第176回 メイ・オキタさん

16:48
 
シェア
 

Manage episode 270376678 series 1415527
著作 TOKYO FM の情報はPlayer FM及びコミュニティによって発見されました。著作権は出版社によって所持されます。そして、番組のオーディオは、その出版社のサーバから直接にストリーミングされます。Player FMで購読ボタンをタップし、更新できて、または他のポッドキャストアプリにフィードのURLを貼り付けます。
8月13日(木)のゲストは、精神科医でジャズシンガーのメイ・オキタさん。
メンタルヘルスケアのお話しや、1stアルバム『Art of Life』についても伺います。
食事のバランスや適度な運動、年に一度の健康診断など、少しずつの積み重ねが健康に繋がります。
★こちらでも詳しくご紹介しています⇒https://kenkousupport.kyoukaikenpo.or.jp/radio/archive/20200813_1.html
★リスナーのみなさんからの健康の秘密も募集しております。
今週は、POQさんの健康の秘密をご紹介します。
「週に一度ひとりカラオケに行き、ストレスを発散しています!」
POQさん、ありがとうございました!

181 つのエピソード