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Mutige Stimmen - der Podcast für Menschen mit MS (Multiple Sklerose), die trotz der Krankheit frei, glücklich und selbstbestimmt leben wollen. Erfahre in spannenden Solofolgen und Interviews alles darüber, wie du einen positiven, konstruktiven Umgang mit der Krankheit erlernen kannst. Multiple Sklerose ist eine der häufigsten chronischen Autoimmunerkrankungen in Deutschland, doch noch immer fehlt viel Aufklärung. Auf meine Blog chronisch fabelhaft sowie in meinem Podcast möchte ich gerne zei ...
 
Multiple Sklerose ist eine chronisch entzündliche Erkrankung des Zentralen Nervensystems. Es handelt sich um eine Autoimmunkrankheit mit sehr unterschiedlichen Verläufen und Beschwerden. Daher nennt man die MS auch "Krankheit mit 1000 Gesichtern". Dieser Podcast macht in jeder Episode ein "Gesicht" hörbar. Betroffene kommen hier zu Wort in Originalton-Collagen und seit 2019 auch in Interviews.
 
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Wann bist du das letzte Mal so richtig gepflegt ausgerastet? An die Decke gegangen? Explodiert? Egal ob die MS oder ihre Lebensumstände daran schuld sind, oder ob es um was ganz anderes geht: Jeder verspürt mal Wut, Frust, Zorn. In diesem Podcast gebe ich dir 4 Tipps und aufeinander aufbauende Schritte mit, die du anwenden kannst, wenn der nächste …
 
*Werbung - dieser Podcast entstand in Zusammenarbeit mit Myoswiss MS - viele denken, diese zwei Buchstaben stünden für "Muskelschwund". Wer selbst MS hat hat weiß: das stimmt natürlich nicht. Die Buchstaben stehen für Multiple Sklerose.Früher waren Mediziner der Annahme, dass Menschen mit MS sich unbedingt schonen sollen. Zum Glück sieht das heute …
 
Mein erster Video Podcast ist online!!Seit 2,5 Jahren mache ich nun das Coimbra Protokoll, eine nicht anerkannte Therapie, die bei Autoimmunerkrankungen eingesetzt wird.Ich weiß dass das Interesse daran groß ist, wie es mir mit dieser auf ultrahohen Dosen Vitamin D beruhenden Therapie geht. Deswegen gibt es heute für dich - das erste mal sogar mit …
 
Kreisende Gedanken, Sorgen, Grübelei: Einschlafen kann mit MS zur richtigen Herausforderung werden. Viele von uns kennen das: Ewig werden Bilder im Kopf herumgewirbelt, und es dauert einige Stunden, bis man endlich in den Schlaf findet. -> Einleitung bis Minute 5, danach startet die Meditation Diese Meditation richtet sich gezielt an Menschen mit M…
 
Sexualität und Multiple Sklerose: Ein Thema, über das nicht genug gesprochen wird. Man bekommt da so seine Diagnose und liest dann: "MS kann zu einer sexuellen Störung (sic) führen". Doch was für Herausforderungen beim Ausleben der Sexualität kann so eine Diagnose eigentlich mit sich bringen? Warum betrifft das vor allem Männer, und warum sind viel…
 
Ich durfte mit Britta on Yoga Mit MS und Kira, die den Blog und Account Mademoiselle Myelin betreibt, ein wunderbares Interview zum Thema Gehhilfen und Hilfsmittel bei MS führen.Der Podcast ist eine Kooperation mit byACRE, einem dänischen Hersteller von ultraleichten, wirklich modernen und schicken Rollatoren.In unserem Gespräch werden Tipps für di…
 
Janine arbeitet in Berlin für die DMSG und hat letztens in einem Video von der Trennung von ihrem Mann erzählt.Das habe ich als Anlass genommen, sie zu einem Podcast einzuladen. Wir sprechen über das Alleinsein und über das Leben als Single mit MS. In diesem Podcast erfährst du:- Warum es auch gut sein kann, in der momentanen Situation allein zu se…
 
Die Situation gerade fordert uns viel ab - es ist April 2020 und Corona hält die Welt in Atem. Viele Menschen fragen sich gerade, wie Sie Bewegung und Entspannung in ihren Alltag bringen können.Gerade für Menschen mit MS ist beides essentiell, um möglichst gut mit der Krankheit leben zu können. Die Antwort: Yoga!Ich habe mit Britta, die selbst seit…
 
Interview mit Lisa Engels Lisa Engels sagt nicht nur, sie habe ihre MS geheilt, sondern auch, die Multiple Sklerose sei unser Freund. Mehr über Krankheit, Gesundheit und die MS hören Sie in dieser Episode. Linkliste: Emotion auf YouTube Emotion - deutsche Sprachfassung Das heilende Bewusstsein, Joachim Faulstich* Wie ich meine Multiple Sklerose hei…
 
