Work-Life-Balance - Wenn Produktivität uns stresst

24:07
 
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Selbstoptimierung ist das Stichwort unserer Zeit: so viel arbeiten wie möglich, den Körper im Fitnessstudio in Richtung Idealvorstellung bringen und dabei noch eine Instagram-taugliche Freizeit haben. Toni erzählt, warum ihn das total gestresst hat und wie er inzwischen versucht, achtsam mit sich umzugehen. Wie dieser Druck, ständig produktiv zu sein, entsteht, erläutert Arbeitssoziologe Philipp Staab.

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Ihr hört in der Ab 21:

00:00:46 - Toni*, hatte das Gefühl, dass er ständig produktiv sein muss (*Name von der Redaktion geändert)

00:11:52 - Arbeitssoziologe Philipp Staab, über unsere Work-Life-Balance

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