Selbstverwirklichung 公開
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Dieser Podcast verbindet Wissen, Tipps und Inspiration rund um die Themen Female Empowerment, Selbstverwirklichung, Selbstfindung, Selbstliebe, Mindset, Selbstständigkeit, persönliche Weiterentwicklung, Achtsamkeit und Spiritualität. Es ist eine Hommage an alle Frauen, die für sich ein neues zeitgemäßes Frauenbild und Frauenbewegung erschaffen möchten. Stark, verletzlich und echt. Eine Frau, die sich entfaltet und ihr Leben ganz nach ihren persönlichen Vorstellungen lebt. Das ist für dich, w ...
 
Wie wäre es, sich mal wieder richtig energiegeladen, fit und produktiv zu fühlen? Dieser Podcast richtet sich besonders an alle kreativen Köpfe, ambitionierte Büro-Athleten und Menschen, die einfach MEHR im Leben möchten. Mit einem Mix aus Humor und Lockerheit spricht Denny Preuß ganz unverkrampft über mentale Gesundheit, entspannte Produktivität und Vitalität. Die Devise: lebenslange Selbstverwirklichung ohne Auszubrennen mit gesunder High-Performance, statt der veralteten 24/7-Hustle-Attit ...
 
The Good Life Show. Dein Praxishandbuch für ein gutes Leben! Der einfachste Weg zum größten Glück mit André Thöne. Tiefgreifende Gedanken, die dich auf dem schnellsten Weg zur größtmöglichen Freiheit führen. Wie du dich selbst verwirklichst und dabei jeden Tag zufrieden einschläfst. Deine Bedienungsanleitung für dein Gehirn. Mehr auf: www.andre-thoene.com
 
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Stehst du gerade auch vor einer Entscheidung und verschiebst sie vor dir her? Du hast Angst die falsche Wahl zu treffen, also entscheidest du dich gar nicht? Glaub mir, ich kenne solche Situationen nur zu gut. In dieser Folge teile ich mit dir drei kraftvolle Tools, die dich klar die richtige Entscheidung erkennen lassen und dir Kraft geben auch hi…
 
Na, bist du auch schon fleißig dabei dein Vision Board für 2021 zu erstellen oder hast bereits die Feiertage dafür genutzt? Dann ist die Folge super wichtig für dich! In dieser Folge teile ich mit dir, wie man bei der Erstellung, Fehler und Missverständnisse verhindert. Denn, wenn wir Manifestieren, dann wollen wir natürlich auch das richtige manif…
 
Happy New Year Liebes! Wir schreiben das Jahr 2021 und dies ist die 200. Folge im Wonderwoman Podcast. Wenn das nicht mal good Energy bedeutet. Heute habe ich einen besondern Gast, die auch am 16. Januar bei The Wonderwoman Power auf der Bühne stehen wird - Kasia Mol-Wolf. Kasia ist die Gründerin des Frauenmagazins EMOTION, Mutter und Ehefrau. Sie …
 
2020 – ein Jahr voller Überraschungen, Reflexion und Veränderung. Besonders dieses Jahr habe ich mich darauf gefreut gemeinsam mit dir mein Jahr Revue passieren zu lassen und mir die vier wichtigsten Fragen zu stellen. Hol dir Stift sowie Papier und lass uns zum letzten Mal gemeinsam auf das Jahr zurückblicken und schauen, was wir Wertvolles daraus…
 
Fröhliche Weihnachten, Liebes. An diesem besonderen Tag habe ich ein Geschenk für dich! Viele können dieses Jahr, so wie ich, nicht bei ihren Familien sein. Aus diesem Grund habe ich für dich eine Meditation vorbereitet, die dir dabei hilft, trotzdem in Verbindung mit deiner Familie und Liebsten zu sein. Die Meditation unterstützt dich, *mit den Me…
 
Die Rauhnächte – eine magische Zeit, in der die Tore zur spirituellen Welt weit offenstehen. In dieser Zeit ist alles möglich. Wir sind feinfühliger und können die Verbindung zu uns Selbst und dem Universum am einfachsten herstellen. Das ist die Zeit, in der ich nicht nur mein Jahr reflektiere, sondern auch die Wünsche für das nächste Jahr manifest…
 
Warum verstehen wir uns nicht mehr? Wo ist die Liebe hin? Das fragen sich viele Paare, wenn ihre Beziehung aus dem Ruder gerät. Mit Ann-Marlene Henning habe ich darüber gesprochen, was Paare tun können, um ihre Liebe frisch und lebendig zu halten. In dieser Podcastfolge erfährst du, * wie du eine erfüllte Partnerschaft aufbaust * Herausforderungen …
 
