心屋塾認定講師 志緒村亜希子 公開
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子どもを持つことを肯定的に思えず、結婚後も悩み迷い続けてきた私が、40 代で妊娠・出産できたからこそ良かったこと、子どもを持つことで自然に開かれた、新しい人生について語ります。 「自信がないまま、そのままでママになって大丈夫!」 と思えるようなヒントを「心のあり方」をベースにお伝えします。 聞くだけで、勇気と自信が湧いてくる番組をゆる~~くお届けします。お楽しみに!!
 
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以前(第91回)でご紹介した”しっかり夫を持つうっかり奥さん”から 岡田パパのアドバイスで「夫の懐の深さがわかりました」とお返事が届きました。 ・頑張り屋さんこと夫に頼るのが下手っぴ ・自分のできなさにアワアワしすぎてS.O.S.が出せない!? ・そんな時はこう助けを求めるのがベスト! ・気持ちははっきりサクッと言葉にしよう^^ ・前者・岡田パパにもニガテなことはある(笑 *前者後者とは 前者=ちゃんとしようとしてできる人 後者=ちゃんとしようとしているのになぜかできない人 第91回 体調がどん底なとき気分の立て直し方/うっかり妻と察せない夫のトリセツ 志緒村亜希子ブログ:https://ameblo.jp/midorinozou/ LINE公式:https://lin.ee/ooMvMyx…
 
現在開講中の「しあわせ感度の育て方」イメージワークショップ4週間連続講座では、参加者さんと同時に、伝えている講師自身も感性が豊かになっているのを日々実感しています。 普段なんとなく過ごしてきたけれど、改めて自分の感性を意識しながら暮らしてみるとあらゆる豊かさに気づくようになり、毎日が楽しくなります。 今回はワークショップの中でお伝えしている、超簡単で効果的な至福感をいつでも呼び起こすワークを岡田パパに体験していただいています。 訂正)80年代の伝説的バンドJourney と Queenについて、本編では「アメリカの」と言っていますがQueenはイギリスのバンドです! 【「しあわせ感度の育て方」ワークショップ全4回】 【金曜午前コース開講】 10月23日より毎週金曜日×4回 午前10時半〜90…
 
今回もリスナーさんからのご質問に志緒村が回答しています! Q. 夫が突然キレます。これまではわたしが受け止めていたけれど、二人目が生まれたばかりということもあり、どうしたらよいでしょうか? ・結婚、出産、育児。パートナーシップの転換期をどう乗り越える? ・夫を受け止めてきた妻。今はやりすごすようになったが、果たしてこれは? ・彼に「やらせてあげる」 ・子供にどんな影響がある? Q. ママ友のイヤミ、後になって気づく私。狭いコミュニティの中でどう付き合えば? ・目の前の現実を見ながら、“何を”見ている?という視点を持つ ・過去に味わったおなじ悲しみや、その経験を見つめてみよう ・あの頃の自分を「あなた」はどう扱っている? ・心の余裕をつくるために、ちゃんと成仏させてあげるには? 大盛況!「しあ…
 
今回もリスナーさんからの質問に心をこめてお答えしました。 ヒントになると嬉しいです。 ・心も身体もどん底な時の気持ちの立て直し方 ・怒りの感情が教えてくれるとても大切なこと ・つい身内に八つ当たりしてしまう理由 ・自分を愛し、ねぎらう「手当て」について ・岡田パパに聞いた、うっかりさんとしっかり者夫婦のトリセツ ・後者らしさはかわいらしさ* ・オトコは察するのが苦手。 ・希望をはっきり言葉にするコミュニケーション *前者後者とは 前者=ちゃんとしようとしてできる人 後者=ちゃんとしようとしているのになぜかできない人 055-世界が救われる前者後者論-飛ぶ族-飛ばね族-ふたたび-その1 https://podcasts.apple.com/jp/podcast/055/id1447849381…
 
