Persönliche Weiterentwicklung 公開
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Das Leben ist eine Herausforderung, aber hey, du bist nicht alleine auf der Suche nach einem ausgeglichenen, freien und selbstbestimmten Leben. Ich bin Sinah - Gründerin, Yogalehrerin und Aktivistin - und weiß, dieses Leben liegt irgendwo in der Mitte zwischen Grünkohl und Kuchen. Dieser Podcast dreht sich um alle möglichen Themen rund um Yoga, Spiritualität, Wissenschaft, persönliche Weiterentwicklung, und Nachhaltigkeit. Die Vision von Kale&Cake ist es mit BodyMindTherapy ausgeglichene und ...
 
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Herz zu Herz

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Herz zu Herz

Wiebke Wackermann

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Willkommen! Mein Name ist Wiebke Wackermann. Ursprünglich Tänzerin und Schauspielerin, arbeite ich nun als Energieheilerin und intuitiver Coach. Ich nehme Dich in dem Podcast "Herz zu Herz" mit auf die Reise durch meine eigene persönliche Weiterentwicklung, die mich Stück für Stück immer mehr in meine Medialität und in eine spirituelle und intuitive Sicht auf die Dinge des Lebens führt. Ich möchte Dich ermutigen, Dein eigenes Leben immer mehr aus Deinem Herzen und Deiner Seele heraus zu lebe ...
 
Wundervoll, dass du hier bist! Der Podcast ‚achtsam, frei & glücklich‘ verbindet Inspiration zu Themen rund um persönliche Entwicklung und bewusstes Leben. Hier erwarten dich viel Wissen und Tipps rund um Mindfulness und bewusstes, achtsames Leben, sowie Tools für deine persönliche Weiterentwicklung. Und ich teile immer wieder eine Meditation oder ein Mantra mit dir. Als Transformationsbegleiterin, Yogalehrerin und Betriebswirtin begeistert es mich, Menschen und Organisationen bei Entwicklun ...
 
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Dein Traum

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Dein Traum

Cecilia Lucio

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Willkommen beim Traum Podcast! Dein Raum für persönliche Weiterentwicklung, happy living & lifestyle. Hier findest du inspirierende Interviews mit Coaches, Yogalehrern/innen sowie Gastgebern für Workshops & Events im (T)raum München. Alle Infos zum (T)raum, dem Podcast und aktuellen Events findest du auf unserer Website unter www.traum-muenchen.de oder auf Instagram (@traum.muenchen). Du möchtest dein eigenes Event in München anbieten? Dann miete den (T)raum und werde selbst Gast im Podcast! ...
 
Der LUDOKI Talk Der LUDOKI Talk – Spitzenleistung im Business mit Wolfgang Marschall und Tarek Abouelela LUDOKI steht für berufliche Weiterentwicklung auf einem völlig neuen Level. Der Podcast für Unternehmertum und mehr Erfolg im Vertrieb! LUDOKI spielend erfolgreich: https://ludoki.com LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/ludoki-gmbh/ Instagram: https://www.instagram.com/ludoki/ Facebook: https://www.facebook.com/ludokigmbh/ Der LUDOKI Talk – Spitzenleistung im Business Wir sind Wolf ...
 
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Achtsamkeit, Yoga und Ayurveda aus der spirituellen Ecke, zugänglich gemacht für unsere moderne, westliche Welt? Klingt nach einer spannenden aber herausfordernden Aufgabe die sich Josephine zur Mission gemacht hat. Mit "Prana Up Your Life" schafft sie es gemeinsam mit ihrer Schwester, ein Verständnis der Wichtigkeit von Achtsamkeit für seine Gedan…
 
Hallo! In dieser Folge bei "Herz zu Herz" widme ich mich der Großartigkeit der ThetaHealing®-Technik. Ich erzähle wie sie wirkt... beginne zu erklären was sie ist und gebe ein Beispiel, wie sie unser Leben verändern kann. Wahrscheinlich wird es hier demnächst noch einige Folgen zu dem Thema geben. Ich bin sehr dankbar für diese wundervolle "Methode…
 
