Player FMアプリでオフラインにしPlayer FMう!
#025 - Warmup - so bereitest Du dich richtig auf dein Training vor
Manage episode 288125932 series 2899334
In der Episode #025 zeigen wir dir die verschiedenen Phasen eines Warmups, auf was zu achten ist und wie du dein Warmup am besten gestalten solltest.
Wichtiger Calisthenics Content erwartet dich hier:
- Instagram: flex.st
- Kostenloses Beratungsgespräch: www.flex-calisthenics.com/Termin
Ich freue mich über jedes Feedback, Anregungen und Kritik, um den Podcast zu 100% an dich anzupassen.
Lg Flex
301 つのエピソード
Manage episode 288125932 series 2899334
In der Episode #025 zeigen wir dir die verschiedenen Phasen eines Warmups, auf was zu achten ist und wie du dein Warmup am besten gestalten solltest.
Wichtiger Calisthenics Content erwartet dich hier:
- Instagram: flex.st
- Kostenloses Beratungsgespräch: www.flex-calisthenics.com/Termin
Ich freue mich über jedes Feedback, Anregungen und Kritik, um den Podcast zu 100% an dich anzupassen.
Lg Flex
301 つのエピソード
すべてのエピソード
×プレーヤーFMへようこそ!
Player FMは今からすぐに楽しめるために高品質のポッドキャストをウェブでスキャンしています。 これは最高のポッドキャストアプリで、Android、iPhone、そしてWebで動作します。 全ての端末で購読を同期するためにサインアップしてください。