show episodes
 
池袋が大好きで人生がうまくいかない3人がお送りするpodcastです。流浪のあの番組を目指して日々くだらない話題を独自の視点で振りまいていきます。テレビ、ラジオ、旅行、映画、プロレス、筋トレ、ゲーム、グルメ、IT、建築、ときには科学技術まで毎週楽しく配信しています!
 
@
@ちゃんねるラジオ

1
@ちゃんねるラジオ

アニメsportsゲーム大好き委員会

Unsubscribe
Unsubscribe
月ごとの
 
ゲームがアニメくらい大好きな、かなしょう、フェザーノートがマンガ、スポーツや時事ネタだってやっちゃうポッドキャストです。流行り物からレトロ物まで幅広く、軽快な音楽と共にお話ししてます。旬なネタが盛りだくさんなので、最新回からどうぞ‼︎ほぼ毎週日曜日の夕方、最新回配信してます。iTunesで@ちゃんねるラジオで検索https://itunes.apple.com/jp/podcast/channerurajio/id1073559062?mt=2お便りはこちらから atchradio@gmail.com
 
Loading …
show series
 
今回は初のシャーノート形式でお送りします。もっと編集すればよかった!まだまだこれからですね。#テレビ見ない人の話#Airtag#やらなくていいニュースGP1位とは?#モータルコンバット#ゴジラSP#モンステラ#Switchbot#fallout4#コンサルってなんだよ#
 
サウナ好きのナルサイトー。キラー缶2人回です。サウナ温度の正解は?外気良くの正解は?などサウナーならわかる正解を話し合うサウナ回。もうサウナしか勝たん。有名サウナからマイナーサウナまでサウナ情報も満載です!サウナ万歳!サウナに幸あれ!#北欧#ザギーク#しきじ#かるまる#湯の城#ニコーリフレ#タイムズスパ etc
 
ブルさんはシガニーウィーバーとミラジョボビッチの両方に似ています。日本一マシンガンが似合うカッコイイ女性です!#竜とそばかすの姫#ザギーク#夏休み#北海道#キャンプ#サマーウォーズ#細田守
 
どうも。Podcast界のハンターxハンター池袋東口Brosです。ついにやつがコロナにかかっちまいました。意外と聴けない隔離生活のお話をお送りします。これを聴けば隔離されても大丈夫!
 
マジかよ。勇者ああああ終わるのかよ!視聴率0.8%ってマジなの??100人集めて1人も見てないやん。1000人集めて8人って事??開始以来全話見てるんだけどな…寂しいなぁ。狂っているのは世界か私か。今回は米の話栄養編です。
 
さてさて、DTMシリーズで☆5を獲得すると招聘される殿堂入り審議会です。3人満場一致で池袋東口アワード獲得となります。不朽の名作、ニューシネマパラダイスはいかに!?
 
百円の恋という映画が好きなんです。好きなシーンは30代無職の女がお母さんに歯医者に行くお金もらうところ。そのあとシングルマザー妹と喧嘩するんですけど。こんなリアルな喧嘩って映画でないなぁと思います。ちょっと前話題になった全裸監督と同じ監督だったんですね。生々しい人間の暗さと言いますか。どうしょうもないリアルに共通点を感じます。武正晴監督素晴らしいですね。全裸監督も百円の恋も入ってませんが。今回も映画のお話です。
 
ダイエット研究所 - Diet Labo - Vol.063 2021年02月13日収録■ハンスケフェス2021 新年会やります!2021.02.21(日)21:00~【参加無料】□健康診断の結果から見ていく最後は血糖値◎グルコース(血糖)・基準値:70〜109mg/dL・ハンスケ値:73◎HbA1c NGSP・基準値:4.6〜6.2%・ハンスケ値:5.6・痩せればいいんだよ。・食物繊維をしっかり摂って糖を排出しよう・食物繊維入り飲料を活用する方法も・やっぱりしっかり運動もね・イメージする量と実際必要な運動量のギャップ・食事の前の準備■ハッシュタグ #dietlabo■mail dietlabo@p-scramble.jpp-scramble.jp…
 