「しあわせ感度の育て方」イメージワークショップ、 とてもいい雰囲気で第1期がスタートしました。 講座を通して、参加者の皆さんは心の感度が上がっていて、 感激することが増えたり、ハッピーになれる情報が入りやすくなったり、体のメッセージを受け取ってみたり、寝かしつけが楽になったり(!)などなど日常を通していろんなことに気付きやすくなっているようです。 自分の心や身体で感じることに敏感になると 悩みが悩みではなくなったり、喜びや幸せの幅が増えたりと 今までの視点も変わります。 週に一度、感性を耕し自分の素晴らしさを受け取るおけいこ 「しあわせ感度の育て方」ワークショップ全4回 次期スケジュール募集中です。 【金曜夜コース】 https://resast.jp/events/480399 【金曜午前…
 
いつもと違う今年の夏休み。 志緒村と岡田パパ、それぞれ親子でどんな夏を過ごしたのでしょうか。 ・子ラッコ(5歳)、はじめての胎内記憶を語る!? ・帰省できず、おじいちゃんおばあちゃんに送った画期的なもの ・成長とケガはつきもの? ・今だから話せる、過去の衝撃ハプニング。子ラッコがまさか、○○○のアレをアレした話。 ・除菌はほどほどでいい? ==== 新メニュー・4週連続講座 【しあわせ感度の育て方イメージワークショップ】 詳細はこちらから → https://resast.jp/events/467544 今後の開講スケジュールはメルマガにて! → https://resast.jp/subscribe/14530/1317781 志緒村亜希子ブログ:https://ameblo.jp/mi…
 
Q.好き嫌いやイヤな気持ちがすぐ顔に出てしまいます。 友人にもよく指摘されるのですが、これって治るのでしょうか? 今回は番組に届いたたくさんのお便りの中から上記のご相談にお答えしました。 また、今週から 新メニュー・4週連続講座 【しあわせ感度の育て方イメージワークショップ】 が始まりました。 しあわせ感度は、誰でも簡単に育てることができます♪ 志緒村がナビゲートする簡単なイメージワーク*で 一緒にしあわせ感度をUPして毎日を豊かに過ごしましょう。 *イメージワークとは、簡単な瞑想のようなものです ■ 今だけ!受講料がお得 【しあわせ感度の育て方イメージワークショップ】 詳細はこちらから → https://resast.jp/events/467544 ■ 次回の開講スケジュールなど案内を…
 
HSP専門カウンセラー坂本純子さんをお迎えした最終回です。 (HSP=Highly Sensitive Person=敏感で繊細な気質を持つ人々) ・HSPだからといって自己肯定感が低い人ばかりではない!? ・持って生まれた気質は排除するのではなく、受け入れながら上手に生かしていくことができる! ・場の雰囲気から身の危険を察したとき、さっとその場から離れられる人と離れられない人。その違いとは? ・いまの気持ち、どこでどうつまづいてきたか、本当はどうしたい?どうしたかった? 話したいことをとことん話すだけで心が安心できる。 ・仕事がしやすくなったり、ママ友付き合いが楽になったりと、生きやすくなるカウンセリングセッション。その内容とは? 【HSP専門カウンセラー 坂本純子さん】 ■ 公式HP 繊…
 
スペシャルゲストHSP専門カウンセラー坂本純子さんをお迎えした第2回目です。 「やっぱり私は周りと比べて変なんだ」と思い悩んできた原因が自分の「HSP=Highly Sensitive Person=敏感で繊細な気質」にあったと知るだけで、多くの人はこれまでの得体の知れない謎が解けたかのように安心して楽になれるそう。 (下記にチェックリストあり) ところが、知って安心したつもりが、その後も相変わらず苦しいまま。。。という人もいる。 そんな方々に対して、純子さんが普段どんなアプローチをされているのかをお聞きしました。 今回もHSPに限らず、自分らしくのびのび生きたいすべての方にヒントになるお話満載です。 また、9年来の友人でもある純子さんから見た、志緒村のBefore Afterについてもお話…
 
