心屋塾認定講師 志緒村亜希子 公開
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最高の 心屋塾認定講師 志緒村亜希子 ポッドキャストが見つかりました。 (アップデートされました 6月 2020)
最高の 心屋塾認定講師 志緒村亜希子 ポッドキャストが見つかりました。
アップデートされました 6月 2020
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子どもを持つことを肯定的に思えず、結婚後も悩み迷い続けてきた私が、40 代で妊娠・出産できたからこそ良かったこと、子どもを持つことで自然に開かれた、新しい人生について語ります。 「自信がないまま、そのままでママになって大丈夫!」 と思えるようなヒントを「心のあり方」をベースにお伝えします。 聞くだけで、勇気と自信が湧いてくる番組をゆる~~くお届けします。お楽しみに!!
 
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show series
 
以前(第71回)、不安をなくすワークをご紹介したところ、ご好評をいただきありがとうございました。 そこで今回はもうひとつ簡単にできるワークをご紹介しました。 イライラ・モヤモヤなど心の違和感もヒントに変える、前向きなワークです。 今回もまた、かずちゃん、岡田パパと一緒にやってみてくださいね。 イメージが苦手な方も、形だけ真似してみるだけでもいいですよ。 また、「違和感」は、無視しない方がいいとよく聞きますが、 その理由について、ビジネスマン代表として岡田パパの視点を聞いてみました。 自分の感覚をキャッチすることは、わたしたちの心だけでなく ビジネスにおいても重要なのだそうです。 リスナーの皆さんにも参考になれば嬉しいです。 番組へのご感想、今後取り上げて欲しいテーマなどはLINE@か、こちら…
 
コロナウィルスがわたしたちの生活にもたらした影響はとても大きかったですね。 ただその中で、混乱や戸惑い、不都合だけではなく「実はやってよかった新習慣」もありました。 今回はそんな新しい習慣と、そこから見つけた価値についてご紹介しています。 たとえば・・・ ・家庭菜園やペットから感じる生命のぬくもりと癒やし ・テレワークで時代の流れに乗り、コミュニケーションや新しいアイディアを生み出す! ・Youtube先生で教わった新しい技術!(ヘアカット、エクササイズ) などなど リスナーのみなさんは自粛生活をきっかけにどんな新しい扉を開けましたか? よかったら聞かせてください、番組宛にお便りお待ちしています! (志緒村の公式LINEでもOK) ■ 志緒村の公式LINE https://line.me/R…
 
ラッコチャンネル をお聞きの皆さんのなかには、志緒村と同じく夫婦共働き母さんもたくさんいらっしゃると思います。 自粛生活が始まってだいぶ経つものの、なかなか時間の使い方バランスがうまくいかず、ついに発狂寸前(笑)の志緒村の心の内をかずちゃんに聞いてもらっています。 一家の大黒柱の旦那さん、暴れん坊将軍・子ラッコとの間で、いかに自分の活動時間や心のバランスを取っているのか。 もしも参考になりそうな部分があったら嬉しいです。 また、皆さんの過ごし方、工夫している点を教えてください! (志緒村の公式LINE、もしくは下記URLまで) ■ 志緒村の公式LINE https://line.me/R/ti/p/%40atk2254i ■ メルマガもやってます 40代で自信がないままママになった話 htt…
 
コロナで自粛生活が長引き、いろんな心の負担を背負ってしまって疲れていませんか? 今回はそんな方にオススメの、不安をなくし安心感を取り戻す超カンタンなワークをご紹介しています。 表面上は元気なつもりでも、実は眠れなかったり、落ち着かない気分だったり、イライラするなど、不安やネガティブな気持ちって知らず知らずに心に溜まりますね。 番組では志緒村が実際かずちゃんと岡田パパのワークをナビゲートしていますので、皆さんも音声を聴きながらワークしてみてくださいね。 また、詳しくは番組内でご紹介していますが、3〜4歳くらいからの子どもにも超簡単に使えます。 子どもが飽きたり茶化してきたとしても問題ありません。 途中でやめたとしても「お母さんはあなたの心に意識をちゃんと向けてるよ」というメッセージが伝わってい…
 