Poetry – A Place of strong emotions change in a Place of Tranquility Poesie Therapie ermöglicht Menschen ihre innere Gefühlswelt in künstlerischer Form auszudrücken und das Unaussprechliche aufzulösen. Viele Therapeuten und Coaches verwenden diese Methode, um Menschen zur Verarbeitung ihrer Sorgen und tiefsitzende schmerzliche Erfahrungen zu verhel…
 
Morgendliche Rituale - sie haben mein Leben enorm zum positiven verändert. Oft fällt es aber vielen Menschen schwer eine Morgenroutine aufzubauen, mit der man regelmäßig und voller Freude in den Tag startet. In dieser Folge teile ich mit dir, ... ... was dir dabei hilft eine Morgen/Abendroutine einfacher im Alltag zu integrieren. ... weshalb es ein…
 
Heute habe ich im Podcast meine gute Freundin May zu Gast, die das Unternehmen Besserfleisch vor vier Jahren gegründet hat. Genau zu dieser Zeit haben wir uns beide kennengelernt. Durch Höhen und Tiefen der Selbstständigkeit sind wir gemeinsam gegangen und haben dabei die persönliche Weiterentwicklung der anderen begleiten dürfen. Mit ihr spreche i…
 
Hey Liebes, heute gibt es im Podcast ein Thema, dass euch in der Community sehr beschäftigt - Beziehungen. Ganz speziell geht es darum, wie man mit Verlustängsten und Konflikte in Beziehungen umgeht. Ich teile mit dir, ≫ welches Muster hinter Verlustängsten und Konfliktscheue steckt ≫ warum Verlustangst auch gravierenden Einfluss auf andere Lebensb…
 
Edition November 2020 | Hey Liebes, es ist wieder soweit! Heute gibt es eine neue Folge der Gründerinnen Poesie. Du hast vielleicht an der Länge der Folge bereits bemerkt - wir hatten viel zu erzählen. Der Oktober war ein schwieriger und lehrreicher Monat für uns beide und wie wir eben so sind, teilen wir mit dir ganz ehrlich was so los war. Außerd…
 
Ein aufregendes Jahr wartet auf uns. Lange bevor uns 2020 aufrüttelte, spürten wir bereits den Drang auszubrechen - aus alten Mustern, Strukturen und manchmal sogar aus uns Selbst. Doch die Welt da draußen schien noch nicht für ein neues Mindset und Lebensmodelle bereit zu sein. Vielleicht ändert sich das bald. In dieser Folge nehme ich dich mit in…
 
Ich freue mich riesig endlich dieses Gespräch mit dir teilen zu dürfen. Wir haben heute nämlich einen Gast im Podcast - the one and only Luisa C. Hartmann - Diplom-Psychologin und Astrologin. Sie nimmt uns heute mit in die Welt der Astrologie und erzählt uns, wie Astrologie als Big Supporter der Themen Selbstverwirklichung, Selbstfindung und Heilun…
 
Hi Liebes, heute nehme ich dich mit in mein Leben - ganz nah und privat. Ich erzähle dir in dieser Folge, was ich in den letzten drei Monaten erlebt und gelernt habe. Es ist einiges passiert - wir sind in unsere Traumwohnung gezogen, haben uns eingelebt und neu gefunden, aber auch hier und da ein paar Rückschläge erlebt. Was eine Sitzbank und mein …
 
Edition Oktober 2020 | Happy Birthday to all of us!!! Ihr Lieben – die Gründerinnen Poesie wird diesen Monat zwei Jahre alt und DAS möchten wir gebührend mit euch feiern!! Zu aller erst einmal: Von ganzen Herzen DANKE für eure Treue, eure Hingabe und eure Rückmeldungen, Fragen & Impulse. Ohne euch wäre dieses Format nicht das was es ist. Für uns se…
 
Heute gibt es eine besondere Folge, denn zum ersten Mal spreche ich im Podcast über das Thema Sexualität. Dazu habe ich mir eine ganz tolle Frau als Gast geholt - Gianna Bacio. Gianna ist Sexualberaterin und mit ihr spreche ich über die Beziehung von Frauen zur Sexualität, das sexuelle Potenzial und inwiefern die Selbstliebe damit zusammenhängt. Da…
 
In dieser Folge ist ein ganz wundervoller Mensch zu Gast, der hier schon mal vor drei Jahren zu hören war - Andrea Morgenstern. Sie ist die erste Lady, die ich im Podcast zum zweiten Mal interviewe. In den letzten Jahren ist soviel bei ihr passiert, dass ich hier im Podcast super gerne mit ihr darüber sprechen wollte. Wir lernen Andrea und ihr neue…
 