今回から3回にわたって、スペシャルゲスト・HSP専門カウンセラー坂本純子さんをお迎えし、HSPのことをたくさんお聞きしました! 「HSP=もともと敏感で繊細な気質を持った人々=Highly Sensitive Person」について聞いたことはありますか? 5人に一人はこのHSPの気質を持っていると言われているそうです。 (下記にチェックリストあり) 人の顔色、音、色など、五感で感じることに敏感。 部屋の中のいろんな物や色があると気持ちが落ち着かなくなったり、騒音なども拾いやすく集中できなかったりと、日常生活の中で困ることが多いのもHSPの気質を持つ方の特徴なのだそう。 特に、一番困っているのが共通して「人の顔色が気になってしまうこと」だとか。 感じる感性を持って生まれてきているのは能力、と…
 
毎日楽しく幸せに暮らしている人は、なにか特別なことをしているわけではありません。心の感度(アンテナ)がちょっと豊かなだけ。 「どうしたらそうなれるの?」を叶える新メニューのご紹介です。 しあわせ感度は、誰でも簡単に育てることができます♪ 志緒村がナビゲートする簡単なイメージワーク*で 一緒にしあわせ感度をUPして夢を叶える自分になりましょう! *イメージワークとは、簡単な瞑想のようなものです 【しあわせ感度の育て方グループワークショップ】 日程: 9月4日(金)・心の淀みをクリアにするワーク 9月11日(金)・思考を緩めて感性を上げるワーク 9月18日(金)・インナーチャイルドを癒すワーク 9月25日(金)【初出し わたしの主導権を取り戻すスペシャルワーク】 時間:午前10:30〜12:00…
 
先日の自己紹介は、志緒村の「裏」についてでしたが(第79回、80回)、今回は表。カウンセラーとしての自己紹介です。 2011年より個人セッションと並行して、グループ講座やセミナーを開催してきました。 自分を好きになりたいと願う方々に対して「自信を取り戻して幸せに生きる方法」をお伝えしています。 これまで出会ってきたのは、他人の価値観に影響され、どこか自信をなくしてしまった方々。 そんな人たちが自分の個性や魅力を取り戻していく様子には、私自身たくさんの喜びと力をいただいてきました。 今後もラッコチャンネル を通して等身大のあなたが自分の魅力=光に照らされて幸せに生きていけるようなメッセージをお届けしていきます。 お付き合いいただけましたら幸いです。 =番組内でご紹介した方々です= 小園麻貴さん…
 
番組リニューアルにともない、志緒村の新メニュー開発会議をしています。 果たしてどんな商品が出来上がっていくのでしょうか。 ・一度身につくと一生使えるマインドセット ・見切り発車で進めていく ・自分の完璧主義がめんどくさい件 ・岡田パパ、鬼になる(笑) 志緒村亜希子ブログ:https://ameblo.jp/midorinozou/ LINE公式:https://lin.ee/ooMvMyx メルマガ:https://resast.jp/subscribe/14530/1317781 インスタグラム:https://www.instagram.com/happygolucky.rakkoakko/…
 
これまでリアルでお会いすることが大好きだった私にとっても、 フォロワーの皆さんと関わる場所や、情報発信のやり方が大きく変わりました。 ・オンラインでも心と心の繋がりを作れるワケ ・ライブ配信参加でうっかり大号泣 ・バイブレーションが共鳴し合う時、心で起こっていること ・あなたの「光」がある場所 番組リニューアルに際してのお便りもありがとうございます! そんなあなたが大好きです♡今回もご紹介させていただきました。 ☆7月22日(水)13時より 【妊活期間をラクに豊に過ごすための心のストレッチzoomお話し会】 青木千景さんとコラボ開催 詳細、お申し込みはこちらから https://resast.jp/events/457976 青木千景さんスペシャルゲスト回 第14回 【妊娠出産が「タブー」だ…
 
