Cómo Lograr Un Cutis SIN MANCHAS Uniforme y Juvenil Dra. Almudena Nuño

Como Curar Podcast by Coco March

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1y ago 1:01:54

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Entrevistamos a la Dermatóloga Almudeña Nuño esta semana porque como a ella, nos interesa el cuidado de la piel y el cabello como reflejo de nuestra salud interior. La piel es capaz de expresar multitud de problemas y queremos que conozcas qué debes hacer para que luzca radiante, sana, iluminada y jugosa.
Almudena también es Doctora en Medicina Integrativa y Medicina Estética, por lo que aporta un abordaje integral. Difruta de la entrevista y valóranos si te ha gustado!
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Guía del episodio:
02:15 La Piel: Espejo de TU SALUD
04:00 UN alimento que envejece y deberías EVITAR
05:45 Descubre la crema antiedad más efectiva de todas
13:15 3 Hábitos de vida que dañan TU CUTIS
16:55 La verdad sobre el sueño reparador
19:20 LUPUS: Cómo tomar control de la piel
23:20 Nutrientes imprescindibles para verte MÁS JOVEN
26:15 ¿Qué es La Osteoporosis facial?
27:30 Arrugas e inflamación (inflammaging) cómo darle marcha atrás
28:30 ¿Deberías Suplementarte con Colágeno?
31:25 Cómo Eliminar el Acné de adultos
34:00 Cómo tratar el VITILIGO con éxito.
47:25 Caída del cabello, cuándo preocuparse
50:00 Gestión del estrés
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