Interviewfolge mit Wolfgang Marschall und Tarek Abouelela LUDOKI spielend erfolgreich: https://ludoki.com Nr. 70 - Wir spielen LUDOKI Trainingskills Part IInterviewfolge mit Wolfgang Marschall und Tarek Abouelela Unser neuestes Spiel richtet sich an alle in der Erwachsenenbildung, die gelegentlich oder regelmäßig Inhalt an Teilnehmende vermitteln m…
 
Hallo! Heute geht es um ein Thema, was simpel klingt und was ordentlich "Ladung" hat: Was ist der Unterschied davon, etwas zu fühlen und etwas wahrzunehmen? Wenn Du beginnst, das zu unterscheiden, kann es sein, dass sich einiges für Dich verändert in Deinem Leben und dass Du deutlich mehr Klarheit bekommst. Viel Freude beim Hören! Love, Wiebke Schr…
 
Vom Traum der Selbständigkeit bis hin zum erfolgreichen Purpose Unternehmen. Es ist einfach wunderschön & fast unglaublich zu gleich - Kale&Cake wird 3 Jahre alt. Zur Feier des Tages erzählen Sophia und ich dir von unserer Geschichte, wie sich unser Baby vom Startup zu einem richtigen Unternehmen entwickelt hat. Aus unseren Ups & Downs, den ständig…
 
Was ist die eine Sache, die Du über Dich selbst glaubst, die, wenn Du sie loslassen würdest, Dein ganzes Leben verändert? Um diese Frage geht es heute bei Herz zu Herz. Was ist das, was für Dich so "klar" ist, dass Du es nie in Frage stellst und das darum so massgeblich Deine Realität beeinflusst? In dieser Folge gebe ich Dir ein persönliches Beisp…
 
Hallo! Heute habe ich ein kleines Clearing zum Thema "Möglichkeiten" für Dich. Wann hast Du begonnen zu glauben, dass Deine Möglichkeiten begrenzt sind? Möchtest Du das verändern? Viel Freude beim Hören! Love, Wiebke Schreibe mir eine Mail über meine Website: wiebkewackermann.de Und hier kannst Du Sessions mit mir buchen: Einzelsession mit Wiebke F…
 
In den letzten Jahren habe ich einiges gelernt dennoch habe ich manchmal das Gefühl, dass ich absolut nichts weiß. Ich weiß, dass es vielleicht komisch klingt mit 33 zu sagen, „Ach, das hätte ich gerne schon früher gewusst“. Es gibt aber ein paar Dinge, die ich gerne früher in meinem Leben gewusst hätte. Nicht, weil es mir zu dieser Zeit niemand ge…
 
Interviewfolge mit Wolfgang Marschall und Tarek Abouelela LUDOKI spielend erfolgreich: https://ludoki.com Nr. 69 - Wann trainieren Trainer? Interviewfolge mit Wolfgang Marschall und Tarek Abouelela Profis trainieren nicht im Wettkampf, denn da wird Leistung abgerufen! Unsere Philosophie ist und war es von Anfang an, mit unseren Trainingsspielen ein…
 
Panchakarma Kur - das Herzstück der Ayuverda Medizin. 9 Tage, ganz bei mir & meinem Köper. Zeit & Geld in meine Gesundheit und meinen Körper zu investieren ist mir unfassbar wichtig, aber mich 9 Tage lang voll und ganz der Reinigung meines Organismus hinzugeben war doch eine neue, unglaublich spannende Herausforderung. In dieser Folge erzähle ich e…
 
Von der Reise, dem Weg vom Überangepasst sein, hin zur Verbindung mit ihrer inneren Stimme und einem Leben indem sie ihre Introvertiertheit und gleichzeitig ihre liebe für Menschen leben kann. Sophia war irgendwie schon immer ein bisschen anders und hat sich selbst sehr für ihre Introvertiertheit verurteilt. Sie hat versucht so zu sein wie alle and…
 
Hallo! Heute teile ich die Clearing-Meditation mit Dir, die ich für eine meiner SoulPower Klientinnen gechannelt habe. Dies ist eine absolute Ausnahme... ich vertraue da meiner Intuition und weiss, dass es viele von Euch genau da abholt, wo ihr gerade fest zu stecken glaubt. Viel Freunde beim Reinhören! Love, Wiebke Schreibe mir eine Mail über mein…
 