前回に引き続き、志緒村の自己紹介後編です。 人の内側から放たれる輝きは一体どこから来るのか、ご自分の心に照らし合わせてお聞きいただけたら嬉しいです。 ・もともとカウンセラーになりたかった? ・毎月1回、週末泊まりがけで家を空ける妻について、夫の反応は? ・人間関係も仕事も変える「心の軸」 ・母になるのが恐ろしかった ・自分を照らしてくれる「光」がある場所 ☆ 今回の話に登場した青木千景さんとコラボで 7月22日(水)13時よりオンラインお話し会を開催いたします。 【妊活期間をラクに豊かに過ごすための心のストレッチzoomお話し会】 詳細、お申し込みはこちらから https://resast.jp/events/457976 青木千景さんスペシャルゲスト回 第14回 【妊娠出産が「タブー」だっ…
 
番組リニューアルにあたって、改めて志緒村の自己紹介をさせていただきました。 これまであらゆる場面で幾度となくしてきた自己紹介ですが、ここで初めてお話することも多く、遠くの誰かの心を照らすお話もあるかもしれません。 志緒村をよく知る方も、初めての方も、よかったら聞いてみてくださいね。 ・周りと同じようにできなかった幼少期 ・“わたしはダメな子”をインストール ・「そんな自分を乗りこなしてあげたい!」 ・他人の顔色に影響されブレブレだった軸 ・心の内をアウトプットしたら「一致感」が戻ってきた special thanks: こえラボ代表 ディレクター 岡田正宏さん 志緒村亜希子ブログ:https://ameblo.jp/midorinozou/ LINE公式:https://lin.ee/ooM…
 
番組がスタートしてからちょうど1年半となった今回の第78回。 アシスタントパーソナリティとして伴走してくれた深海和代さんこと”かずちゃん”とお送りする最後の回となります。 インスタライブ中継もしながら、二人で「これまで」と「これから」についてお話しました。 ・今回の”卒業”に至る経緯について ・怖い方を選ぶ ー 恐れは魂の武者震い ・騙されて連れてこられた!?本音に迫る! ・ポッドキャストをやってみて楽しかったこと ・アシスタントパーソナリティの視点から見た「難しさ」について ・かずちゃんが語る、自己受容の大切さ かずちゃんにはリスナーの皆さんよりたくさんのメッセージをありがとうございました。 今後はぜひゲストとしてリニューアル後の番組に遊びに来ていただきますね。 引き続きお楽しみに。 =か…
 
番組スタートしてから1年半。 この度、内容をリニューアルすることになりました。 新しいテーマは「自分の光に照らされて生きていく」。 今回はこのコンセプトが生まれた経緯や、「自分の光」とは一体どういうことなのか、について詳しくお話ししています。 聞くだけで、あなたの胸の奥に勇気が湧いてくるかもしれません。 今回もインスタライブを同時に配信しました。 ライブ動画は志緒村のアカウント(IGTV)に保管しておりますのでご覧くださいね。 https://www.instagram.com/happygolucky.rakkoakko/ 番組へのご感想、今後取り上げて欲しいテーマなどはLINE@か、こちらからどうぞ!→ https://ws.formzu.net/fgen/S11183297/ ラッコ系…
 
いつも番組にメッセージや気づきを送ってくださり、本当にありがとうございます! ネットラジオとはいえ、お便りをくださることは多少なりとも勇気が要ることだと思うと、いつも感謝しています。 こんな些細な行動が、遠くの誰かの安心や気づきにつながったり、視界を開くヒントになるんですね。 今回もそんな可能性を感じながら、皆さんのコロナで自粛生活中の気づきや、身についた新しい習慣についてご紹介しました。 ・限界以上に頑張ってしまう自分の心を見つめ、リセットできた ・オンラインで仲間の力を借り、仕事の幅が広がった ・ブラック企業だと思っていた職場、真摯で社員思いだと知ることができた ・夫との距離感 ・ママ友同士でラッコチャンネルリスナー! ・不登校の子供や親御さんたちの気持ちに思いを馳せた 《無料メール講座…
 
