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Vor über 10 Jahren machte ich meine erste "Nicht-Jammern-Challange" für mich selbst, vor 5 Jahren ist daraus das Jammerfasten entstanden, welches wir bis jetzt mit über 120.000 Leuten teilen konnten.
Dein Peter
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►Alles Infos zur Achtsamkeitsakademie findest du hier: https://achtsamkeitsakademie.de
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