MMC RTV 公開
[search 0]
もっと

Download the App!

show episodes
 
Italija je zdrsnila na oranžni seznam, na katerega so napredovale hrvaške županije ob meji s Slovenijo. Ostala območja v naši južni sosedi ostajajo na rdečem seznamu, na katerem bodo od torka tudi deli Avstrije in Madžarske. Vlada je nove razvrstitve držav glede na epidemiološko tveganje sprejela na današnji dopisni seji Nekaj drugih poudarkov oddaje: Stopnjevanje nasilja v Gorskem Karabahu. Svetovni dan turizma minil v senci škode zaradi pandemije. Na nadomestnih županskih volitvah v Starša ...
 
For music lovers, curious one and the belly dancers Captain Soul takes you to the one spot where all kinds of diffeent music ganres melt through rhtyhm, sound and the soul in one universal message of pure sonic bliss. The Sweet Spot is the hour for the music lovers, for the curious ones and for all those that let themeselves be moved by the vibrations of the music expressed with the soul. The continnents, the genres, the eras do not matter – it can come from anywhere, from anytime – but it h ...
 
Niz kontaktno igranih oddaj ob sredah ob 21.05. Oddaja z namišljenimi, a zato nič manj merodajnimi,primeri kratkih stikov, povezanih z delom. Ker ima vsaka zgodba svoj začetek, zaplet, vrh, razplet in konec, ima vsaka zgodba tudi svojo alternativo. Če boste glavnega junaka prepričali s svojo, jo bo preizkusil v praksi in po vaših napotkih poskušal spremeniti svojo usodo. Nam bo v družbi voditeljice Anje Strajnar uspelo priti do končne rešitve? To bo odvisno od presoje poslušalcev in žive igr ...
 
Digital Delight je tedenska oddaja o elektronski glasbi, ki je na frekvencah Radia Maribor na sporedu ob petkih že od 2. julija leta 2010. Namenjena je mladim še neuveljavljenim glasbenim producentom in DJ-em kot tudi izkušenim glasbenikom. V zadnjih letih smo postali pomemben graditelj EDM scene in vezni ?len med številnimi glasbenimi producenti in založniki. Še posebej smo ponosni, da smo v oddajah gostili tudi odmevna zvezdniška imena. Za pravo vibracijo skrbiva Timotej Semeni? in Iztok K ...
 
Loading …
show series
 
Kljub nekoliko manjšemu pritisku na bolnišnice v prejšnjem tednu so minuli konec tedna ponovno zaznali porast sprejemov bolnikov s covidom-19. Bolnišnično nego potrebuje skoraj 1300 ljudi, 205 med njimi intenzivno nego. Da so ob tem zdravstveni delavci preobremenjeni in izčrpani pa opozarja vodja intenzivne nege v ljubljanskem UKC-ju Matjaž Jereb, …
 
This week in the The Sweeet Spot Captain Soul plays sunny and warm sounds to soothe our Souls and help us elevate to the higher grounds. On the playlist Orkesta Mendoza, bette smith, Pottery, Badly drawn boy, marilyn manson, Will Butler and others. Tune into the Sweet Spot this Monday and Wednesday at 9 pm on Radio Si…
 
Nov dan in nov čas za samoumirjanje. Tokrat bomo naredili malo bolj aktivno vajo, saj se bomo spomnili, kako zelo je gibanje pomembno za naše dobro psihofizično počutje. Z gibanjem krepimo tudi našo odpornost za spopadanje s stresnimi in neugodnimi življenskimi izzivi in močnimi čustvi. Prof. Borut Škodlar nam pove, kako s preprosto gibalno vajo do…
 
Pred tremi tedni smo poslušali polovico zaključnega koncerta izobraževanja EMARS Master, ta teden pa nas čaka še preostanek tega koncerta, ki je pred dobrim letom zvenel v dvorani Zdraviliškega doma Term Dobrna.Skupaj je takrat s Komornim godalnim orkestrom Slovenske filharmonije nastopilo 13 mladih glasbenikov – violončelistov, flavtistov, klarine…
 