緊急事態宣言が解除され、いつものくらしが戻ってきましたね。 不安や不便もありながら、この2ヶ月の自粛期間は、わたしたちの視点を変える「きっかけ」を与えてくれたようです。 今回は、自粛生活という暮らしの中からリスナーの皆さん自身にどんな気づきがあって、どんな新しい習慣が身についたのか、お便りをたくさんシェアご紹介させていただきました。 ・夕飯のメニューを作るようになったらコミュニケーションが深まった ・絵本を描いてみた ・他人や親との適切な距離を取れるようになった ・家族の存在や、植物の成長など、些細なしあわせを感じられた などなど 私やかずちゃん、岡田パパの新習慣については第73回でお話ししています。 人によって全く違う視点を持っていることが分かるので、ぜひ聞いてみてくださいね。 番組へのご…
 
以前(第71回)、不安をなくすワークをご紹介したところ、ご好評をいただきありがとうございました。 そこで今回はもうひとつ簡単にできるワークをご紹介しました。 イライラ・モヤモヤなど心の違和感もヒントに変える、前向きなワークです。 今回もまた、かずちゃん、岡田パパと一緒にやってみてくださいね。 イメージが苦手な方も、形だけ真似してみるだけでもいいですよ。 また、「違和感」は、無視しない方がいいとよく聞きますが、 その理由について、ビジネスマン代表として岡田パパの視点を聞いてみました。 自分の感覚をキャッチすることは、わたしたちの心だけでなく ビジネスにおいても重要なのだそうです。 リスナーの皆さんにも参考になれば嬉しいです。 番組へのご感想、今後取り上げて欲しいテーマなどはLINE@か、こちら…
 
コロナウィルスがわたしたちの生活にもたらした影響はとても大きかったですね。 ただその中で、混乱や戸惑い、不都合だけではなく「実はやってよかった新習慣」もありました。 今回はそんな新しい習慣と、そこから見つけた価値についてご紹介しています。 たとえば・・・ ・家庭菜園やペットから感じる生命のぬくもりと癒やし ・テレワークで時代の流れに乗り、コミュニケーションや新しいアイディアを生み出す! ・Youtube先生で教わった新しい技術!(ヘアカット、エクササイズ) などなど リスナーのみなさんは自粛生活をきっかけにどんな新しい扉を開けましたか? よかったら聞かせてください、番組宛にお便りお待ちしています! (志緒村の公式LINEでもOK) ■ 志緒村の公式LINE https://line.me/R…
 
ラッコチャンネル をお聞きの皆さんのなかには、志緒村と同じく夫婦共働き母さんもたくさんいらっしゃると思います。 自粛生活が始まってだいぶ経つものの、なかなか時間の使い方バランスがうまくいかず、ついに発狂寸前(笑)の志緒村の心の内をかずちゃんに聞いてもらっています。 一家の大黒柱の旦那さん、暴れん坊将軍・子ラッコとの間で、いかに自分の活動時間や心のバランスを取っているのか。 もしも参考になりそうな部分があったら嬉しいです。 また、皆さんの過ごし方、工夫している点を教えてください! (志緒村の公式LINE、もしくは下記URLまで) ■ 志緒村の公式LINE https://line.me/R/ti/p/%40atk2254i ■ メルマガもやってます 40代で自信がないままママになった話 htt…
 
コロナで自粛生活が長引き、いろんな心の負担を背負ってしまって疲れていませんか? 今回はそんな方にオススメの、不安をなくし安心感を取り戻す超カンタンなワークをご紹介しています。 表面上は元気なつもりでも、実は眠れなかったり、落ち着かない気分だったり、イライラするなど、不安やネガティブな気持ちって知らず知らずに心に溜まりますね。 番組では志緒村が実際かずちゃんと岡田パパのワークをナビゲートしていますので、皆さんも音声を聴きながらワークしてみてくださいね。 また、詳しくは番組内でご紹介していますが、3〜4歳くらいからの子どもにも超簡単に使えます。 子どもが飽きたり茶化してきたとしても問題ありません。 途中でやめたとしても「お母さんはあなたの心に意識をちゃんと向けてるよ」というメッセージが伝わってい…
 
