97-Ayurveda para sentirse bien por Mariola Argento
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Episodio II de II
Te has preguntado alguna vez, ¿por qué tenemos tantos colores o tantas plantas?, muchas veces estás rodeado de ellas y desconoces lo que pueden hacer en tu cuerpo.
La tierra te ofrece todo lo que necesitas para tu bienestar, basta con observar la naturaleza, sus elementos, el cambio constante, como todo se conecta y vive en armonía.
Hoy seguimos con el tema del ayurveda, Mariola Argento nos seguirá contando sobre esta alternativa que promueve el equilibrio de las energías en tu cuerpo y ayuda a reducir las enfermedades.
Si haces una búsqueda te vas a dar cuenta que existen una gran variedad de herramientas y prácticas que sirven para transformar y cambiar tu vida.
Pero como nos lo dice Mariola en el episodio, “de nada sirve empezar con alguna herramienta, en este caso el ayurveda, si no te haces responsable de ti mismo y del poder interior de tu vida, la clave está en el compromiso y la decisión”.
Pregúntate: ¿Qué tan comprometido me siento para hacer un verdadero cambio en mi vida?
EN ESTE EPISODIO
- Continuamos con la conversación con Mariola Argento sobre el ayurveda.
- Cómo puedes ser varios doshas.
- El ayurveda y los sabores, ¿cómo se relacionan?
- ¿Qué puede decir tu lengua según el ayurveda?
- Prácticas complementarias de ayurveda que no solo se refieren a la alimentación.
- El panchakarma y su función.
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