引き続きzoomにて遠隔収録をしています。 今回はリスナーさんたちの自粛生活についてたくさんお便りを紹介しています。 皆さん制限の中で暮らしながらも、ほっこりする内容が多い印象でした。 ・頑張るわたしに、心の中でねぎらいの神様からメッセージを受け取ってみた! ・冷蔵庫で発掘! 芽が伸びまくった玉ねぎ(笑) 画像あり→ https://ameblo.jp/midorinozou/entry-12592273623.html ・ステイホーム、意識高い系の発信に気が滅入っちゃうとき、どうすれば? ・断捨離して夫のリモートワーク部屋を作ったよ! また、今回も自粛生活中に意識して欲しい2つのポイント ・捨てる(部屋の中のモノ、心の中のもの) ・深呼吸をすること をご紹介しています。 長引くこの暮らしの…
 
今回初めてzoomで収録しました。 同時にインスタライブも配信し、自粛生活を送る皆さんの声をお聞きしながら、フツーな私たちの毎日をご紹介しています。 ステイホーム週間に意識していただきたい2つのポイントと、 どうしても心が荒んだ時に思い出してほしい「ねぎらいの神様」をご紹介しています。 【疲れた時に降臨させよう、あなたの近くにいるめっちゃねぎらってくれる神様】 https://ameblo.jp/maidon8341/entry-12588256469.html インスタライブでは、おうち時間を素直に楽しめず、意識高い系の投稿に疲れてしまうという方から共感の声をいただきました。 疲れちゃうよね、みんなほんとよくやってる。お疲れさまです❤️ みんな大丈夫だからね。 番組へのご感想、今後取り上げ…
 
在宅の期間が長くなると、メイクをせずに過ごす日も多くなりますよね。 自分は楽だけど、ふと鏡を見るとなんだかがっかりしてしまうことも。。 今日は、「お母さんになっても自分に手間をかけて綺麗でいるために心がけていることは何ですか?」というお便りに志緒村とかずちゃんがお答えしています。 また、要領が悪すぎる志緒村の朝の支度手順についてもお話ししています。 皆さんの朝と照らし合わせながら聞いて笑っていただけると嬉しいです。 番組へのご感想、今後取り上げて欲しいテーマなどはLINE@か、こちらからどうぞ!→ https://ws.formzu.net/fgen/S11183297/ ラッコ系心理カウンセラー志緒村亜希子 公式ブログ 【HAPPY GO LUCKY】https://ameblo.jp/m…
 
今回は「コロナの影響もあり、子供と一緒に過ごす時間が増えたからか、イライラが募りもう無理!と主人に当たってしまいました」というリスナーさんのご相談にお答えしました。 ・どうしてほしいかを具体的に伝えるには? ・「実は」遠慮しているポイントは一体どこなのか。 ・パートナーはあなたを幸せにしたくて仕方ない! ・罪悪感を捨てて、甘えて生きよう。 などなど 都内では緊急事態宣言が発令され、外出するにしてもお散歩や食料買い出しくらいしかできない日々がしばらくまだ続きます。 家族支え合いが必要となりますが、それでも時々はご主人にお願いして、子供たちから離れて一人ゆっくりできる時間を定期的に持つことを心がけてくださいね。 親も子供もストレスが溜まりやすい時期ではありますが、一緒に乗り越えていきましょう! …
 
先日、公式LINEに登録してくださっている方々とフリートークDAYを開催しました。 いつも志緒村をフォローしてくださっている方との1対1トークを通して、ご相談から笑えるおしゃべりまで、皆さんと楽しい1日を過ごさせていただきました。 番組内で【今回一番多かったご相談ナンバー3】と、【ご相談以外に上がった話題ナンバー3】を発表しています。 また、フリートークDAYではたくさんの方から「ポッドキャストやってくれてありがとう!」「いつも聞いています!」との声が聞かれ、一同、嬉し涙でむせび泣いております。 皆さま、今後ともラッコチャンネル をどうそよろしくお願いいたします。 ■ 志緒村の公式LINE https://line.me/R/ti/p/%40atk2254i イベント開催情報や志緒村からのメ…
 