引き続きzoomにて遠隔収録をしています。 今回はリスナーさんたちの自粛生活についてたくさんお便りを紹介しています。 皆さん制限の中で暮らしながらも、ほっこりする内容が多い印象でした。 ・頑張るわたしに、心の中でねぎらいの神様からメッセージを受け取ってみた! ・冷蔵庫で発掘! 芽が伸びまくった玉ねぎ(笑) 画像あり→ https://ameblo.jp/midorinozou/entry-12592273623.html ・ステイホーム、意識高い系の発信に気が滅入っちゃうとき、どうすれば? ・断捨離して夫のリモートワーク部屋を作ったよ! また、今回も自粛生活中に意識して欲しい2つのポイント ・捨てる(部屋の中のモノ、心の中のもの) ・深呼吸をすること をご紹介しています。 長引くこの暮らしの…
 
今回初めてzoomで収録しました。 同時にインスタライブも配信し、自粛生活を送る皆さんの声をお聞きしながら、フツーな私たちの毎日をご紹介しています。 ステイホーム週間に意識していただきたい2つのポイントと、 どうしても心が荒んだ時に思い出してほしい「ねぎらいの神様」をご紹介しています。 【疲れた時に降臨させよう、あなたの近くにいるめっちゃねぎらってくれる神様】 https://ameblo.jp/maidon8341/entry-12588256469.html インスタライブでは、おうち時間を素直に楽しめず、意識高い系の投稿に疲れてしまうという方から共感の声をいただきました。 疲れちゃうよね、みんなほんとよくやってる。お疲れさまです❤️ みんな大丈夫だからね。 番組へのご感想、今後取り上げ…
 
在宅の期間が長くなると、メイクをせずに過ごす日も多くなりますよね。 自分は楽だけど、ふと鏡を見るとなんだかがっかりしてしまうことも。。 今日は、「お母さんになっても自分に手間をかけて綺麗でいるために心がけていることは何ですか?」というお便りに志緒村とかずちゃんがお答えしています。 また、要領が悪すぎる志緒村の朝の支度手順についてもお話ししています。 皆さんの朝と照らし合わせながら聞いて笑っていただけると嬉しいです。 番組へのご感想、今後取り上げて欲しいテーマなどはLINE@か、こちらからどうぞ!→ https://ws.formzu.net/fgen/S11183297/ ラッコ系心理カウンセラー志緒村亜希子 公式ブログ 【HAPPY GO LUCKY】https://ameblo.jp/m…
 
今回は「コロナの影響もあり、子供と一緒に過ごす時間が増えたからか、イライラが募りもう無理!と主人に当たってしまいました」というリスナーさんのご相談にお答えしました。 ・どうしてほしいかを具体的に伝えるには? ・「実は」遠慮しているポイントは一体どこなのか。 ・パートナーはあなたを幸せにしたくて仕方ない! ・罪悪感を捨てて、甘えて生きよう。 などなど 都内では緊急事態宣言が発令され、外出するにしてもお散歩や食料買い出しくらいしかできない日々がしばらくまだ続きます。 家族支え合いが必要となりますが、それでも時々はご主人にお願いして、子供たちから離れて一人ゆっくりできる時間を定期的に持つことを心がけてくださいね。 親も子供もストレスが溜まりやすい時期ではありますが、一緒に乗り越えていきましょう! …
 