Interviewfolge mit Wolfgang Marschall und Tarek Abouelela LUDOKI spielend erfolgreich: https://ludoki.com Nr. 68 - Welche Fähigkeiten brauchen Trainer und Trainerinnen im nächsten Jahr? Interviewfolge mit Wolfgang Marschall und Tarek Abouelela Die Welt der Seminare und Trainings hat sich nachhaltig verändert, davon sind wir überzeugt. In der neuen …
 
Hallo! Heute habe ich meine Freundin und Kollegin Birgit Beckherrn bei "Herz zu Herz" zu Gast. Sie erzählt uns über die Craniosacrale Therapie und The Work von Byron Katie... darüber warum ihr ganzheitliche Therapie so wichtig ist und was Heilung für sie wirklich bedeutet. Es war mir eine Freude! Viel Freude beim Reinhören! Love, Wiebke Hier Birgit…
 
Viele wünschen sich eine, viele haben eine, aber sind unglücklich weil sie sich selbst in ihr verloren haben: eine Beziehung. Liebe und Hingabe sind wundervoll! Doch manchmal begeben sich Menschen in eine emotionale Abhängigkeit, aus der sie nur schwer wieder herausfinden. Vor allem Frauen haben die Tendenz, sich ihrem Mann zu unterwerfen und die E…
 
Hallo! In der heutigen Episode geht es um das Thema, wie Du Dich zeigen kannst und willst. Es geht um den Unterschied zwischen "sich präsentieren", "sich verkaufen" und sich zeigen. Es geht letztendlich darum, ob es für Dich ok ist so zu sein wie Du wirklich bist und ob Du der Welt erlaubst, das zu sehen... zu empfangen. Könnte das etwas sein, was …
 
Satya. Truthfulness. Ehrlichkeit. - Eigentlich eine Tugend, warum lügen wir dennoch so viel? Wie ehrlich sind wir wirklich in dieser Welt? Wir versuchen eine Maske aufrechtzuerhalten, ein Bild, eine Fiktion, um uns besser, größer, mächtiger zu machen als wir sind. Um mehr zu sein meistens oder etwas zu verschleiern. Genau das führt zu Konkurrenz, W…
 
Interviewfolge mit Wolfgang Marschall und Tarek Abouelela LUDOKI spielend erfolgreich: https://ludoki.com Nr. 67 - Die Zukunft von Seminaren. Interviewfolge mit Wolfgang Marschall und Tarek Abouelela Wie werden Seminare und Schulungen in Zukunft aussehen? Welche Auswirkungen wird die Corona Pandemie langfristig auf unsere Branche haben? Und was hat…
 
Hallo! Woran liegt es, dass einige Dinge für uns so leicht sind zu manifestieren und andere überhaupt nicht? Wie kann ich die Chance erhöhen, dass das, was ich erschaffen möchte, wirklich in mein Leben kommt? In dieser Folge verrate ich Dir zwei wichtige Tricks zum erfolgreichen Manifestieren. 1. Der Theta-Zustand 2. Die entscheidende Frage Viel Fr…
 
Sound der zur Selbstheilung anregt, klingt fantastisch oder? Das ist es auch und funktioniert tatsächlich. Ich durfte mich von Ärztin, Yoga - & Klangtherapeutin, Lisa Schuster verzaubern lassen. Schon früh während ihres Medizin Studiums faszinierte sie die Kraft der Musik und Meditation. Deshalb praktiziert sie nun einen ganzheitlichen und integrat…
 
Hallo! Gerade in der jetzigen Zeit scheint es mit so wichtig, dass wir unseren Fokus auf dem halten, was wir uns wünschen und wie wir es haben wollen...darum gibt es heute eine Folge zum Thema Deine bete Manifestation von mir. Ich verrate Dir zwei echte "Hacks", um wirkungsvoll zu manifestieren, die Du höchstwahrscheinlich noch nicht gehört hast. :…
 