Viele MS Betroffene leiden unter mal chronischem, mal wiederkehrenden Schwindel. In den letzten Jahren habe ich einige Strategien gegen die ständige Bootspartie entwickelt, die dir dabei helfen können, den Schwindel loszuwerden oder zumindest abzumildern. Lerne aus meinen Erfahrungen und mach nicht die gleiche Fehler wie ich! Hast du noch weitere T…
 
Für den Heilerziehungspfleger Roman Hannusch war die Diagnose ein Schock. Lange konnte er nur sehen, was die Multiple Sklerose ihm genommen hat. Mittlerweile hat er seine Lebensfreude wieder gefunden und schätzt, Für den Heilerziehungspfleger Roman Hannusch war die Diagnose ein Schock. Lange konnte er nur sehen, was die Multiple Sklerose ihm genomm…
 
Caroline Régnard-Mayer hat ihren Weg gefunden. Sie hat gelernt in ihrem Rhythmus zu leben und sie kann heute „nein“ sagen. – Doch Sie spürt: Die MS schreitet voran. Wandern und Fahrradfahren geht nicht mehr, Caroline Régnard-Mayer hat ihren Weg gefunden. Sie hat gelernt in ihrem Rhythmus zu leben und sie kann heute „nein“ sagen. – Doch Sie spürt: D…
 
Die Diagnose Multiple Sklerose riss Heike Röben erst den Boden unter den Füßen weg. Dann begleiteten sie Extavia, Copaxone und Rebif 44 eine ganze Zeit. Inklusive der Nebenwirkungen. Nach etwa drei Jahren Schubfreiheit entschloss sie sich gemeinsam mit... Die Diagnose Multiple Sklerose riss Heike Röben erst den Boden unter den Füßen weg. Dann begle…
 
Kein schönes Geschenk zum 23ten Geburtstag: Die Diagnose Multiple Sklerose. Doch klein beigeben ist nichts für den heute 44-Jährigen. Dickköpfig und mit Cortison macht er weiter wie bisher. Hier können Sie die Geschichte lesen: Ich werde jetzt dieses J... Kein schönes Geschenk zum 23ten Geburtstag: Die Diagnose Multiple Sklerose. Doch klein beigebe…
 
Nach der Diagnose MS wurde ihr schnell klar, dass sie etwas an ihrem Leben ändern muss. Und heute hat sie zwar sehr viel weniger Geld, aber sehr viel mehr Lebensqualität. Dabei hilft ihr auch ihr Optimimus. Sie achtet auf die … Weiterlesen → Nach der Diagnose MS wurde ihr schnell klar, dass sie etwas an ihrem Leben ändern muss. Und heute hat sie zw…
 
Nach der Diagnose Multiple Sklerose war die ehemalige Erzieherin schon ein bisschen verzweifelt. Doch nachdem sie sich ein wenig schlau gemacht hatte, sah sie, dass MS nicht gleich den Rollstuhl bedeutet. Ihre Depression hat sie im Griff und dass sie …... Nach der Diagnose Multiple Sklerose war die ehemalige Erzieherin schon ein bisschen verzweifel…
 
Barbara Wohlfeil lässt sich von ihrer MS nicht aus der Ruhe bringen. Ihre Therapie heißt: viel Sport und vor allem orientalischer Tanz! – Die 57-Jährige plädiert außerdem für mehr positive Öffentlichkeit für die Multiple Sklerose, Barbara Wohlfeil lässt sich von ihrer MS nicht aus der Ruhe bringen. Ihre Therapie heißt: viel Sport und vor allem orie…
 
Die Multiple Sklerose beendete Oliver Fleiners Karriere als Testfahrer bei Mercedes. Heute testet er den Segway Rollstuhl. Den hat er gemeinsam mit Willi Lang, der aufgrund eines Schlaganfalls auf den Rollstuhl angewiesen ist, erfunden. Die Multiple Sklerose beendete Oliver Fleiners Karriere als Testfahrer bei Mercedes. Heute testet er den Segway R…
 
Ines Köbernick ist Physiotherapeutin und weiß seit 1998, dass Sie Multiple Sklerose hat. Sie hat sich unter anderem von einem 12 bis 14-Stundentag in ihrer Praxis getrennt und die Interferontherapie gegen Meditation getauscht. Ines Köbernick ist Physiotherapeutin und weiß seit 1998, dass Sie Multiple Sklerose hat. Sie hat sich unter anderem von ein…
 
Mit Hilfe von Beratung, Gesprächen und vielem Nachdenken konnte die ehemalige Sozialarbeiterin ihre Krankheit Multiple Sklerose akzeptieren. – Und irgendwann kam sie an den Punkt, dass sie es als Luxus empfand, in Rente zu sein. Mit Hilfe von Beratung, Gesprächen und vielem Nachdenken konnte die ehemalige Sozialarbeiterin ihre Krankheit Multiple Sk…
 
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