Update! ダイエット研究所 - Diet Labo - Vol.062 2021年02月06日収録■ハンスケフェス2021 新年会やります!2021.02.21(日)21:00~(接続テストのため20:30よりお集まりください)【参加無料】前回から引き続き健康診断の結果からハンスケの悪かったところを見ていきます。■今回は尿酸値・基準値:7.0mg/dL以下・ハンスケ値:7.9・7.0以上で無症状でも指導対象・9.0を超えると痛風発症リスクが急激に上昇・尿酸値とプリン体 ・関節内に溜まった尿酸塩結晶が溶けない > 痛風・摂り続けて大変なことになっていたモノとは?・痛風リーチと刻め!■ハッシュタグ #dietlabo■mail dietlabo@p-scramble.jpp-scrambl…
 
ダイエット研究所 - Diet Labo - Vol.061 2021年01月30日収録今年の健康診断は受けられましたか?戻ってきた数値などから今の自分を見直して、これからのダイエットを考えてみましょう■ハンスケの血液検査結果発表・基準値を大幅オーバー?・土俵際・まぁ痩せれば みんな良くなるよ■まずは中性脂肪・基準値:50~149mg/DL・ハンスケ値:1367・血中の脂肪分・多すぎると血がドロドロに  ・血流の改善はダイエットに有効・コレステロール無差別攻撃に注意~・中性脂肪を減らすEPA,DHAを積極的に■ハンスケフェス2021 新年会やります!2021.02.21(日)21:00~(接続テストのため20:30よりお集まりください)【参加無料】■ハッシュタグ #dietlabo■mail…
 
ナンバリングの3回目ドローザムービー前半戦でございます。今回は恋愛系ドラマをドローします。どんなラインナップになるのか??のちにみんなのフェイバリットになる作品が入ってます。
 
なぜ東京にあんなに人が多いのか。それは環境がいいからなんですね。魅力的だから人がたくさん住んでるです。足りなかった。北海道への理解が足りなかった。本物の厳しさ。これがリアルか。ありがとう北海道。
 
意気揚々と北海道に乗り込んだブラザーズ。しかし、襲いくる大自然の脅威。上手くいかない…折れゆく心の中、大自然には抗えない事を知るのだった…。支笏湖に向かう途中の銀杏並木本当に綺麗だった。なんで有名じゃないんだろ?
 
にわかプロレスファン、キラー・缶が現地レポートをお送りする会です。ツアーオブジアイランド2回→多分アスレチックプレックスと勘違い。✖️上下○上谷。など多々間違いありますが、逆にこんな雑なレビューないと思います!初心者の方は感想同じで面白いかもしれません。来年は全員で参加したいですねぇ〜
 
ダイエット研究所 - Diet Labo - Vol.060 2020年12月26日収録  ナ師は年中走っていますが何か?ナ師:1月1日でも頑張る人のお手伝いをします!■今年を振り返ると…・やはりコロナの影響が大きくライフスタイルを変えざるを得ませんでした ・運動する環境をどう変えていきましたか? ・オンラインでの指導ができることで遠隔地の方のサポートができるようになったのは大きな発見であった ・おうちで出来る運動をどう行っていくか ・「体が資本!」を実感。 ■いろいろチャレンジャー募集 ・夕飯抜くのはどうだろう? ・腹減る峠は意外と簡単に越えられる? ・検証が難しいけど、試す価値はありそう ・お肉だけ食べて痩せるのは正解か? ・咀嚼だけでやせられるか? ・食べた分同等+アルファの運動して痩…
 
Lucha Libreそれは自由な戦い。メヒコの風を感じまくる勉強回です🇲🇽多様性とか国際交流ってお互いリスペクトないと成立しないよね?っていう意外と深い回になってます。
 
