Katarzyna Guzik: Dać sobie spokój czy dać z siebie wszystko? | DALEJ Martyna Wojciechowska

DALEJ Martyna Wojciechowska

コンテンツは Martyna Wojciechowska によって提供されます。エピソード、グラフィック、ポッドキャストの説明を含むすべてのポッドキャストコンテンツは、Martyna Wojciechowska またはそのポッドキャストプラットフォームパートナーによって直接アップロードされ、提供されます。誰かがあなたの著作権で保護された作品をあなたの許可なく使用していると思われる場合は、ここで概説されているプロセスに従うことができますhttps://ja.player.fm/legal。

1+ y ago 53:48

MP3•エピソードのホーム

Dzisiaj na kanale DALEJ | Martyna Wojciechowska dołączy do mnie Kasia Guzik.
100 kg lżejsza 100 kg lżejsza, tak nazywa się Jej profil na instagramie, na którym opowiada o walce o siebie i inspiruje tysiące osób do działania. Jeszcze 3 lata temu ważyła 185 kg, najprostsze czynności były dla niej ogromnym wyzwaniem. Do sklepu oddalonego od jej domu o kilkaset metrów musiała jechać taksówka, droga na przystanek autobusowy była prawdziwą wyprawą i musiała planować przerwę w trakcie. Dzisiaj, 100 kilogramów lżejsza, z dumą może powiedzieć, ze dokonała tego sama - bez pomocy dietetyka, trenera czy operacji bariatrycznej. Postawiła na siebie, wytrwała i wygrała. Ale droga do tego była niezwykle wyboista. Kasia Guzik, 100 kg lżejsza, uważa, że żeby naprawdę zmienić coś swoim życiu trzeba po prostu podjąć decyzję.
A potem w niej wytrwać... To nie jest rozmowa o chudnięciu, a o zmianie - o głebokiej zmianie! Zapraszam, Martyna Wojciechowska

36 つのエピソード

#Społeczeństwo #Martyna Wojciechowska #DALEJ #Martyna #Wojciechowska