感情や怒りはコントールできない心理学：メンタルジムThe Change

あの人はなぜあぁなんだろう心理学ときどき人生相談：プライベートメンタルジムThe Change

感情をコントロールすることはできません。

なぜかといったら人間は、そうできていないからです。

そもそもあなたが感じていることは、感情なのでしょうか？

それは誰にでも起きる、自然な現象であって感情ではありません。

ここで重要なことは、「誰にでも起きる」というところです。

前回のお話「３次元で唯一できること」で自分にできることというお話をしましたが、それでは自分にできることとは何なのか？

についてプライベートメンタルジム　The Change代表であり思想家の小楠健志がお話をしていきます。

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