アラサー・アラフォー時期の我々は、キャリアにおける様々な重要な選択の時のみならず、結婚、妊娠、出産、心身の不調……といった、「ライフステージと体」の変化をリアルに感じる年頃。 "edamame talk"では、そんな時期真っ最中な女子３人が自分たちの感じるモヤモヤや気づきを私たちならではの視点で、NYとTOKYOをつなぎながら発信します。 今回の内容は「post / withコロナ禍で住む場所・環境を考える」です。2021年11月に収録したものになりますが、まだまだ継続的に3人が考えているテーマです。 他エピソードなどはこちらから： https://www.edamametalk.com BGM : MusMus…

アラサー・アラフォー時期の我々は、キャリアにおける様々な重要な選択の時のみならず、結婚、妊娠、出産、心身の不調……といった、「ライフステージと体」の変化をリアルに感じる年頃。 "edamame talk"では、そんな時期真っ最中な女子３人が自分たちの感じるモヤモヤや気づきを私たちならではの視点で、NYとTOKYOをつなぎながら発信します。 今回の内容は「忙しすぎて余裕がないときは」です。収録は2021年10月という、公開の1年前にされたものですが、ぜひお楽しみください。 他エピソードなどはこちらから： https://www.edamametalk.com BGM : MusMus

アラサー・アラフォー時期の我々は、キャリアにおける様々な重要な選択の時のみならず、結婚、妊娠、出産、心身の不調……といった、「ライフステージと体」の変化をリアルに感じる年頃。 "edamame talk"では、そんな時期真っ最中な女子３人が自分たちの感じるモヤモヤや気づきを私たちならではの視点で、NYとTOKYOをつなぎながら発信します。 今回久々の収録エピソードになります。久々の３人トーク。事前に準備した以下の問いを使って自由に語った回になります。 過去1年の間で学んだことはなんでしたか？ このポッドキャストを始めた時と今で考え方が変わったことはありますか？ 今年の残り、楽しみにしていること・これは達成したいと思っていることはありますか？ 今他の人に心からおすすめしたいものは何ですか？ 心…

今回のテーマは「フローじゃない時の乗り切りかた、波乗りガイド」。いまいち元気じゃない、ちょっと凹んでいる。人生の中で少なからず起きることのあるそういう時・・どうしてる？ということをお互いに聞き合ってみたエピソードです。3人それぞれ色々とパターンが違って面白いね、ということや、元気なときにこういうの考えたり話してみるのって結構大事だね、という話になりました。 過去エピソードなどは全てこちらから▶︎https://www.edamametalk.com BGM : MusMus

今回のテーマは「死から生きるを考える」。自分たちが死んでしまった後のことに思いを馳せることで、今生きていること・生き方などを考える。死んだ後のことを意識しながら準備することも色々あるね、ということを、3人で語り合いました。 過去エピソードなどは全てこちらから▶︎https://www.edamametalk.com BGM : MusMus

今回のテーマは「健康的にカフェインと向き合うには」です。コーヒー、緑茶、ソーダ、チョコレート、エナジードリンクなど色々な形のカフェインが周囲に存在する中で、自分にとって適切な摂取の仕方とは？それって実は一人一人違うんだね、ということを、ニューヨーク・東京それぞれで見聞きしている情報をもとに、それぞれ3人で語り合いました。 このエピソードで紹介した情報はedamametalkのnote（ノート）健康的にカフェインと向き合うにはにまとめています。過去エピソードなどは全てこちらから▶︎https://www.edamametalk.com BGM : MusMus

今回のテーマは「産褥期をのりきるための母子ケアサービス」。産後うつになるお母さんは日本で年間10万人、子どもが0〜1歳の時の離婚は離婚件数全体の3割に上るとのデータもある中、心身とも健やかに、このクライシスを越えていく知恵を出し合いました。話題は日本／世界のオンラインサービスから、リアルな産褥宿泊施設まで。この2年で出産を経験した三姉妹のうち、お休みの長女を除く次女ともこ・三女まりでのトーク、どうぞお楽しみに！ このエピソードで紹介した情報はedamametalkのnote（ノート）産褥期をのりきるための母子ケアサービスにまとめています。過去エピソードなどは全てこちらから▶︎https://www.edamametalk.com BGM : MusMus…

