Will I Ever Find Happiness After My Breakup?

Breakups and Relationships With Coach Craig Kenneth

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2y ago 12:22

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A breakup can create intense negative emotions that can cause one to question if they will every be able to experience joy again in the future. You may also think after your breakup that there is no happiness outside of your ex. In this episode, we talk about this cognitive distortion and provide a realistic explanation of the emotional process after the breakup.

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