先日、公式LINEに登録してくださっている方々とフリートークDAYを開催しました。 いつも志緒村をフォローしてくださっている方との1対1トークを通して、ご相談から笑えるおしゃべりまで、皆さんと楽しい1日を過ごさせていただきました。 番組内で【今回一番多かったご相談ナンバー3】と、【ご相談以外に上がった話題ナンバー3】を発表しています。 また、フリートークDAYではたくさんの方から「ポッドキャストやってくれてありがとう!」「いつも聞いています!」との声が聞かれ、一同、嬉し涙でむせび泣いております。 皆さま、今後ともラッコチャンネル をどうそよろしくお願いいたします。 ■ 志緒村の公式LINE https://line.me/R/ti/p/%40atk2254i イベント開催情報や志緒村からのメ…
 
前回、心屋塾認定講師を卒業したことをご報告いたしました。 収録後も引き続きインスタライブは配信中でしたので 緊張がホッと緩んだ状態で視聴者の皆さんとアフタートークをした様子をお届けします。 インスタライブが途中でブチっと切れてしまった瞬間と、 ライブでは伝えられなかったその後の様子もお楽しみに(笑) ・違和感を大切に ・カッコつけをやめよう! ・BigBangが起きた。愛を出している方が幸せ。 今後もこちらでライブ配信していく予定です。 志緒村亜希子インスタグラム https://www.instagram.com/happygolucky.rakkoakko/ 番組へのご感想、今後取り上げて欲しいテーマなどはLINE@か、こちらからどうぞ!→ https://ws.formzu.net/f…
 
このたび志緒村亜希子は2020 年3月20日をもって心屋塾認定講師を卒業いたしました。 これまでフォローしてくださっている皆さまと、マスターコース 卒業生へ、いまの思いをお伝えしています。 皆さんからのリクエストがあり、この収録はインスタライブでもお届けさせていただきました。 また今後、収録中の風景をライブ配信したいと思いますので、今のうちフォローしておいてください。 最近はストーリーズの方でよく近況をシェアしています。 志緒村亜希子インスタグラム https://www.instagram.com/happygolucky.rakkoakko/ 番組へのご感想、今後取り上げて欲しいテーマなどはLINE@か、こちらからどうぞ!→ https://ws.formzu.net/fgen/S111…
 
1月末に、家族でオーストラリア・ゴールドコーストに行ってきました。 ・旅をしながら気づいた「家庭づくりのヒント」 ・アッコ流、旅の楽しみ方 をお届けしています。 現地から配信したFacebookライブ動画 ゴールドコースト サーファーズパラダイスのビーチより https://www.facebook.com/akiko.shiomura/videos/2793744470716740/ ヌーサヘッズ ゴールドコーストから車で北へ3時間半、穴場リゾートでおすすめです。 https://www.facebook.com/akiko.shiomura/videos/2798128986944955/ 番組へのご感想、今後取り上げて欲しいテーマなどはLINE@か、こちらからどうぞ!→ https:/…
 
小林威之さん(コバ)をスペシャルゲストにお迎えした第3回目です。 今回はリスナーさんからコバさんへ届いたご質問に答えていただき、貴重なパートナーシップと起業支援のミニレッスンをお聞きすることができました。 ・「様子がおかしい?」旦那の気持ちが分からない時はこうしてみよう。 ・実家に帰りたがる旦那さんとの向き合い方。 ・もっと自分を好きになってビジネスを進める方法を知りたい! ・個人事業主が息切れ。SNS疲れへの対処法を教えてください! などなど、笑いもヒントも盛りだくさんな回、ぜひ聞いてみてくださいね。 心屋塾マスターコース認定講師 小林威之さんブログ https://ameblo.jp/kobaytake/ 番組へのご感想、今後取り上げて欲しいテーマなどはLINE@か、こちらからどうぞ!→…
 
