第236回上地等さん

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10月7日(木)のゲストは、BEGINのピアノ＆ボーカル、上地等さん。
「うたの日コンサート」のお話や、健康・元気の秘密を伺います。
無理せず楽しく運動を続けることが大切です。そして、年に一度はぜひ健康診断へ。
★こちらでも詳しくご紹介しています⇒https://kenkousupport.kyoukaikenpo.or.jp/radio/archive/20211007_1.html
★リスナーのみなさんからの健康の秘密も募集しております。
今週は、やきいも太郎さんの健康の秘密をご紹介します。
「わたしの健康の秘密は、家事とゲームとウォーキングです。
やらなければいけないことと、やりたいことを生活の中で半々にする。（時間や心構え等）」
やきいも太郎さん、ありがとうございました！

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#健康と生活 #TOKYO FM