Dicas especiais de Alimentação Low Carb / Cetogênica em conjunto com o Jejum intermitente e Individualização Metabólica para o seu dia a dia com o Dr. Turí Souza - Nutricionista referência nacional em Dietas Low Carb.
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Atletas LowCarbに似ているもの
Alimentação, exercícios e condicionamento físico: tudo que você precisa saber para manter uma vida saudável.
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O podcast Quatrode15 é um programa de divulgação científica voltado para exercício físico e saúde. Nossa proposta é deixar esse conteúdo com uma linguagem simples para que você tenha mais uma opção para adquirir conhecimento durante seus treinos, no seu carro, na sua viagem de ônibus e para onde você quiser nos levar.
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Nando Pinheiro a voz da motivação é ator, locutor, palestrante motivacional e empresário com mais de 24 anos atuando no ramo da comunicação. É hoje a maior referencia motivacional do Brasil, são mais de 350 milhões de visualizações e mais de 4 milhões de seguidores em todas as redes, acesse o site oficial para saber mais https://www.nandopinheiro.com.br
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Estamos mais vulneráveis quando vamos aos médicos. Confiamos na pessoa do outro lado do bisturi. Confiamos no hospital. Confiamos no sistema. Christopher Duntsch era um neurocirurgião que irradiava confiança. Ele afirmava ser o melhor de Dallas. Se você tivesse dor nas costas e tivesse tentado de tudo, o Dr. Duntsch poderia fazer a cirurgia da coluna para acabar com sua dor. Mas logo seus pacientes começaram a apresentar complicações e o sistema de saúde não conseguiu protegê-los. O que susc ...
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A Falta de sintonia entre a graduação e a ciência - Episódio #131
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A pirâmide alimentar que norteia as diretrizes nutricionais no Brasil e no mundo foi criada em 1992 pelos norte americanos, que, por sinal, tem 40% da sua população obesa.
As diretrizes nutricionais que inspiraram a pirâmide alimentar foram criadas nos anos 70 e de lá pra cá, a obesidade e doenças metabólicas só aumentam em todo o planeta.
Parece haver uma forte falta de sintonia na graduação de Nutrição e a ciência, afinal, a obesidade no Brasil, por exemplo, só aumenta.
Para falar sobre este tema, Letícia e eu conversamos o graduando em nutrição, Léo Simões (@leoosimoess) e com o recém graduado Felipe Viana (@densanutricao).
Falamos sobre:
* Obesidade e diabetes
* Consumo de frutas
* O foco em calorias
* Grão e cereais
* Fibras
* Sucos
* Consumo de carnes
e muito mais
Nosso podcast está disponível nas principais plataformas e também em nosso site: www.atletaslowcarb.com.br
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