今回のテーマは「事実婚」について。欧米における婚外子比率のトレンドから、日本国内の事実婚や婚外子という選択のリアル・その理由やメリット・デメリット、といったところまで、リサーチに基づき語りました。昨今ホットな選択的夫婦別姓の議論とも密接に関わるこのテーマ、育休中の長女さおり不在のため、次女ともこ・三女まりの二人収録となりました。お楽しみください！ このエピソードで紹介した情報はedamametalkのnote（ノート）主体的・意図的な選択としての事実婚にまとめています。 BGM : MusMus

今回のテーマは「インターネット上の誹謗中傷＝オンラインハラスメント」について。統計上からも見えてくる女性やマイノリティが標的にされやすい実情や加害者心理、誹謗中傷から守られにくい日本社会の難しさなどなど、尽きない話でした。育休中の次女ともこ不在のため、長女さおり・三女まりの二人収録となりました。お楽しみください！このエピソードで紹介した情報はedamametalkのnote（ノート）インターネット上の誹謗中傷についてにまとめています。 BGM : MusMus

妊娠で陽性判定が出るうちの15％ほどは流産するという統計があるくらい身近にある流産。「働きながらの流産・死産」を経験した日本の女性32人のリアルの声をピックアップしたインタビュー記事の内容や、米国・英国でこのテーマに関する発信・支援のあり方はどうなのか、ということを話したエピソードになっています。このエピソードで紹介した情報は結構身近にある様々なかたちの流産にまとめています。 BGM : MusMus

直近の1年前後に全員が出産・仕事復帰を体験しているedamame三姉妹。コロナ禍という特殊な環境が続いている2021年2月に、「シゴト、家族、そして自分」というテーマでざっくばらんに語り合いました。3人それぞれ異なる環境下＆人生におけるタイミングであったりもするので、その背景に興味がある方はこちらから。https://www.edamametalk.com/team BGM : MusMus

学生の時やその直後の時よりも、友達がどういう時に新しくできるか、以前友達になった人とその関係をどう歳を重ねる中で維持していっているか。さらには「友達って自分にとってどういう人？」その背景にある自分の価値観とは？と様々な視点から全員で自由に語り合いました。このエピソードで紹介した情報は30代以降の友達のつくりかた、維持の仕方にまとめています。 BGM : MusMus

日本の中で脈々と受け継がれる「家族神話」。「家族はすばらしい」「家族内の問題は中で解決すべし」という空気がありますが、もっと様々な家族の定義があるのではないでしょうか。憲法２４条や、戸籍という仕組みなど、様々な視点からこの問題について語りました。このエピソードで紹介した情報は家族神話ー私たちは、「家族」を過信しすぎていないか｜edamame|noteにまとめています。 BGM : MusMus

日本は先進国で唯一、子宮頸がんが増え続けているともいわれている国。それと合わせて、世界の多くの国（先進国のみならず）では摂取率が上昇傾向にあるHPVワクチンの摂取率は1％未満。これはどうしてなんだろう、日本で今話題になっているポイントは何か、について話しました。このエピソードで紹介した情報はHPVワクチン問題とゼロリスク信仰｜edamame|noteにまとめています。 BGM : MusMus

配偶者や恋人のいない状態は「シングル」ではなく、「セルフ・パートナー」。「未婚化」が進む現代、かのエマ・ワトソンが名付けたワードのように、納得して独身を選択する個人も増えています。かたや、結婚は「すべき」の価値観も根強い日本社会。変化の狭間の今、結婚する・しないの多様性について語りました。このエピソードで紹介した情報は生涯独身、結婚しないという選択・・・（適齢期と言われる時期に）結婚しても・しなくても｜edamame|noteにまとめています。 BGM : MusMus

女の体は秘められた存在で、特有の健康問題や不調は「我慢する」ものーそんな不条理な時代が、ようやく終わりを告げようとしています。未だかつてない盛り上がりを見せるフェムテック（Female+Technology）。女性の健康ニーズに取り組む日本、世界の最新技術やサービスにご注目。このエピソードで紹介した情報は盛り上がるフェムテック産業｜edamame|noteにまとめています。 BGM : MusMus