前回、心屋塾認定講師を卒業したことをご報告いたしました。 収録後も引き続きインスタライブは配信中でしたので 緊張がホッと緩んだ状態で視聴者の皆さんとアフタートークをした様子をお届けします。 インスタライブが途中でブチっと切れてしまった瞬間と、 ライブでは伝えられなかったその後の様子もお楽しみに(笑) ・違和感を大切に ・カッコつけをやめよう! ・BigBangが起きた。愛を出している方が幸せ。 今後もこちらでライブ配信していく予定です。 志緒村亜希子インスタグラム https://www.instagram.com/happygolucky.rakkoakko/ 番組へのご感想、今後取り上げて欲しいテーマなどはLINE@か、こちらからどうぞ!→ https://ws.formzu.net/f…
 
このたび志緒村亜希子は2020 年3月20日をもって心屋塾認定講師を卒業いたしました。 これまでフォローしてくださっている皆さまと、マスターコース 卒業生へ、いまの思いをお伝えしています。 皆さんからのリクエストがあり、この収録はインスタライブでもお届けさせていただきました。 また今後、収録中の風景をライブ配信したいと思いますので、今のうちフォローしておいてください。 最近はストーリーズの方でよく近況をシェアしています。 志緒村亜希子インスタグラム https://www.instagram.com/happygolucky.rakkoakko/ 番組へのご感想、今後取り上げて欲しいテーマなどはLINE@か、こちらからどうぞ!→ https://ws.formzu.net/fgen/S111…
 
1月末に、家族でオーストラリア・ゴールドコーストに行ってきました。 ・旅をしながら気づいた「家庭づくりのヒント」 ・アッコ流、旅の楽しみ方 をお届けしています。 現地から配信したFacebookライブ動画 ゴールドコースト サーファーズパラダイスのビーチより https://www.facebook.com/akiko.shiomura/videos/2793744470716740/ ヌーサヘッズ ゴールドコーストから車で北へ3時間半、穴場リゾートでおすすめです。 https://www.facebook.com/akiko.shiomura/videos/2798128986944955/ 番組へのご感想、今後取り上げて欲しいテーマなどはLINE@か、こちらからどうぞ!→ https:/…
 
小林威之さん(コバ)をスペシャルゲストにお迎えした第3回目です。 今回はリスナーさんからコバさんへ届いたご質問に答えていただき、貴重なパートナーシップと起業支援のミニレッスンをお聞きすることができました。 ・「様子がおかしい?」旦那の気持ちが分からない時はこうしてみよう。 ・実家に帰りたがる旦那さんとの向き合い方。 ・もっと自分を好きになってビジネスを進める方法を知りたい! ・個人事業主が息切れ。SNS疲れへの対処法を教えてください! などなど、笑いもヒントも盛りだくさんな回、ぜひ聞いてみてくださいね。 心屋塾マスターコース認定講師 小林威之さんブログ https://ameblo.jp/kobaytake/ 番組へのご感想、今後取り上げて欲しいテーマなどはLINE@か、こちらからどうぞ!→…
 
年末に近づき、そろそろ帰省の予定が決まってきた頃でしょうか。 そんな中、番組宛てに 「弟のお嫁さん(義妹)との付き合い方を見直したらラクになりました!」 というお便りが届きました。 家族だからこそ、相手の頑張りや好意に対して必要以上に心が同調しようとしてくれます。 ただ、それが「気疲れ」に繋がってしまうと次回以降会うのが気が重くなってしまいますよね。 今回はあなたのご家族を思い浮かべながら聞いていただくと、今まで以上にラクで嬉しいお正月が迎えられるのではないかなと思います。 また、年明けに皆さんのお正月について聞かせてください。 お便りお待ちしています。 また、12月に上級ワークショップを開催することになりました。 人付き合いがラクになり、夫婦の会話もスムーズに行くようになる「コミュニケーシ…
 
