最高の Aus Dem Kinderzimmer ポッドキャスト (2024)

1
Was sind die schönen Momente? #mitpapa 1:05:05

3y ago1:05:05

1:05:05

Was haben wir für Beschäftigungsideen für Kleinkinder? Was tun wir, wenn sich Kinder auf dem Spielplatz vordrängeln? Und was sind eigentlich die schönen Momente mit Kind? Wir beantworten eure Fragen, die ihr uns auf Instagram gestellt habt. #Werbunghttps://www.ravensburger.de/entdecken/produkte-im-fokus/exit-puzzles/index.htmlDie EXIT Puzzles sind …

1
Ich stelle mich vor #single 47:40

3y ago47:40

47:40

Ich quatsche euch hier zusammen mit Isabeau seit zwei Jahren die Ohren voll, hab mich aber noch nie richtig vorgestellt. Das hole ich jetzt in dieser Single-Folge nach. Erzählt auch gerne etwas über euch bei Instagram :)#WerbungDer Sponsor dieser Folge ist die NUK First Choice+ Flasche mit Temperature Control Feature. Die Flasche ermöglicht Eltern …

1
Auswandern mit der ganzen Familie 48:40

3y ago48:40

48:40

Isabeau hat sich gemeinsam mit ihrer Familie dazu entschieden auszuwandern. Wie es dazu kam, wie sie sich damit fühlen und worauf sie dabei achten, davon erzählt Isabeau in dieser Folge.#Werbunghttps://www.ravensburger.de/entdecken/produkte-im-fokus/exit-puzzles/index.htmlDie EXIT Puzzles sind im Handel und auch in Online-Shops erhältlich.Die unver…

1
Isi ist zurück! Quatschen über die Hausgeburt 45:05

3y ago45:05

45:05

Endlich sind wir wieder vereint! Nach einer langen Pause quatschen wieder Isabeau und Claudia gemeinsam in die Mikrofone. Und Isabeau erzählt von ihrer emotionalen Hausgeburt.#Werbunghttps://www.ravensburger.de/puzzle-world/puzzles-im-fokus/puzzle-moment/index.htmlDie Puzzles sind sowohl im Handel als auch in diversen Online-Shops erhältlich.Die un…

1
Wenn zwei Papas adoptieren | mit papadoption 1:16:55

3y ago1:16:55

1:16:55

Kevin und sein Ehemann haben adoptiert. Wie kam es zu dieser Entscheidung, wie geht es ihnen jetzt damit und wie reagiert das Umfeld darauf - davon erzählt uns Kevin (@papadoption auf Instagram) in dieser Folge.Schaut doch gerne mal bei Kevins Instagram-Kanal vorbei: https://www.instagram.com/papadoption/#werbung Die Neebo App wird aktuell nur für …

1
Was wir vor 10 Jahren gerne gewusst hätten 46:12

3y ago46:12

46:12

Gibt es etwas, was wir echt gerne schon vor 10 Jahren gewusst hätten, was Dinge leichter gemacht hätte und wir deswegen vielleicht heute nicht bereuen müssten? Darüber sprechen Robin und Claudia in dieser Folge. Viel Freude!#werbung Die Neebo App wird aktuell nur für Apple Geräte angeboten.Das Gerät kostet einmalig 199,95 Euro und ist erhältlich un…

1
Kitzelige Krabbler und welche DIYs ihr euch sparen könnt 46:33

3y ago46:33

46:33

Läusealarm, Lockdown-Freuden und Baumständerausraster. Ein kleiner Rückblick der letzten zwei Monate. #Werbung:https://www.ravensburger.de/puzzle-world/puzzles-im-fokus/puzzle-moment/index.htmlDie Puzzles sind sowohl im Handel als auch in diversen Online-Shops erhältlich.Die unverbindliche Preisempfehlung liegt bei € 9,99.Aktuell gibt es 6 Motive m…