人気企画Draw the movieの第2回の前半戦です。今回はどんな映画がノミネートするんでしょうか?そして誰が何を引くのか楽しみです!そんな事よりナルサイトーのMacBookはなんとSSDの容量が256GBしかないんです…1話編集するにも何か消さないといけない。誰がパソコン恵んでくださいませ。
 
ダイエット研究所 - Diet Labo - Vol.059 2020年11月07日収録  今週は筋トレ!■筋トレする意味・筋トレは痩せる? ・筋トレの目的はいろいろある ・痩せるための筋トレももちろんある・筋トレトレンド ・女性もバキバキ可!? ・筋トレに対する捉え方が変わってきているらしい■やるといいこと沢山・心配しなくてもそんなに大きくはならないよ・脂肪が減ること、サイズが減ること■痩せることと体重はほ無関係!・痩せることの評価は体重計ではできない!・体重は健康状態を確認するための指標■11月オンラインミーティングがグレードアップ・20.11.22 21:00~   ・参加無料・A席、B席の2タイプ・スクランブル全メンバー参加参加申し込みフォーム■ハッシュタグ #dietlabo■ma…
 
ダイエット研究所 - Diet Labo - Vol.058 2020年10月17日収録  今週は有酸素運動!■ウォーキング・ウォーキングは痩せない?・やった気になってるだけにちゃってるかも・ウォーキングの仕方を習っていますか?・フォームをちゃんとチェックしよう・呼吸を 気にする・汗でもチェックできる■水泳・スタミナがつく、筋力もつく、脂肪の燃焼も進む、いいことづく目で有酸素運動の中でも優秀。・怪我のリスクも少なく、球関節の稼働効果も大きい・ハイリスクハイリターン型 ■登山・レベルや状況によって有酸素運動と筋トレのバランスが変わってくる。・上りは無呼吸気味になりがちなので注意が必要・下りは意識してゆっくり動くことで負荷をかける・頂上めしと登山中の行動食が楽しみ・登山したら許すことが多くなり……
 
ダイエット研究所 - Diet Labo - Vol.057 2020年09月26日収録良い食事、痩せるのに役立つ食事ってどんなのか。■少人数ワークショップについて教えて下さい。・都内近辺で3~4人くらいのワークショップは興味ありますか?・どんな地域で参加したいですか?■良い食事ってどんなものをイメージする?・代表選手はサラダ・煮物も良さそうだよねー ちょっと待った!?・魚(刺し身、焼き、煮) 貝もいれてね!魚介で!・湯豆腐 あったかくて低カロリー高タンパク・湯豆腐Dayをつくれ!■どういうもの?・食物繊維が多いもの・大根のサポートは有能・脂質が少ないもの・塩分が少ないもの・塩分が多いと血管に負担がかかる・タンパク質が多いもの・動物性と植物性、抽出したプロテインがある・脂質も一緒に摂ってしま…
 
ダイエット研究所 - Diet Labo - Vol.056 2020年09月05日収録もう一度考えてみよう、太りやすい食事ってどんなんだろう?■ハンスケの牛丼一週間・他力本願牛丼を完成させる■背徳感=太りやすい?・牛丼は多幸感。・あげものLove・ハンバーガーは卒業済み・菓子パンはいろいろキケン■食事の摂り方もみていこう・速さ・時間・ながら■いいもん?わるもん?おねぇ枠?・カレー ・You are not Ichiro san ! ・鍋・赤身肉■太りやすいランキング・積み重ねコンボに注意!・いやいや食べ方によってはダイエットの助けに?!・太るための申し子はなんだ?・過ぎたるは力士をつくるがごとし■ハンスケ懸垂チャレンジ・できるようになるのか?という低次元なチャレンジのその後・それなりに変化…
 