今回は心屋仁之助さんが提唱する前者後者論(飛ぶ族・飛ばね族)について取り上げてみました。 人には二つのタイプがあり、大人になりたくてなれた人と、頑張ったけれどなれなかった人がいます。前者は通称「意識飛ばね族」、後者が「飛ぶ族」。 この理論を知ると、これまでの生きづらさやコミュニケーションにおけるコンプレックスのからくりが腑に落ち、不要な衝突が減り生きやすくなるという人が続出しました。 あなたとご家族はどちらのタイプですか? 番組では、後者飛ぶ族である志緒村とかずちゃんが一生懸命!(笑)お伝えしております。 その様子も生温かい目で、気楽にお楽しみいただければ幸いです。 出典:夫婦神話を捨てたら幸せになっちゃいました 心屋仁之助著 https://amzn.to/2rtQU6e 心屋仁之助ブログ…
 
前回に引き続き、ゲストにフリーランスナース・セクシュアリティ講師の河合利恵さんをお迎えしています。 昔は「男性は女性を傷つけるもの。ないがしろにするもの。」と信じていたため、仕事でも家庭でも「男に勝たなければ!」と闘ってきたというももいさん。 当時、行き過ぎた頑張りが暴走する危険な存在であった妻(笑)を、そっと見守っていたご主人に対しても、鈍感で単調に感じて憤慨していたそうですが、いまとなっては、その物足りなさの中に海のような愛情があったと振り返ってくれました。 ・進路相談で娘が担任に「あんなひどい看護師になんかになりたくない!」と言い放った話 ・怒り狂い悩みまくり、人生終わりだと思っても生きていれば全て「させてくれていた」と分かる ・男の人って本当は女性に対して優しい ・看護師として介助す…
 
フリーランスナース・セクシュアリティ講師の河合利恵さん(ももいさん)をゲストにお迎えした2回目です。 今回はアラ還(59歳)ももいさんの視点で語るセクシュアリティ、女性が歳を重ねること、そして夫婦関係の行きつくところについてお話いただいています。 ・セクシュアリティを知ることは、「教養」である。 ・究極のBeingとは。 ・年齢を重ねるって、無駄なものを削ぎ落としていくこと。 ・家庭は温かくあるべきという「夫婦神話」を握りしめていた。 ・59歳でやっと分かった、本当に求めていた夫婦関係とは。 ・結婚生活、腹は据わらない。若い頃は特に。 ・悩んでる自分を絶対に責めないでほしい。 ・「いま思い切り悩んで七転八倒したらいいよ!」 ・悩みや余分な思考を削ぎ落としてくれたのがセクシュアリティだった。 …
 
今回はフリーランスナース・セクシュアリティ講師の河合利恵さんこと“ももい”さんをゲストとしてお迎えしました。 二十歳で母となり、今年で結婚40年。来年還暦を迎えるももいさんは、「いくつになっても女性が輝くヒントはセクシュアリティにある」とお話くださいました。 セクシュアリティとは、生きること、命、自分の性に関することすべてであり男女の恋愛だけにとどまらず、奥が深いのです。 ももいさんは、過去を封印し、あたらしく出発するためにカウンセリングを学んだつもりが、セクシュアリティの世界を知ったことで、人生で経験してきたものはすべて「自分そのもの」だったと気づき、絶対的な安心感と自己肯定感が生まれたと話してくれました。 「これから年齢が上がると女性としての自分が枯渇していくのではないか?」と漠然とした…
 
