Episode 358: DLS epi358 バレエで必要な「しなやかな」背中を手に入れる パート2

7:44
 
シェア
 

Manage episode 295871332 series 1226341
著作 ai sato and Ai sato の情報はPlayer FM及びコミュニティによって発見されました。著作権は出版社によって所持されます。そして、番組のオーディオは、その出版社のサーバから直接にストリーミングされます。Player FMで購読ボタンをタップし、更新できて、または他のポッドキャストアプリにフィードのURLを貼り付けます。
itunes pic
バレエダンサーと言えば強い足としなやかな背中!
でも「しなやか」とはどういうことなのか?が分からないと「しなやかな背中」を手に入れる事はできません。
パート2のポッドキャストでは、自分の背骨の癖を理解して、しなやかな背中に近づくためのエクササイズを研究してみました。
Dancer's Life Support通称DLSは、バレエ学校専属セラピストと講師を10年以上務めた佐藤愛による、バレエダンサーが長く健康に、そしてハッピーに踊っていくために必要な情報をお届けしています。
DLSメインサイト www.dancerslifesupport.com
Facebook www.facebook.com/dancerslifesupport
Twitter @DLSaisato
official DLSinstagram @dancerslifesupport
Youtube www.youtube.com/dancerslifesupport
Email hello@dancerslifesupport.com

691 つのエピソード