vecka med ingenjören och hjärnexperten Maria Engström-Eriksson som skrivit flera böcker på ämnet - nu senast ‘Hjärnatlet: tänk smartare, jobba snabbare och bygg starkare team’. Vi pratar om placebo, hjärnspöken och egna “sanningar”. Det slås också ett slag för meditation och att inte fastna i oro - faktorer som kan spela stor roll för att undvika att hamna i utmattning när vardagens alla bestyr åter står för dörren. Och kan man rentav hantera stress bättre om man vet hur hjärnan faktiskt fungerar?
414 つのエピソード
Manage episode 431387308 series 1369773
För många av oss är hjärnan vårt främsta redskap i arbetslivet. Varför tar vi då inte bättre hand om den, likt elitidrottare tar hand om sina kroppar? Om detta pratar vi denna vecka med ingenjören och hjärnexperten Maria Engström-Eriksson som skrivit flera böcker på ämnet - nu senast ‘Hjärnatlet: tänk smartare, jobba snabbare och bygg starkare team’. Vi pratar om placebo, hjärnspöken och egna “sanningar”. Det slås också ett slag för meditation och att inte fastna i oro - faktorer som kan spela stor roll för att undvika att hamna i utmattning när vardagens alla bestyr åter står för dörren. Och kan man rentav hantera stress bättre om man vet hur hjärnan faktiskt fungerar?
414 つのエピソード
すべてのエピソード
×プレーヤーFMへようこそ!
Player FMは今からすぐに楽しめるために高品質のポッドキャストをウェブでスキャンしています。 これは最高のポッドキャストアプリで、Android、iPhone、そしてWebで動作します。 全ての端末で購読を同期するためにサインアップしてください。