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335: Daniel Larsson – LJUS! Blått ljus, rödljusterapi och infrarött ljus. Biohacka din hälsa med ljus

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  • LJUS, problemen med fel ljus, och vikten av rätt ljus
  • Grundläggande och avgörande för vår hälsa
  • Är det brist på rätt sorts ljus som gör att du:
    • Har svårt att gå ner i vikt?
    • Eller inte sover optimalt?
    • Eller saknar energi?
  • Hur vi utvecklats med naturligt ljus och vad som händer i våra kroppar beroende på om det är ljust eller mörkt. Och beroende på vilken sorts ljus!
  • Hur kan vi påverka

läs mer

Inlägget 335: Daniel Larsson – LJUS! Blått ljus, rödljusterapi och infrarött ljus. Biohacka din hälsa med ljus dök först upp på 4Health.se by Anna Sparre.

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