Mit manchen Menschen kreuzen sich die Wege immerwieder. So auch mit Oliver Haas. Der Ausgebildete Entspannungstherapeut & Meditationslehrer mit Fokus auf weniger Angst und Stress und mehr Entspannung und Gelassenheit im Alltag erzählt in dieser Folge wie er zu dieser beruflichen Orientierung kam und wie ihm Meditation hilft. Wir versuchen zu verste…
 
Ich hatte eine kleine Erleuchtung und musste sie sofort mit euch teilen und zwar, dass Nichts tun und Stille einfach unfassbar machtvoll und schön sind. Im Retreat in Portugal haben wir jeden Tag eine Stunde nichts getan und viel uns der Stille hingegeben. Da habe ich endlich wieder gemerkt, wie es sich anfühlt, nicht dauernd noch "etwas machen zu …
 
Vielleicht nicht besonders sexy das Thema aber sicher eines der interessantesten und wichtigsten: der Darm! Ich spreche mit Dipl. Fachberaterin für Darmgesundheit und HormonCoach Kerstin Lerchl über dieses faszinierende Organ und wie die Darmgesundheit sich auf uns auswirkt. Ich selbst habe unendlich viel dazugelernt, obwohl ich mich schon viel mit…
 
Hallo! Wie finde ich den richtigen Leser und Kurs für mich? In der heutigen Folge möchte ich Dir dazu eine Entscheidungshilfe geben. Und alles was Du für eine gute Entscheidung brauchst, liegt letztendlich schon in Dir. Viel Freude beim Reinhören! Love, Wiebke Schreibe mir eine Mail über meine Website: wiebkewackermann.de Und hier kannst Du Session…
 
Hast du schon von Burkina Faso gehört? Ich dürfte vor 2 Jahren in diesen westafrikanischen Staat reisen und mit der Stiftung TuaRes Afrika auf eine ganz andere Art Afrika erleben. TuaRes unterstützt und betreut Mädchen und junge Frauen in Burkina Faso eine Bildung zu bekommen. Die Woche dort im Sommer Camp von TuaRes war unglaublich prägend für mic…
 
Hallo! Heute untersuche ich eine wahre Epidemie mit Dir. Den Perfektionismus. Oft ist uns gar nicht bewusst, wie sehr er uns und die anderen "im Griff" hat. Wie sehr er unsere Leben beeinträchtigt und wie schwer wir es uns mit ihm oft machen. Wie Viel Freude und Erfolg er uns kostet... Darum habe ich in dieser Folge 10 Dinge aufgelistet, an denen D…
 
Yoga dient mir nicht nur als körperliches Workout, sondern vor allem mit der wunderschönen und klugen Philosophie als Wegweiser in meinem Leben. Besonders die Yamas und Niyamas aus Patanjalis achtgliedrigem Pfad helfen mir immer wieder bei Entscheidungen und in meinem Umgang mit mir, den Mitmenschen und der Welt. Ich möchte euch hier über den Podca…
 
Hallo! Weisst Du wann und wie Du Deine Wahrheit sprichst? Weisst Du, wann es gut ist für Dich zu schweigen und wann es Zeit ist zu sprechen? Hast Du das Gefühl, gehört zu werden und dass das was Du zu sagen hast, wichtig ist? Wir Frauen haben eine lange Geschichte hinter uns, in der es nicht immer sicher für uns war, unsere Wahrheit zu sagen und fü…
 
Mit der heutigen Meditation geht es darum zu erkennen, dass du unendlich bist und dieses Licht in dir hast, dass die Welt braucht. Das Mantra dazu ist "Sat Chit Ananda" - "Ich bin reines Sein, Weisheit und Erfüllung" Meditation ist endlich mein regelmäßiger Start in den Tag geworden und ich merke, wie unglaublich mein ganzes System nachhaltig davon…
 
"...und jetzt öffnen wir unser 2. Charka" - bitte wen öffnen wir? Vielleicht hast du sowas ähnliches schon mal gehört, denn Chakren werden so oft genutzt in Yogastunden, aber was genau sind Chakren und was bringt mir das im modernen Leben? Wanda Badwal erklärt in dieser Folge sehr genau woher dieses System kommt, was die Chakren repräsentieren, wie…
 
