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PODCAST # 78 – Être plus flexible pour être plus fort ?
アーカイブされたシリーズ ("無効なフィード" status)
When? This feed was archived on September 02, 2022 16:10 (). Last successful fetch was on July 30, 2022 03:36 ()
Why? 無効なフィード status. サーバーは持続期間に有効なポッドキャストのフィードを取得することができませんでした。
What now? You might be able to find a more up-to-date version using the search function. This series will no longer be checked for updates. If you believe this to be in error, please check if the publisher's feed link below is valid and contact support to request the feed be restored or if you have any other concerns about this.
Manage episode 277632773 series 2376669
PODCAST # 78 – Être plus flexible pour être plus fort ?
Aujourd'hui, on répond à quelques questions que vous nous avez posées sur Instagram:
1. Comment garder la motivation présentement ?
2. Est-ce que la flexibilité est nécessaire en powerlifting ?
3. Est-ce que les élévations latérales sont obligatoires en powerlifting ?
4. Faudrait-il changer de prise (grip) régulièrement au deadlift ?
#TEAMBEMOR
-
La référence en powerlifting au Québec. Élodie et Brandon sont deux kinésiologues spécialisés en dynamophilie / force athlétique. Ils aident les athlètes à atteindre leurs objectifs à l'entraînement.
Instagram: https://bit.ly/31tXOGB Facebook: https://bit.ly/2vHKmCV YouTube: https://bit.ly/2UirTqN
100 つのエピソード
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