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コンテンツは Adrian Gostick & Chester Elton, Adrian Gostick, and Chester Elton によって提供されます。エピソード、グラフィック、ポッドキャストの説明を含むすべてのポッドキャスト コンテンツは、Adrian Gostick & Chester Elton, Adrian Gostick, and Chester Elton またはそのポッドキャスト プラットフォーム パートナーによって直接アップロードされ、提供されます。誰かがあなたの著作権で保護された作品をあなたの許可なく使用していると思われる場合は、ここで概説されているプロセスに従うことができますhttps://ja.player.fm/legal
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Anxiety At Work? Reduce Stress, Uncertainty & Boost Mental Health

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Executive coaches and New York Times bestselling authors of "All In" and "The Carrot Principle,” Adrian Gostick and Chester Elton offer insights and advice to reduce anxiety at work and in your personal life. If you have ever dreaded Sunday night, got a pit in your stomach on the way to work, or had your heartbeat speed up at the sound of your boss’s voice, then you may have had anxiety at work. In this practical podcast, some of the world’s leading authorities on mental health explore the causes of workplace stress and anxiety and the practices that have be proven to reduce tension and cultivate calm.

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215 つのエピソード

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