Diese Meditation ist mit einem Mantra, was ich selbst so sehr liebe, um den Tanz der Gegensätze zu zelebrieren. Om Namah Shakti Shivai - Mein Bewusstsein ist in perfekter Balance von Stille und Bewegung Meditation ist endlich mein regelmäßiger Start in den Tag geworden und ich merke, wie unglaublich mein ganzes System nachhaltig davon profitiert. D…
 
"Ich will ja loslassen.... aber wie?!" Die heutige Podcastfolge, soll eine mögliche Antwort darauf sein. Mache sie am besten 30 Tage lang und sieh... wie Wunder geschehen. :) Viel Freude beim Loslassen und Empfangen! Love, Wiebke Schreibe mir eine Mail über meine Website: wiebkewackermann.de Und hier kannst Du Sessions und Programme mit mir buchen:…
 
Also wenn jemand stur, ähm, mental stark ist, dann Sophia. Ich bin ja eher der emotionale Typ in unserer Partnerschaft. In dieser Folge sprechen wir über mentale Stärke und wie man sie kräftigen kann, wann es jedoch auch zu viel wird und warum es unabdingbar ist Herz und Kopf zu vereinen. Wir teilen persönliche Geschichten, wo wir unsere mentale St…
 
Hallo! Auch wenn ich ursprünglich Schauspielerin und Tänzerin bin, kenne ich sie nur zu gut: die Angst vor der Sichtbarkeit. Heute erzähle ich Dir, was mir dabei hilft, meine Blockaden zu dem Thema zu überwinden und immer mehr von Herzen raus zu gehen in die Welt ...mich zu zeigen, so wie ich bin. ThetaHealing® ist und bleibt (m)eine Wunderwaffe. :…
 
In dieser Meditation fokussieren wir uns vor allem auf den Atem. Wir lassen los, was uns schwer macht und uns vom fliegen abhält. Mit der Technik des vollen yogischen Atems kommen wir ganz im Moment an und kreieren vor allem Ausgeglichenheit und Leichtigkeit. Meditation ist endlich mein regelmäßiger Start in den Tag geworden und ich merke, wie ungl…
 
Puh, da kam eine Welle Angst, Panik und Wut angerollt am Montag, denn der IPCC Report kam raus und hat mal wieder gezeigt, in was für einem schlechten Zustand unser wunderschöner Planet ist. Ich teile in dieser Folge, was ich mache, wenn ich gepackt werde von Weltschmerz und dem Gefühl der Machtlosigkeit. Wer mich inspiriert unperfekt weiterzumache…
 
Hallo! Heute teile ich meine Erkenntnisse zum Thema Ehrgeiz mit Dir... denn ich kenne den Ehrgeiz in seiner höchsten Schwingung, des "heiligen Strebens" und auch in seiner Schattenfrequenz, einer von Angst getriebenen Gier. Wo spürst Du Deinen Ehrgeiz in Deinem Leben und wie zeigt er sich Dir und anderen? Wo, wenn Du wirklich hinschaust, entspringt…
 
Meditation ist endlich mein regelmäßiger Start in den Tag geworden und ich merke, wie unglaublich mein ganzes System nachhaltig davon profitiert. Daher teile ich hier im August immer Sonntags eine Meditation für mehr Leichtigkeit im Sommer zusammen mit Lotuscrafts. Die erste Meditation ist für das Ankommen im Jetzt und ein Gefühl von Sicherheit. De…
 
Was für ein inspirierendes Gespräch mit Erfolgsexperte Maxim Mankevich über Genies, seinen Werdegang, was ihn antreibt und wie wir mehr Erfüllung im Leben finden. Maxim spricht darüber, was er von Genies lernt, da Menschen wie Leonardo Da Vinci, Tesla, Frida Kahlo Aussergewöhnliches kreiert haben und den Status Quo immer wieder neu definiert haben.…
 