Pristojni poudarjajo, da je o umirjanju epidemoloških razmer v državi še preuranjeno govoriti, saj je bil delež pozitivnih testov včeraj znova 30-odstoten. Od podatkov v prihodnjih dneh je tako odvisno, kakšen bo načrt postopnega rahljanja ukrepov oziroma odpiranja dejavnosti. Tega bo čez nekaj dni predstavila strokovna skupina za covid-19.Druge te…
 
Ob skoraj 6 tisoč 600 opravljenih testih so pri nas včeraj potrdili tisoč 609 novih primerov okužbe s koronavirusom, umrlo je 48 bolnikov s covidom-19. Število hospitaliziranih se je še povečalo, in sicer na tisoč 324, kar je največ od izbruha epidemije. Število potrjenih okužb se še vedno ne zmanjšuje dovolj hitro, pozitiven je namreč skoraj vsak …
 
V tokratni epizodi bomo poiskali točko vznikanja primarnega občutja življenja v nas in se ji posvetili, brez pretiranega izpraševanja in razmišljanja. Naše središče je namreč lahko naše zavetje, vir zdravilnih moči in umiritve, pripoveduje psihiater in psihoterapevt, prof. dr. Borut Škodlar.RTVSLO – Prvi による
 
Vlada je danes podaljšala ukrepe za zamejevanje epidemije Covida-19. Nekatere za 14 dni, druge pa za en teden in si s tem pustila možnost omilitve nekaterih ukrepov čez sedem dni. A le če se bo zmanjšalo število novih primerov in bodo razmere v bolnišnicah boljše. Ostali poudarki: Šolarji bodo v tem šolskem letu prejeli manj ocen SD in Levica vloži…
 
Preplet glasbe in govora oblikuje ta naš radijski svet, in pravzaprav oboje, tako besede kot glasbo, uporabimo na naši poti umirjanja in skrbi za duševno zdravje. Seveda pa je potrebno oboje izbirati preudarno in z mislijo na to, da nas pomiri. Besedam smo pozornost namenjali v včerajšnji epizodi, nocoj pa bo glavna glasba. No, pa tudi za kakšno be…
 
Poslanci in poslanke so potrdili šesti protikoronski zakon, čigar ključna novost je delno kritje fiksnih stroškov podjetij. Premier Janez Janša je ob predstavitvi napovedal tudi sedmi finančni paket pomoči, za katerega upa, da bo že naslavljal izhod iz epidemije. Poudarki oddaje: Največja žarišča okužb so delovna mestaEvropski poslanci vztrajajo pr…
 
Da je v besedah moč, že dolgo vemo. Besede lahko potolažijo, spodbudijo, užalijo, pomirijo. Besede dajo besedo in sežejo do srca. Lahko so prijazne, tolažilne ali pa nepremišljene in boleče. Ste kdaj pozorni, kolikokrat si kaj zamrmrate, pomislite na kakšno besedo, si jo ponovite, kaj zabičate, pomirite? Ves čas nas obkrožajo besede, notranji dialo…
 
Kljub strogim zajezitvenim ukrepom se epidemija še ne umirja. Znova se povečuje 14-dnevna pojavnost okužb na 100 tisoč prebivalcev, prav tako tudi število okuženih, ki potrebujejo bolnišnično zdravljenje in intenzivno terapijo. Včeraj sta bila ob 5 tisoč 596-ih testih potrjena 1302 pozitivna primera, kar je nekaj več kot 23 odstotkov. Umrlo je 59 b…
 
Kolikokrat ste se danes zavedali svojega dihanja? Gre seveda za funkcijo človeka, ki ves čas poteka, dihamo tudi, ko o dihanju ne razmišljamo. Lahko pa se seveda spreminja v odnosu do napetosti, stresa, strahu ali drugega čustvenega stanja človeka. Z vajo izmeničnega dihanja lahko "prečistimo" dan in naporne stvari, ki so se v njem nabrale. Prof. d…
 
Danes so začeli redno testiranje zdravstvenih delavcev. Ker ni zadostnih zalog hitrih testov, testirajo najprej tam, kjer se pojavi okužba, najpozneje do sedmega decembra pa morajo biti v redno tedensko testiranje zajeti vsi. Ministrstvi za zdravje in delo se medtem še usklajujeta glede uvedbe testiranja tudi v domovih za starejše, kjer je širjenje…
 