今回は「高齢出産後二人目を考えたとき、アッコさんは周りの目が気になりませんか?」というご質問にお答えしました。 また、 ・周りの目が気になったとき、自分の心が揺さぶられてしまう理由 ・自分の気持ちが分からないとき他人を使って本音を知る方法 など、夫婦の会話を通して豊かな人生を送るヒントをお届けしています。 他には、志緒村の二人目についてその後の思いや、リアルでちょっと笑える夫婦の会話。また4歳の子ラッコが教えてくれた赤ちゃんを呼ぶ儀式(?)についてお話しています。 一人で考えすぎて思考がぐるぐるしてしまう方のヒントになると嬉しいです。 また、12月に上級ワークショップを開催することになりました。 人付き合いがラクになり、夫婦の会話もスムーズに行くようになる「コミュニケーションの最終手段」です…
 
子供の反抗期は親もキツいですよね。 まさに渦中にいるときはしんどいですが、実はこの時間が子供にとって安心感を育てる時間になるのだとか。 かずちゃんと今年高3のお嬢さんとの過去のエピソードから、どんな親でいることが自分も子供も幸せなのかを見つめました。 他には ・夫婦の会話をやめてみよう。脳内ダダ漏れ会話のコツ ・“子供と一緒に眠れない”というリスナーさんの気持ちが分かるというお便り ・自分の親に会いたがらない旦那、その後 などなどいただいたお便りをご紹介しています。 (注)世の中には、大人になりたくてなれた人(前者)、大人になりたくてもなれなかった人、または大人のふりして頑張ってきた人(後者)と2種類の人がいます。 志緒村とかずちゃんは後者です。あなたはどっち? また、12月に上級ワークショ…
 
温活アロマセラピスト伊関奈美さんをゲストにお迎えした最終回です。 今回は雰囲気をガラリと変え、お互い41歳と42歳で出産した「高齢出産母」同志のトークをお届けしています。 ・40代で母になったからこそ実現できたこと ・高齢出産母さんあるある ・子育ては楽しいけれど、現実は・・・ ・心の余裕の必要性 高齢出産の方も、そうでない方も参考にしていただけるところがあると嬉しいです。 女性の身体を温めほぐす・自然療法温活プライベートサロン【ほゆのり】 オーナーセラピスト 伊関奈美 ・サロンHP http://hoyunori.petit.cc/ ・ブログ https://ameblo.jp/hoyunori/ ・(サロンオーナー向け)アロマセラピストゆきなみの〜日日是香日〜 https://www.y…
 
引き続き、自然療法温活アロマサロン【ほゆのり】代表の伊関奈美さんをお迎えし、身体と心を癒すことの効果についてお話いただきました。 ・触れる=その人の内面に触れている ・トリートメントを受けていると泣けてくる方も ・マッサージで使用するオイルやストーン(アリゾナ州から取り寄せた石)など、自然のものを介して心の浄化が起こる ・肩凝りもストレスから来ていた? ・ボディセラピストとカウンセラーの共通点 ・からだを温める温活を大切にしている理由と効果について 聴いているだけで癒されてくる今回の配信。 ぜひリスナーの皆さまにはソファにゆったり座っていただき、 「聴くアロマトリートメント」をお楽しみください。 女性の身体を温めほぐす・自然療法温活プライベートサロン【ほゆのり】 オーナーセラピスト 伊関奈美…
 
今回は、志緒村の長年の友人である自然療法温活アロマサロン【ほゆのり】代表の伊関奈美さんをゲストにお迎えしています。 ボディセラピストとして日々女性の身体と向き合っている奈美さんは「身体に触れるということは心に触れ、温めること」とお話してくださいました。 ここを大切に活動を続け、お客様の顔や身体が劇的に変わっていく瞬間には何度も立ち会って来たそうです。 また、女性の身体をほぐし、温めることで得られる効果についてお話いただいています。 女性の身体を温めほぐす・自然療法温活プライベートサロン【ほゆのり】 オーナーセラピスト 伊関奈美 ・サロンHP http://hoyunori.petit.cc/ ・ブログ https://ameblo.jp/hoyunori/ ・(サロンオーナー向け)アロマセラ…
 