Hallo! Heute gibt es ein kleines Channelling zum Thema "Dein Erfolg" hier bei "Herz zu Herz". In welchem Bereich Deines Lebens wünscht Du Dir mehr Erfolg? Wo hast du das Gefühl festzustecken, nicht weiter zu kommen? Die 3 Botschaften, die ich an Dich weiter geben darf, können Dir in genau dieser Sache eine große Hilfe sein. So einfach sie scheinen,…
 
Das Thema Ernährung ist unglaublich komplex und dazu auch noch emotional. Es gibt so viele Möglichkeiten und die eine Antwort gibt es sowieso nicht. Katharina Kaiser ist Ernährungswissenschaftlerin und - Expertin und erzählt alles rund um gesunde Ernährung. “Ich bin davon überzeugt, dass wir alle die Möglichkeit haben uns durch die richtige Ernähru…
 
Hallo! Heute geht es um eine richtig gute Frage, die Dir helfen kann, deinem Unterbewusstsein auf die Schliche zu kommen und heraus zu finden, warum Du vielleicht in gewissen Bereichen Deines Lebens nicht recht weiter kommst: "Was nützt Dir das?" oder "Was hast Du davon?" Diese Frage kann der Schlüssel zur Lösung vieler alter, belastender Themen se…
 
In Teil 2 über Neid unter Frauen mit Sophia Thora sprechen wir über unsere persönlichen Erfahrungen in der Kindheit, was passieren kann, wenn wir Frauen in unsere Kraft kommen und uns erlauben Raum einzunehmen ohne Angst vor Neid und Missgunst zu haben oder vor Neid zerfressen zu werden. Uns helfen dabei neben Coaching Techniken, wie Sophia sie in …
 
In dieser Folge geht es darum, wie unsere Intuition täglich zu uns spricht. Über unseren Überlebensinstinkt, unsere Gefühle, Leidenschaften und über viele andere Kanäle. Es kann sich so lohnen, sich das bewusst zu machen, und die Intuition wieder einzuladen, eine Rolle in unsrem Leben zu spielen. Denn schliesslich ist sie es, die uns den Weg in ein…
 
Hallo! Heute geht es um ein Thema, was viele von Euch beschäftigt: Wie finde ich meine Berufung? Wie bekomme ich mehr Klarheit darüber, wofür ich auf die Welt gekommen bin? Wie finde ich den Mut, meine Berufung wirklich zu leben? Um unsere Berufung zu erkennen und zu leben, dürfen wir uns mit unserer Angst vor Macht und vor der Liebe auseinander se…
 
Wir sind alle mal neidisch, oder? Jemand hat was, was wir auch gerne möchten oder wir der Person nicht gönnen. Aber schön ist das nicht und unter Frauen ist Neid beinahe normal. Sophia und ich sprechen in dieser Folge über Neid, was wir dagegen tun und wie machtvoll und wertvoll es ist, wenn wir uns zusammentun anstatt durch Neid zu trennen. Vor al…
 
Die Meisten von uns hatten schon den Moment an dem wir abnehmen wollten, weniger wiegen, dem Körper was Gutes tun oder auch einem eher toxischen Schönheitsideal mehr zu entsprechen. Ich weiß, ich kann mich da nicht rausnehmen. Die Industrie rund um Abnehmen und Diäten ist gigantisch und trägt zu viel mehr Unzufriedenheit bei, als zu einer gesunden …
 
Was bedeutet es, in Balance und Harmonie mit sich selbst und seinem Körper zu leben? Warum geht es bei Bewegung um so viel mehr, als das Formen der äußeren Figur und was ist es wirklich, was uns aus Glück und Leichtigkeit leben lässt? Über all das und viel mehr erzählt uns Sinah in dieser Episode. Sinah ist Yogalehrerin und Mitgründerin von „Kale &…
 
So, die Pause ist vorbei und ich bin zurück. In dieser Folge stelle ich mir und dir die Frage: Was möchte ich in meinem Leben haben? Was möchte ich in diese Welt hinaustragen? Warum falle ich immer wieder in diesen Strudel des Tuns wenn ich mich so sehr nach Einfachheit und Freiheit sehne? Mit Freiheit meine ich vor allem die Freiheit im Kopf, weni…
 
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