Ep. 14: Guided meditation on emotional baggage
Manage episode 317617117 series 3296615
コンテンツは APT mental gym によって提供されます。エピソード、グラフィック、ポッドキャストの説明を含むすべてのポッドキャスト コンテンツは、APT mental gym またはそのポッドキャスト プラットフォーム パートナーによって直接アップロードされ、提供されます。誰かがあなたの著作権で保護された作品をあなたの許可なく使用していると思われる場合は、ここで概説されているプロセスに従うことができますhttps://ja.player.fm/legal。
If you struggle to deal with your emotions and keep putting things under the carpet, then this short guided meditation with Aditi is for you.
Tune in!
366 つのエピソード