前回に引き続き、お正月にお休みして以来、はじめて義実家へ帰省した話をお届けしています。 年末年始の帰省お休みは、志緒村にとって大きなチャレンジでしたが、夫にとっても気づきや変化があったようです。 また、10月と12月に上級ワークショップを開催することになりました。 人付き合いがラクになり、夫婦の会話もスムーズに行くようになる「コミュニケーションの最終手段」です。 心屋の考え方に触れながら自分を大切に見つめる二日間を一緒に過ごしましょう。 ■ 心屋塾 上級ワークショップ 講師:志緒村亜希子 10月22日(祝・火)ー23日(水) → https://resast.jp/events/375821 12月21日(土)ー22日(日) → https://resast.jp/events/376040…
 
今年の夏も暑かったですね。子供の相手に、親戚来訪、そこに仕事をしながら過ごした夏休みを改めて振り返ってみました。 皆さんは、子供たちの学校などがお休みの間、どんな風に自分の時間を確保していますか? よかったらこの夏ヘトヘトに消耗した新米母の志緒村にアドバイスくださいませ!(下記ご感想フォームより) また、お正月お休みして以来、はじめて義実家へ帰省してきました。 そこで数日過ごし、東京に戻ったときのカピバラさんのひと言が、私のこれまでの苦悩を吹き飛ばしてくれました。 一体どんなことがあったのでしょうか。本編でお聞きください。 (参考) 第5回 なぜ妻たちは夫の実家が辛くなってしまうのか 第10回 夫婦間のネガティブな気持ちこそ言葉にしていいんです 志緒村亜希子のメルマガ「40代で自信がないまま…
 
今回はアシスタントパーソナリティかずちゃんが最近手に入れたという「安心感」について語ってくれています。 子供の頃、後者(*注)のお母さんがしっかりしてくれていないことから、 「何か大変なことがあったらわたしが何とかしなきゃ!」と 常に気を張って頑張ってきたというかずちゃん。 きっと心の中では「あなたがちゃんとしてくれないと私が安心できないのよ」と叫んでいたのですね。 そんな心の頑張り癖が解けたのは、ご主人からの愛あるひとことでした。 悩みはないけれど、ずっと肩や背中が凝っているという方も、何か心の中でずっと頑張っていることがあるのかもしれません。 今回のエピソードを聴いて、身体も心も呼吸も緩んでラクになると嬉しいです。 (*注)世の中には、大人になりたくてなれた人(前者)、大人になりたくても…
 
なんと、男性のリスナーさんも密かに増えているラッコチャンネル。 今回は、ここのところ続いていた夫婦の会話について、ブログなどにご感想を書いてくださる「夫」さんもちらほらいらっしゃるようで、コメントをご紹介させていただきました。 また、心屋の仲間で夫婦問題を扱う男性カウンセラーようめいさんのコメントも読ませていただきました。 男性の視点から、リスナーさんのご夫婦がより仲良しになれる「ハートにやさしいヒント」が満載です。 また普段から自分の心を整える方法などもご参考になさってください。 男心、夫心の答え合わせのカウンセラー 梶が谷ようめい ”■夫婦の会話やめました”/妻の言っている要求に忠実に答えることが正解ではない https://ameblo.jp/youmeisan/entry-12490…
 
今回は夏休みの思い出とともに、結婚40年のキャリアを持つ人生の先輩に聞いた「夫婦コミュニケーションの秘訣」をお届けしています。 ・ベテラン妻に聞いた、夫と理解し合えない葛藤から抜けたきっかけ ・あなたは腹、据わってる? ・愛されている証拠が欲しい妻に知って欲しい、彼の愛情表現とは。 ・「夫婦」は有機物。二人の関係を育てていくもの。 この話に登場するももいちゃんこと河合利恵さん(セクシュアリティカウンセラー/フリーランス看護師)には今後ゲストでご登場いただくことが決定しました。どうぞお楽しみに! 河合利恵(ももい)セクシュアリティカウンセラー・フリーランス看護師 https://ameblo.jp/earthtaiga/ 番組へのご感想、今後取り上げて欲しいテーマなどはLINE@か、こちらから…
 