Včasih, če smo preveč razrvani, nam osredotočanje nase, na telo in čustva, ne pomaga kaj dosti. Kaj pa če si recimo predstavljate ...sprehod po gozdu ali travniku, opazovanje sončnega zahoda ali vzhoda ob šumenju morja nekje na plaži ...? Vsak ima gotovo kakšno spominsko sliko, podobo, doživetje, ko je bil umirjen in navdan s spokojnostjo. Zadržite…
 
Za samozavest pogosto mislimo, da jo - ali imamo ali pa nimamo. A, kot nam po povedal prof. dr. Borut Škodlar, ima seveda več odtenkov. Pogosto se v življenju srečamo s preizkušnjami, ki nam jo lahko načnejo. Recimo, ob odhodu ljube osebe iz našega življenja. Začnemo se spraševati: Kaj je narobe z mano? Zakaj se mi je to zgodilo? Ali nisem vreden/a…
 
Ko pomislimo na bolečino, največkrat najprej pomislimo na telesno bolečino, a na vsako bolečino se odzovemo čustveno. Tudi psihična bolečina je lahko izjemno huda in trpljenje zbujajoča, zaradi odnosnih stvari, izgub v življenju, dogodkov, ki se niso odvili tako, kot bi si želeli, in morda celo krivic, ki so se nam zgodile. Kako se odmaknemo stran …
 
Tako v domači javnosti kot evropskih medijih odmeva pismo slovenskega premierja Janeza Janše voditeljem članic Unije, v katerem problematizira pogojevanje pridobivanja evropskih sredstev za spopadanje s posledicami pandemije s spoštovanjem vladavine prava. V koaliciji opozarjajo, da pismo ne odraža mnenja vlade in da ni bilo predhodno usklajeno, op…
 
Tako kot v prejšnji epizodi, se bomo tudi tokrat še posvetili avtogenemu treningu, ki ga bomo dopolnili z novimi dvemi gesli, ki lahko pripomoreta še k bolj globinskemu sproščanju. Tudi če nam sprva ne gre tako, kot bi si želeli, velja vztrajati, pravi prof. dr. Borut Škodlar.RTVSLO – Prvi による
 
Epidemija vse močneje udarja po domovih za starejše. Okuženih je skoraj 2 tisoč stanovalcev, pa tudi številni zaposleni. Delo zdravih zaposlenih je tako izjemno naporno. Prav ti so verjetno med tistimi, ki najbolj pričakujejo cepivo proti covidu-19 - današnje ocene pristojnih so, da lahko prve odmerke pričakujemo v prvih treh mesecih prihodnjega le…
 
Avtogeni trening izvira iz medicinske hipnoze. Občutke, ki jih sproži res globoka umiritev, so pri tem prenesli v avtosugestije, v gesla, ki jih govorimo sami sebi, pri tem pa dosežemo globinsko sproščanje. Kot velja za vse vaje, je seveda tudi tu na mestu, da jih delamo redno in se ne ustrašimo, če nam na začetku ne gre tako, kot bi si želeli. Pri…
 
Število na novo okuženih pri nas se sicer umirja, število umrlih in tistih, ki zaradi covida-19 potrebujejo bolnišnično nego ne, zato je po besedah zdravstvenega ministra Tomaža Gantarja današnja poostritev ukrepov, ki med drugim zajema ustavitev javnega prometa in zaprtje nenujnih trgovin, nujna. Na podlagi epidemiološkega dogajanja pa je vlada ep…
 
"V ozadju našega doživljanja strah ves čas tli", pripoveduje prof. dr. Borut Škodlar, psihiater in psihoterapevt, predstojnik Centra za mentalno zdravje na Univerzitetni psihiatrični kliniki Ljubljana. Umiritev pa je protistanje strahu, ki nam omogoči izhodišče, da se s strahom, nemirom, razrvanostjo, sploh spopademo. Znova se bomo lotili vaje, ki …
 
Spoštovani poslušalke in poslušalci, danes bomo v oddaji poslušali posnetek koncerta cikla Mladi virtuozi Festivala Ljubljana, na katerem sta januarja letos nastopila klarinetistka Urška Zupan in pianist Aleksej Grotz. Za svoj nastop sta izbrala štiri raznolika dela Berga, Gadeja, Denisova in Debussyja.Edison Denisov: Sonata za solo klarinetAlban B…
 
