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生まれつきアトピーをもつ元エステティシャンが自分の体験や経験を元にトーク!ユニークな美容・健康・ダイエット法をご紹介。毎週日曜配信。
 
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こんにちは。はぞめともこです♪ 今回は「言葉」の持つ力について。 自分の発する言葉は、誰よりも一番自分が聞いています。 誰かに発した言葉であっても、自分の耳にも入っています。   普段どんな言葉を使っているか 客観的に見て意識してみることで その言葉の力の恩恵を 自分も受けることができると 感じています。   是非皆さんも♪ このブラウザでは再生できません。 再生できない場合、ダウンロードは🎵こちら Youtubeではこちら extVideoConfig = {"width":"320","height":"240","url":"https://www.youtube.com/watch?v=UB_QIcY0nA4"}; Facebookライブで直接見ていただくには Facebookで「は…
 
皆さんこんにちは! はぞめともこです♪ ずっと配信お休みしておりました。。。 動画配信をしたくて一時休止とさせていただきましたが、 Facebookライブでの配信で再スタートとしたく、 試しに撮ってみました。 画像が横向きになってしまい。。。(笑) 次は横にならないようにできたらいいな♪ と願っております^0^ 動画で撮ったものを ポッドキャストで音声配信にもできそうだ とのことで、チャレンジしてみました! うまくできているといいな♪ また次が撮れたらお知らせしますね!! ありがとうございます♡ このブラウザでは再生できません。 再生できない場合、ダウンロードは🎵こちら YouTubeはこちら♪ extVideoConfig = {"width":"320","height":"240","…
 
こんにちは、はぞめともこです♪ 突然のお知らせではありますが、 ポッドキャストでの配信を今週で終了させていただこうと思います。 今後につきましては、下記YouTubeアカウントより 同タイトルにて配信をさせて頂く予定です。 https://www.youtube.com/user/TomoRadiotherapy この番組を通して皆さんに「あいらぶみー」を伝え続けたことで わたし自身の毎日は、始めた当初よりもうんと豊かになりました。 どうもありがとうございます♡ 自分に価値があることを認めること 自分をちゃんと評価してあげること この繰り返しでわたしたちの心はどんどん豊かなになります。 是非、一緒に続けていきましょう♪ よりハッピーな毎日を、みなさんと共に♡  とも このブラウザでは再生でき…
 
こんにちは。はぞめともこです^^ 海外に行ったことで感じた日本の特徴があったように わたしたちは日々周りと比較をすることで自分を知ったり 相手を知ったりしています。 それに「良い」「悪い」の評価を付けずにただ 「自分てこうなんだ」「相手ってこうなんだ」と見ることができると わたしたちの毎日はもっともっとハッピーになっていきます♪ よりハッピーな毎日を、みなさんと共に♡  とも このブラウザでは再生できません。 再生できない場合、ダウンロードは🎵こちら はぞめともこの前のポッドキャスト番組も良かったら聞いてみてね♪ 「アトピーエステティシャンとものラジオセラピー」 http://atopytomo.seesaa.net こころの話、からだの話、日常の話はこちらのブログから♪ http://am…
 
こんにちは、はぞめともこです^^ 今週も引き続き、ドイツに行ったことで感じたことをお話しています。 人と比べることで自分を知ることができるように、 海外に行ったことで日本のすごさや強み、みたいなものを実感しました。 今週はそんなお話をしています♪ よりハッピーな毎日を、みなさんと共に♡  とも このブラウザでは再生できません。 再生できない場合、ダウンロードは🎵こちら はぞめともこの前のポッドキャスト番組も良かったら聞いてみてね♪ 「アトピーエステティシャンとものラジオセラピー」 http://atopytomo.seesaa.net こころの話、からだの話、日常の話はこちらのブログから♪ http://ameblo.jp/tomokohazome ご質問やご意見、お問い合わせは下記アドレス…
 
こんにちは♪ はぞめともこです。 先週に引き続きドイツに行ってきた話です^^ 初めての場所も初めての経験も、楽しいですね! わたしが受けた、ドイツ人の印象について話しています♪ よりハッピーな毎日を、みなさんと共に♡  とも このブラウザでは再生できません。 再生できない場合、ダウンロードは🎵こちら はぞめともこの前のポッドキャスト番組も良かったら聞いてみてね♪ 「アトピーエステティシャンとものラジオセラピー」 http://atopytomo.seesaa.net こころの話、からだの話、日常の話はこちらのブログから♪ http://ameblo.jp/tomokohazome ご質問やご意見、お問い合わせは下記アドレスまで♪ tomoradio.info@gmail.com…
 