ダイエット研究所 - Diet Labo - Vol.055 2020年08月08日収録帰ってきてモガイてるんだ!ダイエット研究所■ハンスケ日常を取り戻そうと頑張ってます!・毎日やっていたウォーキングやMOVAREXがなかなか再開できない・筋トレはじめました・秘密の筋トレスペースを発見・懸垂ができなーい!みんなできるもん?・毎日やっていたことが思っていた以上に戻せない。■習慣を取り戻す・危機感が大きなきっかけ・ちっちゃな成功を積むのにSERをオススメ・形からはじめるのもアリ!・なんか楽しみ(≒にんじん)を加えてみる■山ほどあるダイエット・みんながちゃんレジしているダイエット共有しませんか?・あなたに合わなかったダイエットが誰かにマッチするかもしれない・みんなで共有検証してみよう■ハッシュタグ…
 
 ダイエット研究所 - Diet Labo - Vol.054 2020年06月27日収録3大筋トレのチェック 自分の筋トレをチェックしてみよう■Appleな二人のPC環境・憧れのMacbookAirをゲット!古いけどねw・痩せて13インチにすればいいじゃ?・#dietlabo #37diet が加速している?■筋トレといえばこの3つ!? スクワット、腕立て、腹筋・ハンスケはいまのところこの3つを週に7回やっている・自画自賛なマイルール紹介 ・なかなか続かないときにはいいかもよ・回数を多くするとフォームが崩れる■正しいフォームを知るところから・スクワットちゃんと教えてないけど大丈夫?■スクワット・足を肩幅、つま先が真っ直ぐ前を向いて左右が平行になっているか?・手は胸の前でクロスさせる・しゃが…
 
ダイエット研究所 - Diet Labo - Vol.053 2020年05月23日収録■非常事態宣言解除後どんな感じ?・ジムが盛り返すことは可能なのか?・家でもできることがわかった?■体温を測るようになった・平成はほぼ図らなかったハンスケ・平熱は何度だかわかる?・体温計いろいろ■体温とダイエット・日本人の平均体温は?50年前は?・暑そうにみえるけど体温が低い人の仕組み・体温をあげるメリット・体温1度の違い ・特に女性に朗報~■体温をあげる方法募集・こうすれば上がるんじゃね?・いやいやあげられないでしょ!・これやってみました。・蒙古タンメン中本基準?・テンションチェンジ本人確認済みNGなしで募集中~■ハッシュタグ #dietlabo■mail dietlabo@p-scramble.jp…
 
Netflixでドキュメントを見たらしいので、それを話す。あいつ、ビーガンやるってよ。次回予告!・タイの文化の話・ファームステイ・何話したっけかなリンク↓TwitterYouTubeAPPLE podcastSpotifyblo
 
各々、見ようと思ってるけどずっと見ていない映画を、別の人に見させる回。 Draw the Movie というコーナー。サイトーさんが自信満々に命名してて微笑ましかった。 次回予告! ・陰謀論者が集まりよる。 ・資本主義社会ですから。 ・バビロンがいっぱい。 リンク↓ Twitter YouTube APPLE podcast Spotify blog
 
キラー・缶の携帯が古い。傷だらけ。でも気に入っている。 それはさておき、映画みたよ。 次回予告! ・また映画を見る ・映画くじ引き ・ブーメラン リンク↓ Twitter YouTube APPLE podcast Spotify blog
 
国内旅行はあんまり行かないから、出張多めのなる・サイトーが大分をおすすめする回。 次回予告! ・サイバーパンクとは ・カテゴライズが難しい! ・It's In Your Heart. リンク↓ Twitter YouTube APPLE podcast Spotify blog
 
何かを観て楽しいかどうかは人それぞれなんで。 我々の感想を述べているだけです。サッカーとモニタリングは観てられない。 次回予告! ・国内旅行はあんまいかない2人 ・大分をおすすめしてるだけの回 ・温泉大好き リンク↓ Twitter YouTube APPLE podcast Spotify blog
 
ジムの話。 実は1回目は音悪すぎてお蔵。取り直しました。是非、ご拝聴ください。 ”♯25_プロレスの話_野毛道場の回”のすぐ後に収録した回。 順番前後してすみません! 次回予告! ・エンターテイメントを勝手に定義 ・T●Sごめん。お仕事ください。なんでもやります。 ・プロレスすごない? リンク↓ Twitter YouTube APPLE podcast Spotify blog
 