1
Alberne, überkitschige Weihnachtsfolge & Kind eingesperrt 1:04:38

3+ y ago1:04:38

1:04:38

Warum wir dieses Jahr Weihnachten übertreiben, wie wir Emily aus der Kammer befreit haben und welche Dinge wir an Weihnachten besonders feiern. Warnung: In dieser Folge wird übertrieben viel gelacht und gesungen.#Werbung Der Sponsor dieser Folge ist die California Walnut Commission. Wenn ihr Lust auf die zuckerfreien Bananen-Dattel-Walnuss-Kekse be…

1
Wann "Selbstfürsorge" stressen kann & wundervolle Glückwünsche für Moritz 45:41

3+ y ago45:41

45:41

Wir hören es überall: Selfcare, Selbstfürsorge, Selbstliebe, love yourself etc. pp. Gerade als Eltern fragt man sich manchmal: Wie soll ich denn das auch noch in meinen Alltag unterbringen? Was ich unter Selbstfürsorge für Mamas und Papas verstehe und was ich NICHT darunter verstehe, darüber spreche ich in dieser Folge. Außerdem gratulieren wir dem…

1
Müssen wir uns immer entschuldigen? 25:31

3+ y ago25:31

25:31

Darf mein Kind einem anderen Kind die Schaufel wegreißen, wenn es ihm diese vorher geklaut hat? Muss mein Kind immer alles teilen? Und auch immer Danke sagen? Warum diese Fragen gar nicht so leicht zu beantworten sind wie man vielleicht denken könnte und was das mit Moral zu tun hat, darüber philosophiert Claudia in dieser Folge. Folgt uns gerne au…

1
Last Minute Halloween Snacks für Zuhause 15:38

3+ y ago15:38

15:38

Auch wenn wir gerade nicht draußen Süßigkeiten sammeln und Halloweenparties schmeißen können, wollen wir doch trotzdem ein wenig Grusel zelebrieren. Wir haben ein paar richtig schnelle Snacks ausprobiert, die man im Handumdrehen Zuhause herstellen kann und ein bisschen Ekel in die Bude bringen.Isabeau & Claudia による

1
Folge 50: "Das hat dir doch auch nicht geschadet" | Einmischen in die Erziehung Pt. 2 1:10:20

3+ y ago1:10:20

1:10:20

Wir regen uns weiter über Erziehungseinmischung auf und sprechen darüber, wie man auf sowas reagieren könnte.Der Sponsor dieser Folge ist die NUK First Choice+ Flasche mit Temperature Control Feature. Die Flasche ermöglicht Eltern problemloses Füttern in dem die Temperaturanzeige sich weiß färbt, wenn die Babynahrung zu heiß ist. Mehr Informationen…

1
Folge 49: Warum sich jeder in die Erziehung einmischt 1:02:13

3+ y ago1:02:13

1:02:13

"Er führt dich doch nur an der Nase herum!" "Du verwöhnst sie total." "Schläft sie etwa immernoch in eurem Bett?" Wir philosophieren in dieser Folge darüber, warum sich eigentlich immer alle in die Erziehung einmischen wollen und wie wir uns damit fühlen.#Werbung: Sponsor dieser Folge ist Vodafone. Auf der Internetseite www.vodafone.de/gigacable un…

1
Folge 48: Überraschungsdates & Glitzerkindergeburtstag 54:53

3+ y ago54:53

54:53

Warum unsere ganze Wohnung voll mit Glitzer ist, wir eine Paw Patrol Invasion haben und wir zu Techno Bilder gemalt haben.Sponsor dieser Folge ist Vodafone mit GigaCableMax:"Auf der Internetseite www.vodafone.de/gigacable und den Vodafone-Shops gibt es noch mal alle Infos rund um „GigaCable Max“ – und überall, wo‘s Vodafone gibt. Mach auch Du jetzt…

1
Folge 47: Versehentliches Gender Reveal & Schwangerschaftsbericht mit Sina aka @fraeuleinchaos 1:09:15

3+ y ago1:09:15

1:09:15

Sina (@fraeuleinchaos) ist im 8. Monat schwanger und erzählt von ihrer Kinderwunschreise, vom ellenlangen Warten, über ihre Schwangerschaftsübelkeit und wir unterhalten uns über ihre Pläne, Vorstellungen und Ängste. Besucht sie doch gerne mal bei Instagram: https://www.instagram.com/fraeuleinchaos/oder YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCQP2…