こんにちは、はぞめともこです! 先日ドイツに行ってきまして、 少しドイツの話をしたくなったので、今週は、 わたくしごとですが♪ ドイツに行った感想?を お話しています^^ よりハッピーな毎日を、みなさんと共に♡  とも このブラウザでは再生できません。 再生できない場合、ダウンロードは🎵こちら はぞめともこの前のポッドキャスト番組も良かったら聞いてみてね♪ 「アトピーエステティシャンとものラジオセラピー」 http://atopytomo.seesaa.net こころの話、からだの話、日常の話はこちらのブログから♪ http://ameblo.jp/tomokohazome ご質問やご意見、お問い合わせは下記アドレスまで♪ tomoradio.info@gmail.com…
 
みなさんこんにちは♪ はぞめともこです^^ 自分が何か欲しいな、とか、 何かやりたいな、とか、 どこかに行きたいな、とか思った時に 「この程度の自分だからこれでいいや」なんて 自分を是非、小さく見積もらずに 「最高の自分に、大好きな自分に、ふさわしいものを」 という気持ちで、自分にたくさん与えていきましょう♪ よりハッピーな毎日を、みなさんと共に♡  とも このブラウザでは再生できません。 再生できない場合、ダウンロードは🎵こちら はぞめともこの前のポッドキャスト番組も良かったら聞いてみてね♪ 「アトピーエステティシャンとものラジオセラピー」 http://atopytomo.seesaa.net こころの話、からだの話、日常の話はこちらのブログから♪ http://ameblo.jp/to…
 
こんにちは! はぞめともこです♪ お金をかけるということではなくて、 大好きな自分が、これからも楽しみな自分が、 もっともっと喜ぶようなことを、 ”投資” として、どんどん与えていきましょう♪ よりハッピーな毎日を、みなさんと共に♡  とも このブラウザでは再生できません。 再生できない場合、ダウンロードは🎵こちら はぞめともこの前のポッドキャスト番組も良かったら聞いてみてね♪ 「アトピーエステティシャンとものラジオセラピー」 http://atopytomo.seesaa.net こころの話、からだの話、日常の話はこちらのブログから♪ http://ameblo.jp/tomokohazome ご質問やご意見、お問い合わせは下記アドレスまで♪ tomoradio.info@gmail.co…
 
みなさんこんにちは!はぞめともこです^^ 海外にてWi-Fi環境が整っていない関係で、 配信をお待たせしておりました。 わたしたちは皆それぞれ違う存在です。 身体も捉え方も考え方もみんな違います。 だから、実際に「自分」が体験したり行動したり ってことが大事ですよね。 人から聞いたことやイメージでしか知らないことを 是非、自分で体験してほんとのところはどうなのかを 知っていきましょう♪ よりハッピーな毎日を、みなさんと共に♡  とも このブラウザでは再生できません。 再生できない場合、ダウンロードは🎵こちら はぞめともこの前のポッドキャスト番組も良かったら聞いてみてね♪ 「アトピーエステティシャンとものラジオセラピー」 http://atopytomo.seesaa.net こころの話、から…
 
こんにちは♪ はぞめともこです^^ 今週は先週の続きです♪ 自分を変えていったことで身体が変わってきたわたしですけれど。 心の状態が身体に与える影響の大小は人によって差があるかもしれないけれど、 自分の在り方が身体にも出るということがよくわかります。 だから。 自分を大事に、しましょう♪ よりハッピーな毎日を、みなさんと共に♡  とも このブラウザでは再生できません。 再生できない場合、ダウンロードは🎵こちら はぞめともこの前のポッドキャスト番組も良かったら聞いてみてね♪ 「アトピーエステティシャンとものラジオセラピー」 http://atopytomo.seesaa.net こころの話、からだの話、日常の話はこちらのブログから♪ http://ameblo.jp/tomokohazome …
 
みなさん、ともです♪ ご無沙汰してました(^^) 気付けば1ヶ月経ってましたね。。 お元気でしたか? 新緑の季節♪ 我が家の周りはぐんぐん緑が成長していて、賑やかです(^^) 私たちの生活は今、物に溢れ、情報に溢れ、選択肢に溢れています。 心身を保つために、何をするか、何を選ぶかも大事ですが、 何をしないか、何をやめるか、がもっと大事なのかななんて♪ 新番組の「はぞめともこのあいらぶみー」、やっとポッドキャストで配信が出来るようになりました! 「とも」でも「あいらぶみー」でも検索できますので、普段ポッドキャストでお聞きの方は、 是非検索して番組をお聞きくださいませ♪ よろしくお願いします(^^) このブラウザでは再生できません。 再生できない場合、ダウンロードは🎵こちら はぞめともこのあいら…
 
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