Edition September 2020 | Hellooo again. Da sind wir wieder 😊 Der September hat begonnen und mit ihm der Übergang von Sommer in Herbst. Wie immer gab es ein paar spannende Erkenntnisse und Erfahrungen in den letzten Wochen für uns und wir freuen uns riesig, diese hier mit euch zu teilen. Als Fokusthema haben wir ein Thema ausgewählt, von dem wir wis…
 
Besonders jetzt beim Umschwung von Sommer in den Herbst fühlen sich viele verletzlich und unruhig. Vielleicht geht es auch dir so. Ich verrate dir zwei Tipps, wie du wieder in deine Kraft kommst und mehr Sicherheit erfährst. Du kommst so raus aus deiner Angst und Unsicherheit. In dieser Folge habe ich eine kleine Übung für dich, die dir hilft, um m…
 
In dieser Folge habe ich wieder einen Interview-Gast - Frau Herz. Es ist ein tolles und energiegeladenes Gespräch geworden. Ich rede mit Frau Herz unter anderem über ihre Berufung, in der sie Frauen dabei unterstützt, beruflich in die Sichtbarkeit zu kommen. Sie erzählt auch über ihren eigenen Weg dort hin. Außerdem verrät sie auch etwas ganz Persö…
 
Sich zeigen, mit seinen Stärken und Schwächen, Seelenstriptease, die Maske ablegen, ehrlich sein und auch mal ein Konflikt riskieren. Gar nicht so einfach, wenn man gemocht, und geliebt werden sowie jegliche Ablehnung und Ausgrenzung vermeiden möchte. In dieser Podcast Folge teile ich mit dir, weshalb es für uns und unsere Mitmenschen so wichtig is…
 
Edition August 2020 | Sprache & Sein im Business. Ein herzliches Moin ihr Lieben! Wir beide saßen das erste Mal gemeinsam in Danis neuer Wohnung zusammen und haben über ein Thema gesprochen, welches wir beide lieben: Die Möglichkeit sich durch Sprache und Worte Ausdruck zu verleihen. Aber wie funktioniert das in der Selbstständigkeit? Wie kann man …
 
Heute gibt es nach langer Zeit wieder einen Gast im Podcast - Conni Biesalski. Sie war schon lange auf meiner Podcast-Wunschliste und ich freue mich sehr, dass es endlich mit einem Interview geklappt hat. Ich rede mit Conni über ihr neues Buch "Find your Magic: Eine Reise zu dir und deiner Bestimmung." Sie nimmt uns mit auf ihre persönliche Reise u…
 
Diese Meditation ist für einen erholsamen Schlaf. Lege dich gemütlich ins Bett und genieße die letzten Minuten bevor du einschläfst. Die Meditation unterstützt dich... ... den Tag loszulassen und zu entspannen. ... mit positiven Gedanken und in Dankbarkeit einzuschlafen. ... Geborgenheit und Schutz beim Einschlafen zu spüren. ... glücklich wieder a…
 
Die Frage, die mir am meisten gestellt wird lautet: "Dani, wie gehe ich mit negativen Menschen, in meinem Umfeld um?". Gerne komme ich euren Wunsch entgegen und habe deshalb dazu eine Podcastfolge aufgenommen. Spoiler - das wird radikal ehrlich. Bist du bereit dafür? Dann finde heraus, ≫ weshalb du bei anderen Menschen eine negative Energie wahrnim…
 
In Selbstsabotage war ich das letzte Jahr Profi. Vor ein paar Tagen habe ich bereits auf Instagram mit dir voller Freude geteilt, dass wir unsere Traumwohnung gefunden haben - endlich! 1,5 Jahre haben wir gesucht und zum Ende hin dachte ich schon, wir müssen unsere "hohe" Erwartungen herunterschrauben. Nix da! Das Problem sind nicht unsere Wünsche,…
 
Edition Juli 2020 | Ladys, die neue Gründerinnen Poesie beinhaltet ganz viel Nostalgie, Romantik und Reflexion der letzten drei Jahre. Diese Folge ist die letzte, die wir in der alten Wohnung von Dani aufgenommen haben. Passenderweise, weil eine Menge passiert ist in den letzten Jahren von diesem Lebens- und Schöpfer-Mittelpunkt aus, widmen wir uns…
 
Für einen kraftvollen und glücklichen Start in den Tag! Diese Meditation ist der perfekte Start in dein Morgen. Du möchtest dich morgens kraftvoll, entspannt, glücklich und voller Energie fühlen? Dann ist das genau die richtige Meditation dafür. Ganz viel Spaß! BIG BIG NEWS Ab dem 01. Juli startet der Wonderwoman Club - deine monatliche Begleitung …
 