年末に近づき、そろそろ帰省の予定が決まってきた頃でしょうか。 そんな中、番組宛てに 「弟のお嫁さん(義妹)との付き合い方を見直したらラクになりました!」 というお便りが届きました。 家族だからこそ、相手の頑張りや好意に対して必要以上に心が同調しようとしてくれます。 ただ、それが「気疲れ」に繋がってしまうと次回以降会うのが気が重くなってしまいますよね。 今回はあなたのご家族を思い浮かべながら聞いていただくと、今まで以上にラクで嬉しいお正月が迎えられるのではないかなと思います。 また、年明けに皆さんのお正月について聞かせてください。 お便りお待ちしています。 また、12月に上級ワークショップを開催することになりました。 人付き合いがラクになり、夫婦の会話もスムーズに行くようになる「コミュニケーシ…
 
今回は心屋仁之助さんが提唱する前者後者論(飛ぶ族・飛ばね族)について取り上げてみました。 人には二つのタイプがあり、大人になりたくてなれた人と、頑張ったけれどなれなかった人がいます。前者は通称「意識飛ばね族」、後者が「飛ぶ族」。 この理論を知ると、これまでの生きづらさやコミュニケーションにおけるコンプレックスのからくりが腑に落ち、不要な衝突が減り生きやすくなるという人が続出しました。 あなたとご家族はどちらのタイプですか? 番組では、後者飛ぶ族である志緒村とかずちゃんが一生懸命!(笑)お伝えしております。 その様子も生温かい目で、気楽にお楽しみいただければ幸いです。 出典:夫婦神話を捨てたら幸せになっちゃいました 心屋仁之助著 https://amzn.to/2rtQU6e 心屋仁之助ブログ…
 
前回に引き続き、ゲストにフリーランスナース・セクシュアリティ講師の河合利恵さんをお迎えしています。 昔は「男性は女性を傷つけるもの。ないがしろにするもの。」と信じていたため、仕事でも家庭でも「男に勝たなければ!」と闘ってきたというももいさん。 当時、行き過ぎた頑張りが暴走する危険な存在であった妻(笑)を、そっと見守っていたご主人に対しても、鈍感で単調に感じて憤慨していたそうですが、いまとなっては、その物足りなさの中に海のような愛情があったと振り返ってくれました。 ・進路相談で娘が担任に「あんなひどい看護師になんかになりたくない!」と言い放った話 ・怒り狂い悩みまくり、人生終わりだと思っても生きていれば全て「させてくれていた」と分かる ・男の人って本当は女性に対して優しい ・看護師として介助す…
 
フリーランスナース・セクシュアリティ講師の河合利恵さん(ももいさん)をゲストにお迎えした2回目です。 今回はアラ還(59歳)ももいさんの視点で語るセクシュアリティ、女性が歳を重ねること、そして夫婦関係の行きつくところについてお話いただいています。 ・セクシュアリティを知ることは、「教養」である。 ・究極のBeingとは。 ・年齢を重ねるって、無駄なものを削ぎ落としていくこと。 ・家庭は温かくあるべきという「夫婦神話」を握りしめていた。 ・59歳でやっと分かった、本当に求めていた夫婦関係とは。 ・結婚生活、腹は据わらない。若い頃は特に。 ・悩んでる自分を絶対に責めないでほしい。 ・「いま思い切り悩んで七転八倒したらいいよ!」 ・悩みや余分な思考を削ぎ落としてくれたのがセクシュアリティだった。 …
 
今回はフリーランスナース・セクシュアリティ講師の河合利恵さんこと“ももい”さんをゲストとしてお迎えしました。 二十歳で母となり、今年で結婚40年。来年還暦を迎えるももいさんは、「いくつになっても女性が輝くヒントはセクシュアリティにある」とお話くださいました。 セクシュアリティとは、生きること、命、自分の性に関することすべてであり男女の恋愛だけにとどまらず、奥が深いのです。 ももいさんは、過去を封印し、あたらしく出発するためにカウンセリングを学んだつもりが、セクシュアリティの世界を知ったことで、人生で経験してきたものはすべて「自分そのもの」だったと気づき、絶対的な安心感と自己肯定感が生まれたと話してくれました。 「これから年齢が上がると女性としての自分が枯渇していくのではないか?」と漠然とした…
 
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