EP 69: Finding Joy in the Messy Middle Paula Jenkins

100% Guilt-Free Self-Care

コンテンツは Tami Hackbarth によって提供されます。エピソード、グラフィック、ポッドキャストの説明を含むすべてのポッドキャストコンテンツは、Tami Hackbarth またはそのポッドキャストプラットフォームパートナーによって直接アップロードされ、提供されます。誰かがあなたの著作権で保護された作品をあなたの許可なく使用していると思われる場合は、ここで概説されているプロセスに従うことができますhttps://ja.player.fm/legal。

3+ y ago 47:09

MP3•エピソードのホーム

アーカイブされたシリーズ ("無効なフィード" status)

When? This feed was archived on July 15, 2023 07:57 (9M ago). Last successful fetch was on June 08, 2023 08:25 (11M ago)

Why? 無効なフィード status. サーバーは持続期間に有効なポッドキャストのフィードを取得することができませんでした。

What now? You might be able to find a more up-to-date version using the search function. This series will no longer be checked for updates. If you believe this to be in error, please check if the publisher's feed link below is valid and contact support to request the feed be restored or if you have any other concerns about this.

Paula is a podcast producer and consultant, project manager, and certified life coach. She holds a master’s degree in Religion from Yale University, a BA in Religious Studies from UC Santa Barbara.

Paula’s cornerstone quote: “Joy does not simply happen to us. We have to choose joy and keep choosing it every day.” Henri Nouwen

This week’s episode is all about finding Joy in the Messy Middle. Paula and I talked about finding the little joys in our lives. We talk about what small extravagences make a huge difference: spending time and effort to create a work space and zoom background that works, letting go of good enough and leaning into just-right-for-me and really leaning into the inner princess and the pea.

187 つのエピソード

#Healthandwellbeing #Selfcare #Selflove #Fitness #Tami Hackbarth #Mental Health #Self-Improvement #Coaching #Mindfulness #Podcasting Education