Diese Folge soll dich zum nachdenken anregen und dir hoffentlich die Angst nehmen Mutter zu sein oder zu werden. Ich glaube die meisten Menschen haben Angst bei ihren Kindern, die Fehler ihrer Eltern zu wiederholen, doch ist es denn überhaupt möglich sie nicht zu wiederholen? Das und mehr erfährst du in der Folge. Viel Spaß! Ich bin gespannt was du…
 
Unser sehnlichster Wunsch ist es frei zu sein. Loszulassen, das Leben zu genießen und sich nicht immer um alles zu sorgen. In der Realität sieht es jedoch meistens anders aus. Uns plagen Ängste, Sorgen und ein Gefühl ständig ins Handeln kommen zu müssen. In dieser Folge teile ich mit dir 3 Tipps, die mir helfen mich im Alltag frei zu fühlen - und d…
 
Warum führen so viele Menschen kein erfülltes Leben? Woran scheitert man konkret und wo liegen die heimtückischen Fallen? In dieser Folge teile ich vier der größten Fallen, die deine Selbstverwirklichung zum scheitern bringen. Ich bin gespannt was du aus dieser Folge für dich mitnimmst. Lass es mich wissen und hinterlasse auf iTunes deine Gedanken …
 
Edition Juni 2020 | Sommerzeit – Halbzeit 2020. Zeit – ein sehr gutes Stichwort für eine Reflektion 😊 Wir beide sind seit ca. 3,5 Jahren selbstständig und haben seitdem jede Menge Erfahrungen gesammelt in Punkto „Umgang mit Zeit“. Immer wieder haben wir ausprobiert, experimentiert und feingetuned an unserem Zeitmanagement, um es möglichst effektiv …
 
Cheers! Heute feiere ich meinen 33. Geburtstag und zur Feier des Tages gibt es heute im Podcast ein Geburtstagsspecial für dich. Ich teile mit dir meine wichtigsten drei Learnings aus dem vergangen Jahr und die haben es in sich. Eins kann ich dir sagen - es war der herausforderndste Jahr meines Lebens. Ich habe noch nie in meinem Leben so stark Ja …
 
Sei mutig, sagen alle, doch keiner redet darüber wie schwer es ist mutig zu sein. Mut ist etwas, dass wir nicht gelernt haben und oft vermeiden, weil wir dem Unbekannten nur ungerne vertrauen. Doch tief im inneren merken wir, wie unbefriedigend es ist auf Sicherheit und das Bekannte stets zu setzen. Diese Folge wird deine Perspektive auf das Thema …
 
Edition Mai 2020 | Falls du auf ein Zeichen gewartet hast: Hier ist es: YES – YOU CAN, GIRL!!! Diese Poesie ist DIR und deiner persönlichen Entfaltung gewidmet! Oft hören wir Fragen von euch, wie „Kann ich …?“ oder „Darf man …?“ – und ganz ehrlich: Wir stellen uns diese nur allzu häufig selbst. Wir sitzen im selben Boot, Liebes ♥ In dieser Folge ze…
 
Das geht an alle feinfühligen Frauen aus der besten Community der Welt! Es ist für ein feinfühliger Mensch nicht immer leicht in dieser Welt klarzukommen und deshalb habe ich eine Folge für dich aufgenommen mit vielen Tipps und Erfahrungen, die dich dabei unterstützen diese Fähigkeit aus einer anderen Perspektive zu sehen und mit ihr gesund umzugeh…
 
Kennst du das auch, diesen Hamsterrad des Lebens, dass dich davon abhält frei zu sein. Kennst du das Gefühl ein Leben zu führen, dass du gar nicht möchtest und dennoch führst du es weiter. Warum ist das so? Weshalb investieren wir Tag ein, Tag aus unsere Zeit und Energie in Dingen, die uns frustrieren? In dieser Folge teile ich mit dir, die zwei we…
 
Liebes, es ist wieder an der Zeit für Poesie! In Zeiten wie diesen hilft es mir, mich von der Welt der Dichter und Denker inspirieren zu lassen. Und genau in diese Welt möchte ich dich heute mitnehmen. In der neuen Podcastfolge teile ich unveröffentlichte Gedichtsstücke und nehme dich in den Entstehungsprozess mit. Mache es dir gemütlich und lasse …
 