三人ともそれなりに海外いってるから美味かった飯について話す 次回予告! ・重い塊を持ち上げる場所 ・肩、腰の痛み ・何を目指してるの? リンク↓ Twitter YouTube APPLE podcast Spotify blog
 
なる・サイトーが武田先生信者になる。 次回予告! ・海外旅行にいきたい。 ・イタリアは最高 ・美味いボロネーゼ探しに行ってくる(デ○ーズ) リンク↓ Twitter YouTube APPLE podcast Spotify blog
 
Update! ダイエット研究所 - Diet Labo - Vol.052  2020年05月02日収録■ナガイさんオンライン対応で成果!・予想したよりもしっかり伝達できること確認できている・お客様も成果をあげ、実感も・インフラや機材の進化がもたらす効果■進んでいないハンスケ・毎日歩いてます、もうすぐ3週間・出来なくなる時があるかもしれないから行けるときは行く・背負ってる荷物計測14kg(弁当含む)・荷物背負う+速歩き=汗・こんだけやっても落ちない体重、どうなんってるの??・たまたま落ちちゃったんだけど…■自己診断してみよう・判断基準がわからない・毎日運動してトントンじゃだめじゃね?・ハンスケ自己診断だと「そんなに食ってないんだけどな…」・もうちょっと多めにみてよ〜・運動する目安は週何回・…
 
この騒動の前にちょっとした旅行に行きました。 社会見学の回 みんな大好き野毛道場! 次回予告! ・ギノさん!お待たせしました! ・イベント中止になったからNEW JAPAN CUP 予想 ・映画見るよね リンク↓ Twitter YouTube APPLE podcast Spotify blog
 
ダイエット研究所 - Diet Labo - Vol.051  2020年3月31日収録■コロナウイルスの影響で大変な状況ですが…・ナ・ハ ニアミス?・ナガイさんウエットティッシュマスター・アルコール除菌つかいどこを間違えるハ・手作りマスクウォッチのススメ■「水分補給」の回からハンスケのその後・飲むタイミングを意識したらしっかり摂れるようになって3リットルくらい飲めるようになった・喉の乾きを潤すにはコーヒーは飲まず水を飲むようにしたら、コーヒーと水の量が逆転して、しっかり水を飲めるようになった。・水を飲むためのブレイクを取るようになった・水分補給に関しては優等生?■なかなか外出ができない今、家でできることは?・室内で使える運動器具を試してみる・しっかりストレッチしてみよう・足首のストレッチを…
 
昨今の若者のテレビ離れが深刻化しているのには理由がある。 少子高齢化の社会ではどの層がメディアのメインターゲットになるのか!?そりゃあ若者向けのテレビじゃなくなるよね! 民放で女性の胸みたいよね!あの一瞬ドキッってなる感覚が懐かしいよね! 次回予告! ・普段行かないところにいくのは、近くでも旅行感覚 ・NOGE DOJO ・Anytime Fitness リンク↓ Twitter YouTube APPLE podcast Spotify blog
 
池袋に突如出現した謎の施設"かるまる"缶とサイトーは調査へ向かう!果たしてメンズパラダイスは実在するのか!?次回予告!・テレビ離れ?・我々は統計には含まれないらしい。・メディアクレイジーリンク↓TwitterYouTubeAPPLE podcastSpotifyblog
 
新日本プロレスのユニットって何?っていう疑問をわかりやすく解説します。 新日本プロレスビギナーはこれを聞くと全部わかるよ! 次回予告! ・サウナがやっと流行り始めたらしい ・池袋に天国出現 ・本当に天国にいけちゃう リンク↓ Twitter YouTube APPLE podcast Spotify blog
 
Loading …

クイックリファレンスガイド

Google login Twitter login Classic login