Episode 357: DLS epi357 バレエで必要な「しなやかな」背中を手に入れる パート1

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バレエダンサーの背中は強いけれど、柔らかい。
このことを「しなやか」なんて形容されることがありますが、どうやったら手に入るのでしょうか?
実は姿勢がいいことでも、たくさん反れることでもないんです。
Dancer's Life Support通称DLSは、バレエ学校専属セラピストと講師を10年以上務めた佐藤愛による、バレエダンサーが長く健康に、そしてハッピーに踊っていくために必要な情報をお届けしています。
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