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#1: Javed Nasir - Emotional Intelligence & Wellness for Men of Colour
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In this episode, we are joined by Javed Nasir, who was born in Bangladesh and came to Canada when he was 4 years old. During our discussion, we talk about how Javed became a User Experience Designer, the benefits and drawbacks associated with being a first-generation immigrant, his thoughts on the importance of wellness & emotional intelligence for men, people of colour, and immigrants (including how therapy, journalling, and yoga fit into that), and his criticisms of the yoga industry.
30 つのエピソード
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