#034 - Gedragsverandering (met dr. Marieke Adriaanse)

Dingen Duiden

コンテンツは Dingen Duiden によって提供されます。エピソード、グラフィック、ポッドキャストの説明を含むすべてのポッドキャストコンテンツは、Dingen Duiden またはそのポッドキャストプラットフォームパートナーによって直接アップロードされ、提供されます。誰かがあなたの著作権で保護された作品をあなたの許可なく使用していると思われる場合は、ここで概説されているプロセスに従うことができますhttps://ja.player.fm/legal。

4+ y ago 1:01:03

MP3•エピソードのホーム

Gedragsverandering, hoe werkt dat nou echt? Er zijn ontzettend veel boeken over gedrag, gewoontes en goede voornemens. Maar toch blijft het ontzettend lastig om je gedrag blijvend te veranderen. Met Marieke Adriaanse praat ik over hoe gedragsverandering wel en niet werkt, gewoontes en automatismen, misverstanden, goede voornemens, doelen halen en de psychologie rondom eten en afvallen. Marieke Adriaanse is universitair hoofddocent sociale, gezondheids- en organisatiepsychologie aan de Universiteit Utrecht. Ze heeft veel onderzoek gedaan op het gebied van voeding, afvallen en gezondheid. Bovendien is ze co-editor van het boek 'International Handbook of Self-Control in Health and Well-Being'. 🎧 In de Dingen Duiden podcast bespreek ik iedere aflevering een onderwerp op het gebied van wetenschap, technologie, de toekomst, filosofie, zingeving en nog veel meer. Alles om de wereld en elkaar een beetje beter te begrijpen. De shownotes van deze aflevering vind je op susandullink.nl/gedragsverandering.

35 つのエピソード

#Wetenschap #Dingen Duiden #Susan Dullink