Čez dve uri se bo javno življenje pri nas v veliki meri ustavilo. Veljati bodo začeli dodatni ukrepi za zajezitev širjenja koronavirusa, ki so podobni tistim v spomladanskem valu epidemije. Med drugim vključujejo popolno zaustavitev javnega prometa in zaprtje nenujnih dejavnosti za najmanj dva tedna. O tem, kaj ostaja odprto, takoj po drugih poudar…
 
Število smrtnih žrtev covida-19 je na dnevni ravni še vedno visoko, včeraj je bolezen zahtevala 41 življenj. Po napovedih strokovnjakov je takšne številke umrlih pričakovati še nekaj časa. V bolnišnicah zdravijo 1224 bolnikov s koronavirusno boleznijo, po podatkih sledilnika za covid je v intezivnih enotah 201 bolnik. Ob podatkih preteklih dni boln…
 
Ob spopadanju z epidemijo koronavirusa se, kot kaže, začenja kazati luč na koncu tunela. Po predvidevanjih Ministrstva za zdravje bo cepivo proti covidu-19 v najboljšem primeru v Sloveniji na voljo že prihodnji mesec. Cepljenje ne bo obvezno, financiral ga bo državni proračun. V skladu z načrti naj bi najprej cepili rizične skupine.- Od ponedeljka …
 
Zadnja epizoda v tem tednu bo namenjena iskanju središča našega doživljanja. Kot pripoveduje prof. dr. Borut Škodlar, mnogo tradicij, od vzhoda do zahoda, verjame, da je v jedru človečkosti človeka velik mir, popolno zdravje, pa tudi empatija. Kako to naredimo, pa lahko preizkusite v tokratni epizodi. Vzemite si čas zase!…
 
Vlada je za 14 dni še dodatno zaostrila ukrepe za zajezitev širjenja koronavirusa. Ustavlja se večina dejavnosti, med njimi javni potniški promet, zapirajo se nenujne trgovine, pouk bo še naprej potekal na daljavo, vrtci bodo odprti le za nujne primere. Z jutrišnjim dnem bo prepovedano kakršnokoli zbiranje ljudi na javnih mestih, spremembe se s pon…
 
Glasba ima to čudovito moč, da nas v hipu lahko odpelje v čisto drugi svet, nas pomiri, razveseli, spomni na kakšen trenutek, zaigra na naša čustva in tako naprej. V tokratni epizodi oddaje Samoumiritev bomo pozorni na igro tonov. Pa tudi na tišino. Tudi umirjanje z glasbo ima več stopenj in lahko omogoči razbremenitev, katarzo ter, kot pravi prof.…
 
Koronavirusna bolezen je včeraj pri nas zahtevala 40 življenj, kar je nov dnevni rekord, znova med testiranimi beležimo skoraj 30 odstotkov okuženih. Tudi zato bo vlada zelo verjetno večino trenutno veljavnih omejitvenih ukrepov podaljšala. Žarek upanja je ob tem lahko podatek, da vsak okuženi trenutno koronavirusa ne prenese na več kot eno osebo. …
 
Potem ko je o osnutku šestega protikoronskega svežnja pomoči gospodarstvu popoldne razpravljal Ekonomsko-socialni svet, ga mora potrditi le še vlada. Sindikati in delodajalci so sicer opozarjali na več vidikov, ki jih PKP6 ne zajema, nadaljnja zaostritev zajezitvenih ukrepov pa bi jih lahko še poslabšala. Tako menijo tudi v gospodarskem sektorju, k…
 
Dihanje je nekaj, kar ves čas nosimo s seboj in nam lahko zelo pomembno pomaga tudi pri umirjanju in povečevanju varnega notranjega prostora. Prof. dr. Borut Škodlar nas bo v tokratni epizodi oddaje Samoumiritev naučil, kako naredimo eno od osrednjih pripravljalnih dihalnih vaj - vajo izmeničnega dihanja.…
 
Ali nas čakajo dodatne omejitve zaradi širjenja virusa? Po neuradnih informacijah je minister za zdravje Tomaž Gantar vladi predlagal zaostritev ukrepov, po poročanju več medijev naj bi med vrsticami s tem tudi pogojeval svoj položaj v vladi. Med možnimi ukrepi se omenja popolna zaustavitev javnega življenja za krajši čas, predvidoma 14 dni.Druge t…
 
