Practicing Mindfulness With Dr. Alex Curmi Behind The Stigma podcast

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コンテンツは Behind the Stigma によって提供されます。エピソード、グラフィック、ポッドキャストの説明を含むすべてのポッドキャストコンテンツは、Behind the Stigma またはそのポッドキャストプラットフォームパートナーによって直接アップロードされ、提供されます。誰かがあなたの著作権で保護された作品をあなたの許可なく使用していると思われる場合は、ここで概説されているプロセスに従うことができますhttps://ja.player.fm/legal。

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Practicing Mindfulness with Dr. Alex Curmi

1+ y ago 51:37

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What does it really mean to be mindful? In this week's episode, I speak to Dr. Alexander Curmi, psychiatrist from Maudsley NHS foundation trust about mindfulness practice. We discuss what mindfulness means to him with reference to Buddhism, how he applies it in everyday practice with examples, and finally, how mindfulness has been adopted in the West as a therapy intervention for various mental health issues.
Other sources:
Maudsley Learning Podcast - https://open.spotify.com/show/6h2FCOoWZnUr88SQG0ytHn?si=a1-oAmGPR0etoFop13NjHQ&nd=1

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#Science #Social Sciences #Fitness #Alternative Health #Mental Health #Stigma #pI Speak

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