「男の妊娠・出産」ーこれはどんなにテクノロジーが進化しても、実現困難な最たるものなのかもしれません。話はそこから生理・LGBT・発達障害などにも派生。VRなども駆使しながら、「永遠に分かり合えない」と思われてきたテーマを自分ごとで体感できる先にある可能性、語り合いました。このエピソードで紹介した情報は男性と女性のどちらかが妊娠する世界の話 | edamame | note にまとめています。 BGM : MusMus

初のスペシャルゲストを迎えお送りする今回のテーマは、「パートナーの選び方」。独りでも幸せに生きられるこの時代に、パートナーを選び、関係性を継続することの意味について、edamame姉妹とゲストの紫乃ママが爽快・痛快・赤裸々にトークしました。このエピソードで紹介した情報はパートナーの「選び方」、そこにまつわる価値観 | edamame | note にまとめています。 BGM : MusMus

つながり・「日々を生きる」自覚・「選択する」こと・空白の時間ー。edamame三姉妹のリサーチで浮かび上がってきた、現代女性の「幸福」をつくる幾つかのキーワード。忙しい毎日の中で、私たちが心に留めておきたい「ウェルビーイングな人生の鍵」とは？このエピソードで紹介した情報はそもそも、「幸福な人生」って何？現代女性の幸せを、改めて考える | edamame | note にまとめています。 BGM : MusMus

「世界トップ」の男性育休制度を持ちながら、その取得率は「世界ワースト」...。日本社会で男性育休が広がらないハードル、海外との比較、はたまた、第１子目の父親の育児参加度がその後の出生率に与える影響など、話題は多岐に渡りました。このエピソードで紹介した情報は男性育休を語ろう。考えよう | edamame | note にまとめています。 BGM : MusMus

「産む理由は問われないのに、産まないとあれこれ言われる」ー。背景にどんな事情や思いがあろうと、生きづらさを抱えてしまうこの世の中。自分とは違う選択、自分の生きなかった人生について、私たちは、どれくらい想像力を働かせられているでしょうか。そんなことを話しました。このエピソードで紹介した情報は「子供のいない人生、もたない人生」をアップデートする | edamame | note にまとめています。 BGM : MusMus

新たに「親になる」ライフステージは、喜びとともに“危機”も招くかもしれないー。夫婦の愛情が、出産直後から急速に冷え込む現象のことを「産後クライシス」と呼びます。直面する前、または直面した時も、しなやかに乗り越える知恵とは？と語り合いました。このエピソードで紹介した情報は「産後クライシス」の乗り越え方 | edamame | note にまとめています。 BGM : MusMus

「女の子＝ピンク」に象徴されるジェンダーステレオタイプについて、企業マーケティングの影響やお下がり文化、はたまた「グレーゾーンを許容する」ってどういうことか等々、話しました。このエピソードで紹介した情報は女の子は本当にピンクが好きなのか | edamame | note にまとめています。 BGM : MusMus

日本の中と外、それぞれにおける「生理と社会」にまつわる課題の存在と最近の動き。また、自分たちはそれぞれ生理というトピックにどう向き合っているか、どういうコミュニケーションを意識しているかということを三人でざっくばらんに話しています。このエピソードで紹介した情報は「生理と私・社会」をアップデート| edamame | note にまとめています。 BGM : MusMus

「（出産するタイミングが）高齢になればなるほど様々なリスクが増えていくよ」とは世間一般に色々聞くフレーズですが、そのいうところのリアリティを、自分ごととしてどこまで具体的に、解像度上げてイメージできているかということを三人でざっくばらんに話しています。このエピソードで紹介した情報は晩婚＆高齢出産・子育て、ダブルケア| edamame | note にまとめています。 BGM : MusMus

性別や人種というものに起因した「壁」の存在。複雑な要因で築き上げられたこれらの「壁」がごっそり一朝一夕でなくなることはないものの、少しづつ「壁を前に押してみたよ」「壁を乗り越えてみたよ」エピソードが出てきていますね、という話。このエピソードで紹介した情報は映画『Knock Down the House』から考える、女性リーダーの壁について| edamame | note にまとめています。 BGM : MusMus