V eni od oddaj Samoumiritev smo že obravnavali pomirjajočo moč koncentracije na nekaj izven našega doživljanja, kar učinkuje pomirjajoče, zaradi preusmerjanja stran od težav, bolečin, neprijetnih izkušenj. Tokrat nam bo prof. dr. Borut Škodlar predstavil vajo koncentracije na prijeten dogodek, s katero se skoncentriramo na eno stvar, pri tem pa upo…
 
Ta teden bomo v oddaji poslušali polovico koncerta, ki je pred dobrim letom zvenel v dvorani zdraviliškega doma Term Dobrna, in sicer je bil to sklep izobraževanja EMARS Master, na katerem so udeleženci izobraževanja nastopili s Komornim godalnim orkestrom Slovenske filharmonije. Na koncertu je skupaj nastopilo trinajst mladih glasbenikov, danes pa…
 
Dan so zaznamovale čestitke iz celega sveta novoizvoljenemu ameriškemu predsedniku Joeu Bidnu in prvi podpredsednici v zgodovini Združenih držav Kamali Harris. Da si Biden zasluži voditi in vnovič združiti državo je poudaril tudi nekdanji predsednik George Bush. S čestitkami je postal najvidnejši republikanec, ki je volitve javno označil za končane…
 
V Združenih državah Amerike po torkovih predsedniških volitvah še vedno ni jasno, kdo bo vodil to svetovno velesilo, in verjetno še nekaj časa ne bo. Čeprav bolje kaže kandidatu Demokratske stranke Joeu Bidenu, so namreč že napovedana vnovična štetja glasov v nekaterih zveznih državah, kampanja predsednika Donalda Trumpa pa je vložila več tožb, s k…
 
V tokratni epizodi nam prof. dr. Borut Škodlar, psihiater in psihoterapevt, pokaže, kako nam lahko samozavest pomaga pri soočenju s strahovi in tesnobo. Samozavest uporabljamo v različnih kontekstih in nanjo običajno gledamo kot nekaj, kar imamo ali česar nimamo. Velikokrat jo opazimo, ko nam umanjka, opazimo tudi, če jo kdo preveč razkazuje. V svo…
 
Šolarji se v učilnice ne bodo vrnili še vsaj prihodnji teden, tudi vrata vrtcev ostajajo priprta. Nekatere dejavnosti so sproščene, omejitve gibanja in zbiranja se podaljšujejo. Nekaterim nasprotnikom vladnih ukrepov je zavrela kri, nekaj sto se jih je zbralo v središču prestolnice, kjer so se spopadli s policisti. Ti so proti izgrednikom uporabili…
 
Marsikoga med nami v teh časih preveva mnogo stvari, ki skrbijo in bolijo. Bolečina je večplasten pojav. Lahko jo čutimo neposredno v telesu, nanjo se vedno odzovemo tudi čustveno. Čustva lahko boleče doživljamo tudi, če ni telesnea ozadja. Ko nas nekdo zapusti, ko nekaj ali nekoga izgubimo, ko ne dosežemo nečesa, kar si želimo, zelo boli. Lahko pa…
 
Končuje se sreda, ki kljub drugačnim pričakovanjem še ni prinesla odgovora - ali Trump ali Biden? Izenačen boj za predsedniški stolček je pozornost svet vsaj za nekaj trenutkov preusmeril iz vsakodnevnih poročil o vnovičnem širjenju virusa, tudi pri nas: - V Sloveniji hud pritisk na bolnišnice še vsaj dva tedna;- Evropski finančni ministri ZA čim h…
 
V novi epizodi druge sezone oddaje Samoumiritev s prof. dr. Borutom Škodlarjem nadaljujemo avtogeni trening. Ta je po svetu poznan kot ena najbolj uveljavljenih ni prepoznavnih metod sproščanja. Izhaja iz ugotovitev, ki jih ljudje doživljamo med sproščanjem - da naše telo postane težko in toplo ter se dihanje, srčni utrip, občutek v trebuhu in drug…
 
Loading …

クイックリファレンスガイド

Google login Twitter login Classic login