Time to grow - wir möchten DICH empowern, Liebes!! Wir haben uns Gedanken gemacht, wie wir dich bestmöglich unterstützen können in der aktuellen Lage. Deswegen gibt es heute ein Special: Im Fokusthema teilen wir mit dir unser Fachwissen aus den Bereichen „eigenen Podcast launchen“ und „auf Pinterest durchstarten“. Wir sind nun jeweils seit drei Jah…
 
In dieser Folge teile ich mit dir in vier Schritten, wie du erkennst, ob gerade dein Herz oder Verstand zu dir spricht und du die Verbindung zu deinem Herzen halten kannst. Gerade jetzt ist es so wichtig, dass wir unser wichtigster Muskel trainieren - unser Herz. Unser Herz gibt uns die Stabilität, die wir uns wünschen. Fühlen wir diese im innern, …
 
Wir alle durchleben gerade eine Veränderung auf der Welt, die vorher noch nie da gewesen ist. Uns erreichen sehr viele Nachrichten zum Thema "Krise" und mögliche Chancen, die daraus entstehen können. Doch was bedeutet die aktuelle Zeit aus energetischer Sicht? Vielleicht spürst du seit Monaten eine energetische Veränderung. Du bist müde, dein Körpe…
 
März 2020. Wow! Diese Gründerinnen Poesie findet „zufällig“ so spät statt und wir sind uns sicher: Das hat der Bro so geplant. Denn genau jetzt ist eine ganz besondere Zeit. Die ganze Welt scheint ein Stück weit erstarrt zu sein durch die Corona-Pandemie und es herrscht viel Angst, Sorge, Unsicherheit und Kontrollverlust. Wir nehmen die aktuelle Si…
 
++SPECIAL WEEK++ Wir befinden uns in einer außergewöhnlichen Zeit und dies erfordert außergewöhnliche Taten. Mir ist es von Herzen wichtig euch durch diese Phase so gut es geht zu begleiten und deswegen habe ich mehrere Überraschungen für dich vorbereitet. 1. DAILY PODCAST Bis Sonntag gibt es jeden Tag im Podcast eine neue Folge. Es soll dir Liebe,…
 
++SPECIAL WEEK++ Wir befinden uns in einer außergewöhnlichen Zeit und dies erfordert außergewöhnliche Taten. Mir ist es von Herzen wichtig euch durch diese Phase so gut es geht zu begleiten und deswegen habe ich mehrere Überraschungen für dich vorbereitet. 1. Bis Sonntag gibt es jeden Tag im Podcast eine neue Folge. Es soll dir Liebe, Vertrauen, ab…
 
++SPECIAL WEEK++ Wir befinden uns in einer außergewöhnlichen Zeit und dies erfordert außergewöhnliche Taten. Mir ist es von Herzen wichtig euch durch diese Phase so gut es geht zu begleiten und deswegen habe ich mehrere Überraschungen für dich vorbereitet. 1. Bis Sonntag gibt es jeden Tag im Podcast eine neue Folge. Es soll dir Liebe, Vertrauen, ab…
 
++SPECIAL WEEK++ Wir befinden uns in einer außergewöhnlichen Zeit und dies erfordert außergewöhnliche Taten. Mir ist es von Herzen wichtig euch durch diese Phase so gut es geht zu begleiten und deswegen habe ich mehrere Überraschungen für dich vorbereitet. 1. Bis Sonntag gibt es jeden Tag im Podcast eine neue Folge. Es soll dir Liebe, Vertrauen, ab…
 
I´m back! Nach fünf Tagen in völliger Abstinenz freue ich mich wieder da zu sein und in dieser Folge mit dir meine Erfahrungen aus dieser Zeit zu teilen. In Schwerin habe ich ein kleines Selbstexperiment gewagt. Was passiert, wenn ich fünf Tage lang völlig von der Außenwelt abgeschirmt bin? Weg vom Alltag, an einem völlig neuen Ort, ohne jeglichen …
 
Kennst du das Gefühl sich fehl am Platz zu fühlen? Ich kenne das nur zu gut. Viele Jahre meines Lebens habe ich das Gefühl gehabt nirgends richtig dazu zu gehören. Das gab mir den Eindruck auch nirgends ein Platz auf dieser Welt zu haben, geschweige überhaupt eins haben zu dürfen. Als ich verstand, dass ich nicht fehl am Platz und hier richtig bin,…
 
Unser Schmerz beginnt in unseren Gedanken. Zeit, diese Gedanken mal genauer unter die Lupe zu nehmen. Welche Gedanken verursachen bei mir Leid und stimmen die Gedanken überhaupt? In dieser Folge teile ich mit dir meine allerliebste Methode, Gedanken zu überprüfen und diese aufzulösen, wenn sie uns nicht zum Vorteil dienen. Ich bin gespannt zu hören…
 
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