1
Folge 46: Wie zeige ich meine Liebe? | 5 Sprachen der Liebe für Kinder 57:00

3+ y ago57:00

57:00

Wir alle lieben unsere Kinder. Aber kommt diese Liebe auch an? Nach Gary Chapman gibt es fünf Sprachen der Liebe und bei unseren Kindern sollten wir alle davon sprechen. Welche Sprachen sind das und wie drücke ich sie aus? Darum geht es in dieser Folge. Wer das Buch dazu lesen möchte: Die 5 Sprachen der Liebe für Kinder: Wie Kinder Liebe ausdrücken…

1
Folge 45: Reiss dich zusammen | mit Gefühlen umgehen 43:05

3+ y ago43:05

43:05

"Hör auf zu plärren!" "Reiß dich endlich zusammen!" "Es reicht jetzt!"Wenn Kinder Wutausbrüche bekommen oder weinen, weil sie etwas nicht bekommen, dann rutschen uns schonmal diese Sätze raus. Warum wir mit solchen Sätzen vorsichtig sein sollten, was sie bei Kindern auslösen können und was wir stattdessen machen können.Der Sponsor dieser Folge ist …

1
Folge 44: Wenn Mamas an alles denken müssen | Mental Load 1:22:17

3+ y ago1:22:17

1:22:17

Warum sind Mamas manchmal überfordert, obwohl sie denken, dass doch alles gerecht aufgeteilt ist? Die Aufgabenteilung im Haushalt ist im deutschen Durchschnitt** nicht gerecht aufgeteilt. Dabei geht es nicht nur um die Aufgaben selbst, sondern auch darum, wer dafür die Verantwortung trägt. Robin und Claudia reflektieren die Aufgabenteilung in ihrem…

1
Folge 43: Urlaub, Landleben & Glitzertörtchen 1:09:47

3+ y ago1:09:47

1:09:47

Robin und Claudia quatschen über Babykätzchen auf dem Bauernhof, warum sie sich ein Haus angeguckt haben, warum sich Robin jetzt wie ein richtiger Vater fühlt - und Emily nimmt selbst einen Podcast auf. Stichwort: Glitzer, Der Sponsor der Folge ist Thalia:Hörbuch Abo online bei Thalia de abschließen:https://www.thalia.de/kinderzimmer…

1
Folge 42: Früh Eltern werden und finanzielle Sorgen 59:55

4y ago59:55

59:55

Isabeau wurde mitten in ihrer Ausbildung ungeplant schwanger. Sie erzählt, wie sie sich in dieser Zeit gefühlt hat, welche finanziellen Sorgen sie hatte - und wir haben auch ein paar Tipps gesammelt, wie man als Eltern sparen kann.Der Podcast ist in Kooperation mit der Telekom entstanden. Für weitere Infos zum Neebo Baby Sensor Armband geht's hier …

1
Folge 41: Streit auf dem Spielplatz 51:08

4y ago51:08

51:08

Ein fremdes Kind brüllt Emily auf dem Spielplatz an. Emily weint. Wie sollte man da reagieren? Leona wird von einem Kind gebissen, Isabeau versucht mit der Mutter zu reden und die blockt ab. Was tun? In dieser Folge geht es um Konflikte zwischen Kindern.Isabeau & Claudia による

1
Folge 40: Was sollen unsere Kinder unbedingt mal erleben? Fragerunde 51:55

4y ago51:55

51:55

Was haben unsere Kinder von uns geerbt? Was spielen wir am liebsten mit unseren Kindern? Welches Tattoo würden wir für unsere Kinder stechen lassen (oder haben es schon ;-))? Was bringt unsere Kinder und uns immer zum Lachen und was ist bei uns streng verboten?Sponsor der Folge ist HelloFresh.Alle HörerInnen unseres Podcasts erhalten einen Extra-Di…

1
Folge 39: Kinderwunsch Nr. 4 & Gedanken zum 4. Kind 49:14

4y ago49:14

49:14

Isabeau erzählt von ihrem 4. Kinderwunsch, welche Gedanken sie sich zum Nachwuchs macht und ob sie beim 4. Kind etwas anders machen möchte.Isabeau & Claudia による

