Nährstoffe, die deine Fruchtbarkeit unterstützen / bei Katharina Appia

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029 - Nährstoffe, die deine Fruchtbarkeit unterstützen / bei Katharina Appia Finde heute noch heraus wie gesund deine Hormone sind! ZUM QUIZ Fruchtbarkeit ist mehr als Schwanger zu werden!

Fruchtbarkeit ist ein entscheidendes Thema, das nicht nur mit einfachen und unproblematischen Schwangerschaften zutun hat, sondern auch mit Lebensqualität!

Fehlender Libido ist ein großer Fruchtbarkeitsmarker, der bei vielen Paaren fehlt. Auch ein regelmäßiger Zyklus, gute Schleimhaut- und Immunfunktion ist ein Zeichen von Fruchtbarkeit.

All diese wichtigen Faktoren sind allerdings nicht möglich, oder nur bedingt möglich wenn bestimmte Nährstoffe zu kurz kommen! In diesem Podcast geht es um diese Nährstoffe und ihre Funktion in deinem Körper.

In diesem Podcast sprechen wir über:

  • Fettsäuren und den Zusammenhang zu Hormonen
  • B-Vitamin Familie
  • Vitamin D
  • Magnesium
  • Antioxidantien (Vitamin C, A, E)
  • Zink
  • andere Faktoren der Fruchtbarkeit
  • Was du in meinem Trimester Null Kurs erwarten kannst und warum es sich lohnt jetzt schon auf die Warteliste zu kommen.

erwähnte Links:

Vitamin C Magnesium Folat Vitamin D Vitamin A Vitamin E Vitamin K Vitamin B12

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