「家事の心理的負担（mental load）」「名もなき家事」「感覚的活動」といった名称で語られている、目に見えない家事負担とそれをどう見える化していくか、また、前提や「あるべき像」の異なる者同士が無理のない範囲で協力し合うとは、について。このエピソードで紹介した情報は仕事と家事・育児の両立、「あるべき」論 | edamame | note にまとめています。 BGM : MusMus

夫婦・パートナー間に存在する距離感や自由度を適度にチューニングするLAT（Living apart together）という選択肢、それに関連しての「色々な形のパートナーシップのあり方、家族のあり方」について。このエピソードで紹介した情報はLiving apart together パートナーがいても、一緒に住まないという選択｜edamame | note にまとめています。 BGM : MusMus

女性の体のことをを語る上で避けては通れない、「めちゃ大事で基本的なこと」である女性ホルモンとその影響についてのざっくばらんな意見交換。このエピソードで紹介した情報は私たち女性と、仕事と、女性ホルモン｜edamame｜note にまとめています。 BGM : MusMus

「繋がる力」「助けを求める力」という文脈でメンバーが最近それぞれ考えている「デジタル・ネットとの向き合い方」についてざっくばらんに話しました。 このエピソードで紹介した情報は note.mu（ノート）｜デジタル・ネットとの向き合い方 - 心の健康という観点でにまとめています。 BGM : MusMus

メンバー三人の自己紹介やedamame talkの番組で今後取り上げていきたいテーマについてなど。このエピソードで紹介した情報はnote.mu（ノート）｜ポッドキャスト"edamame talk"の始まりにまとめています。 BGM : MusMus

このブラウザでは再生できません。 再生できない場合、ダウンロードは🎵こちら Title: おかあさん Lyrics&Music: osashu Comment: 元同僚の御子息が結婚されたその記念品として、書き下ろした歌。 新郎である御子息から、母への感謝の気持ちを 歌に込めて贈る。というイメージ。 中盤から聞こえてくるのは鍵盤ハーモニカ。 [2010年6月録音]osashu による

このブラウザでは再生できません。 再生できない場合、ダウンロードは🎵こちら Title: 河を越えて、ふたり (未完成ver.) Music&Keyboards: osashu Comment: 「七夕」をイメージした、短いサウンドスケッチ。 1997年頃に作曲したものの、アレンジを含めての完成には至らず。 実際にこの曲を録音したのは今回が初めて。 永遠の未完成ver.として本日掲載。 [2006年7月録音](C)1997, 2006 osashu による

このブラウザでは再生できません。 再生できない場合、ダウンロードは🎵こちら Title: Never Let You Go Lyrics: てらみす Music: 黒猫 Arrange&Vocal: osashu Comment: 黒猫さんの『Never Let You Go』をカバー。 軽めにした感じのDonny Hathawayの雰囲気で。 オリジナル版は黒猫さんのサイトで聴けます。 http://kuroneko.cool.ne.jp/ [2005年8月録音]2005 osashu / origin from 黒猫 による

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このブラウザでは再生できません。 再生できない場合、ダウンロードは🎵こちら Title: (We Call You) Sister Flower Music&Chorus: osashu Comment: 「あなたにとってのヒロインは誰ですか？」 ついつい“上の空”になるほどに憧れるあの人は 例えるならば、可憐な花。 とあるネットラジオ番組のBGMとして制作しました。 [2005年6月-7月制作](C)2005 osashu による

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このブラウザでは再生できません。 再生できない場合、ダウンロードは🎵こちら Title: Damper de CHU Music: osashu Comment: Rhodesによる小作品。 当時買ったばかりのダンパーペダルのテストも兼ねる(笑) [2005年5月録音](C)2005 osashu による

このブラウザでは再生できません。 再生できない場合、ダウンロードは🎵こちら Title: 未来を往く人へ（弾き語りver.） Lyrics&Music: osashu Comment: 「二十歳を迎える人に向けて」をテーマに掲げた 2001年の作品。そのピアノ弾き語り版です。 [2005年5月録音](C)2001, 2005 osashu による