1
Folge 38: So stellt sich Isabeau die Geburt ihres 4. Kindes vor 50:37

4y ago50:37

50:37

Geburtshaus oder Krankenhaus? Wasser- oder Landgeburt? Schmerzmittel, PDA oder Hypnobirthing? Isabeau erzählt in dieser Folge von ihren Vorstellungen und Plänen zu der Geburt ihres vierten Wunders. Sponsor der Folge ist HelloFresh.Alle HörerInnen unseres Podcasts erhalten einen Extra-Discount: Gebt dafür einfach im Bestellprozess den Voucher-Code A…

1
Folge 37: Zweites Kind? & Unterschiede bei der Erziehung Mama & Papa 58:20

4y ago58:20

58:20

Robin ist wieder Lückenbüßer: Er erzählt, ob er ein zweites Kind möchte und welche Unterschiede er in der Erziehung zwischen ihm und Claudia sieht. Der Podcast ist in Kooperation mit der Telekom entstanden. Für weitere Infos zum Neebo Baby Sensor Armband geht's hier lang: www.telekom.de/neeboIsabeau & Claudia による

1
Folge 36: Isabeau ist zurück! Schwangerschaftsupdate & Babynamen 45:52

4y ago45:52

45:52

Endlich: Isabeau ist zurück! In dieser Folge sprechen wir über Isabeau‘s Schwangerschaft, rätseln über das Geschlecht und quatschen über Babynamen.#Werbung Der Podcast ist mit freundlicher Unterstützung von Lillydoo entstanden. Rabattcode: LILLYDOO15 Dieser gibt den ersten 100 Personen, welche ihn einlösen, 15% auf die erste Monatsbox Hier klicken:…

1
Folge 35: Die erste Zeit mit dem Baby als Papa 1:04:45

4y ago1:04:45

1:04:45

Ist es wirklich genau so, Papa zu sein, wie man es sich vorgestellt hat? Was hat sich im Leben bei Robin verändert und wie hat er die erste Zeit mit dem Baby wahrgenommen? Darüber sprechen wir in dieser Folge#Werbung weitere Infos zur DreamLab App: https://vodafone.com/dreamlab/germanyIsabeau & Claudia による

1
Folge 34: Papa, wie fandest du eigentlich die Geburt? Robin erzählt 52:54

4y ago52:54

52:54

In dieser Folge beantwortet Robin, der Papa von Emily und Freund von Claudia, Fragen zur Schwangerschaft und Geburt. #Werbung: Alle Infos rund um die GigaTV-Promo:www.vodafone.de/streamgigatvHotline 0800/7242575Isabeau & Claudia による

1
Folge 33: Die perfekte Mama! 41:57

4y ago41:57

41:57

Isabeau & Claudia による

1
Folge 32: Erziehung - wo sind unsere Grenzen? 1:04:32

4y ago1:04:32

1:04:32

Isabeau & Claudia による

1
Folge 31: Erziehung - super streng oder total locker? 52:47

4y ago52:47

52:47

Isabeau & Claudia による

1
Folge 30: Getrennte Eltern | Christina erzählt ihre Geschichte 1:23:18

4y ago1:23:18

1:23:18

Isabeau & Claudia による

1
Folge 29: Witzige Anekdoten, Wachstumsstörungen & meine Kindheit vs. Emilys heute 35:44

4+ y ago35:44

35:44

Ich erzähle witzige Anekdoten von meiner Tochter Emily aus dem Jahr 2019, spreche über das Thema Wachstumsstörungen im Zuge der Kooperation mit https://www.demlebengewachsen.de/ und überlege, wie sich die Kindheit von Emily eigentlich von meiner heute unterscheidet.Wir freuen uns auf eure Geschichten bei https://www.instagram.com/ausdemkinderzimmer…