・大切にされることを受け入れると人は輝く ・やりたいことをやってみるまでのストーリーがまた宝物 ・どこかで必ず温かく見守ってくれている存在がいる ・やりたいことをやる=家族と離れる時間を持つことの効果 ・お家の中にはたくさん「いいもの」がある などなど、先日京都遠征から帰ってきた心屋塾マスターコース104期の雰囲気も合わせてお楽しみください。 めっちゃ族ふーん族(心屋仁之助氏ブログより) ★【永久保存版】「ふーん族」と「めっちゃ族」 https://ameblo.jp/kokoro-ya/entry-12403218784.html 番組へのご感想、今後取り上げて欲しいテーマなどはLINE@か、こちらからどうぞ!→ https://ws.formzu.net/fgen/S11183297/ …
 
いつもお聞きくださっているリスナーさんよりたくさんのお便りが届いています。本当にありがとうございます!今回はできる限りご紹介、お答えさせていただいています。 ・アッコさんかずちゃんの、子供男の子、女の子別の楽しみ方は? ・男の子二人の母になった意味に気づきました。(ご感想) ・頼れる人がいない私。不安が強く人への恐れも感じてしまいます。 など そしてアシスタントパーソナリティかずちゃんに直接会える場もご紹介しています。 ライブで会うと必要なメッセージがよりインパクト強く入ってきます。 ぜひ行ってみてくださいね。 番組へのご感想、今後取り上げて欲しいテーマなどはLINE@か、こちらからどうぞ!→ https://ws.formzu.net/fgen/S11183297/ ラッコ系心理カウンセラ…
 
夫婦のコミュニケーションを豊かにしたくて旦那さんとちゃんとした会話をしたいと思うあまり、相手を縛ってしまいなかなか理想通りの「会話」から離れて行ってしまいます。 するとどんどんコミュニケーションがこじれてしまい、「また分かってもらえなかった」「彼に思っていることが言えない」となってしまうようです。 今回は、以前の配信そして志緒村のブログ「夫婦の会話やめました」へ反響をいただいたことから、相手と自分に優しい実践的なコミュニケーションの取り方をご紹介しています。 第31回配信とあわせてお聞きいただけたら嬉しいです。 番組へのご感想、今後取り上げて欲しいテーマなどはLINE@か、こちらからどうぞ!→ https://ws.formzu.net/fgen/S11183297/ ラッコ系心理カウンセラ…
 
以前の配信(第21回)が発端となり、11名のリスナーさん方よりエントリーをいただいた壁の穴フォトコンテスト。 今回はラッコチャンネル初の試み、動画でエントリー作品をご紹介し、うち3名の方に「子育て頑張ったで賞」を贈らせていただきました! エントリーくださったママさん方から寄せられたエピソードには、兄弟げんかや親子げんかで自分も子供たちも感情的になり、この先大丈夫だろうかと不安が拭いきれず途方に暮れる当時の姿がありました。 そんなお母さんたちが改めて今あの頃を振り返った際のコメントは、いままさに子育て奮闘中のお母さんたちに聞いていただきたいと思っています。 そして、今大変だと思っていることも、将来笑える日がきます。何なら今から一緒に笑っちゃおう! 日々成長して行く子供たちと、心と心のぶつかり稽…
 
産後、夫婦の関わり方が以前と少しずつ変わっていきますね。 特にママは子育てのストレスやパートナーと生活時間のすれ違いなどから、パートナーとのコミュニケーション不足に陥ってしまうことも。 実はわたくし志緒村自身もプライベートでそう感じていることがあり、自分自身と私たち夫婦を見直してみました。 その結果「夫婦の会話」をやめることが必要なのでは、と気づきました。経緯はブログにも書いています(下記) 夫婦の会話をやめるってどういうことなのか、詳しくは本編でお聞きください。 ■ 夫婦の会話、やめました https://ameblo.jp/midorinozou/entry-12490109344.html 番組へのご感想、今後取り上げて欲しいテーマなどはLINE@か、こちらからどうぞ!→ https:…
 
