第28回 罪悪感を積み上げた心に

濱田アキの「こころってラジオ」

仕事がうまく行かない時、体調を崩して家事がままならなくなった時「こんな役に立たない私なんて消えてしまえばいい」と思ったことはありませんか。
自分が弱った時に、繰り返し刺激される「罪悪感」。
このような罪悪感は人生の中でどのように積み上がって来たのか。
また、積み上げて来たのは、実は「罪悪感」ではなく「●●●」なのでは？
コロナ禍ストレスで片頭痛が悪化（涙）した濱田がお贈りする、ネガティブ感情シリーズ♪
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