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El Podcast donde os hablaré de las dudas que nos surgen cuando lo practicamos, de Mitos, realidades y dudas generales del Mindfulness y de Meditación. También comentaremos algunas Investigaciones, ultimas noticias y beneficios de estas prácticas. Además aprenderemos los Conocimientos básicos para realizar este tipo de técnica basada en la Atención Consciente plena quizás algún que otro monográfico sobre los problemas de la vida diaria y sus efectos y beneficios al aplicar este método. http:/ ...
E176 - Trucos para gozar sin importar la edad
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Aquí las mejores recomendaciones para mantener el deseo sin importar el paso de los años. Hablamos de los cambios sexuales que experimentamos a lo largo de la vida. Escucha los peligros de enfocar los encuentros íntimos solamente en la penetración. La máxima de este episodio «Envejecer no significa dejar de crecer», te decimos por qué.
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