公開収録直後、スペシャルゲスト青木千景さん、かずちゃん、志緒村の三人でトークショーを振り返りました。 参加された皆さんからのアンケートをご紹介しながら、本編ではお伝えしきれなかったご質問にもお答えしています。 =ご感想の一部ご紹介= 「自分に向き合うって、原因探しじゃないんですね」 「いつも聞いている番組をライブで見られてとてもよかったです」 「私を大切にする時間になりました」 「アッコさんの本音が聞けて嬉しかったです」 「愛されていることに気づけた時間でした」 番組へのご感想、今後取り上げて欲しいテーマなどはLINE@か、こちらからどうぞ!→ https://ws.formzu.net/fgen/S11183297/ 今回のゲスト 青木千景さん 公式ブログ 【「何があってもだいじょうぶ」を…
 
公開収録トークショー終盤、青木千景さんによる「自分を愛でる」ワークを会場の皆さんと一緒にやってみました。また、会場からご質問やご感想をいただき、それにお答えしています。 ・青木千景さんによる、自分を愛でるワーク ・志緒村の二人目について率直な思い 会場からのご質問ご感想 「どうして不妊治療はしないのですか?」 「旦那さんは愛してくれていても自分が自分を受け入れられないんです」 番組へのご感想、今後取り上げて欲しいテーマなどはLINE@か、こちらからどうぞ!→ https://ws.formzu.net/fgen/S11183297/ 今回のゲスト 青木千景さん 公式ブログ 【「何があってもだいじょうぶ」を届ける〜あおきちかげ】https://ameblo.jp/tamachirosan/ ラ…
 
引き続き、公開収録トークショーからお届けします。 事前にいただいていたご質問「新婚ですが妊娠出産が怖くて先に進めません」にお答えしながら、話題は自分を楽しむという方向へ。 ・「怖い」ままでいていいし、もっとJOYしてもいいんだよ〜^^ ・相手の好み、知ってますか? ・シンドイ状況も真面目に悩まず、自分を面白がってみよう ・子供が教えてくれた「世界の優しさ」 番組へのご感想、今後取り上げて欲しいテーマなどはLINE@か、こちらからどうぞ!→ https://ws.formzu.net/fgen/S11183297/ 今回のゲスト 青木千景さん 公式ブログ 【「何があってもだいじょうぶ」を届ける〜あおきちかげ】https://ameblo.jp/tamachirosan/ ラッコ系心理カウンセラ…
 
初めての公開収録。 以前番組にゲストでお越しいただいた青木千景さんとトークショー形式でお届けしています。 この日はベビ待ちさん、まだそこまで考えられない新婚奥さん、現在子育て中のママさんたちが参加してくださいました。 妊娠出産という角度から、自分の気持ちや、どんな生き方を望んでいるのかを見つめるヒントにしていただけたら嬉しいです。 今回のゲスト 青木千景さん 公式ブログ 【「何があってもだいじょうぶ」を届ける〜あおきちかげ】https://ameblo.jp/tamachirosan/ ラッコ系心理カウンセラー志緒村亜希子 公式ブログ 【HAPPY GO LUCKY】https://ameblo.jp/midorinozou/ アシスタントパーソナリティ 深海和代さん 公式ブログ 【今、この…
 
わたしたちは主婦として、お母さんとして、社会人として、毎日何かしら頑張っていて、そのことが当たり前になっている方も多いと思います。 日々、頑張っている自覚がないまま、気づくと疲弊してしまっていることってありますよね。 今回もリスナーさんからのお便りをご紹介しながら、皆さんの日常を緩めるお手伝いができたら嬉しいです。 ラッコ系心理カウンセラー志緒村亜希子 公式ブログ【HAPPY GO LUCKY】https://ameblo.jp/midorinozou/ アシスタントパーソナリティ 深海和代さん 公式ブログ【今、この瞬間から幸せになろう】https://ameblo.jp/happy0915sapphire/…
 
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