1
Folge 28: Ich habe mir das Mamasein anders vorgestellt | Q&A 35:35

4+ y ago35:35

35:35

Hast du dir das Mamasein so vorgestellt? Was sagst du zum Konsumverhalten an Weihnachten? Möchtest du noch ein weiteres Kind? Claudia beantwortet in dieser Folge ausgewählte Fragen, die ihr bei Instagram gestellt habt. Ganz lieben Dank euch für all eure Zeit und eure Fragen. Habt eine tolle Zeit!https://www.instagram.com/ausdemkinderzimmer/…

1
Folge 27: Unterwegs mit Kind | Wie wir reisen 45:10

4+ y ago45:10

45:10

10 Stunden Autofahrt oder sogar 10 Stunden fliegen? Ganz schön viel Zeit auf engstem Raum mit den Kiddies. Wir erzählen, wie wir die Zeit versuchen zu vertreiben und wie wir am liebsten verreisen. Ganz lieben Dank an unseren Kooperationspartner yamo.bio Schaut gerne mal bei Instagram vorbei! https://www.instagram.com/ausdemkinderzimmer/…

1
Folge 26: Weihnachten naht, yeah! Adventskalender, Geschenke, Rituale & Co. 48:09

4+ y ago48:09

48:09

Von drauß aus dem Kinderzimmer kommen wir her und wir müssen euch sagen, es weihnachtet... zumindest bald sehr! In dieser Folge erzählen wir von unseren Ideen für Adventskalender, mögliche Weihnachtsgeschenke und unser Weihnachten, wie wir feiern und wie wir dekorieren... erzählt uns doch mal, wie ihr feiert! Und wenn ihr noch Ideen für Geschenke h…

1
Folge 25: Warum Lob manchmal sch*** ist | Gewaltfreie Kommunikation 59:03

4+ y ago59:03

59:03

Ungelöste Konflikte, Streit um die immer selben Themen, Frustration, Vorwürfe… insbesondere im Leben von Eltern, in denen wir weniger Zeit für uns haben, oft gestresst sind, kommt es auch häufiger zu Konflikten. Manchmal liegt es daran, dass wir nicht an die Wurzel der Streitereien gehen, nicht über Gefühle und Bedürfnisse sprechen und uns immer we…

1
Folge 24: Trocken werden | Wann und wie war es bei unseren Kindern soweit? 37:04

4+ y ago37:04

37:04

Weg mit der Windel, ich kann das jetzt alleine! Wir erzählen in dieser Folge, wie unsere Mäuse trocken geworden sind, wie wir das Thema angegangen sind und was wir für uns draus gelernt haben. Wie war es denn bei euren Kleinen? Sind sie schon soweit? In welchem Alter wurden sie trocken? Macht ihr etwas, damit sie schneller trocken werden? Lasst es …

1
Folge 23: Die Schattenseiten das Mamaseins | Gespräch mit Coach Alexa von Hase 45:51

4+ y ago45:51

45:51

Von außen wirkt die Mama-Welt wie Friede, Freude, Eierkuchen. Aber irgendwie ist das Mamasein manchmal ganz schön anstrengend. Und irgendwie fühlt sich irgendwas nicht gut an. Wir unterhalten uns zusammen mit Alexa von Hase über das, worüber man eigentlich nicht so gerne spricht. Darüber, wie sich manche Mamas isolieren, über Gleichberechtigungspro…

1
Folge 22: Gute Partnerschaft mit Kind? Geht das? Beziehung als Eltern 43:31

4+ y ago43:31

43:31

Elternsein, wow, das ist ne ordentliche Portion Arbeit! Und leider frisst das all die Freizeit, die man früher allein mit dem/-r Partner/-in hatte. Was hat sich verändert in unseren Beziehungen seit wir Eltern sind? Lieben wir uns noch so wie vorher? Sind wir uns noch nah? Wir quatschen etwas aus dem Nähkästchen und würden uns freuen, wenn ihr uns …

1
Folge 21: Wovor wir als Mamis Angst haben 36:26

4+ y ago36:26

36:26

Dieser Podcast ist in Kooperation mit Nivea und DLRG entstanden. Schaut doch mal, was ihr für eure Kinder machen könnt: https://www.nivea.de/marke-unternehmen/nivea-und-dlrg-starke-partner Über diese Folge: Mit einer Geburt kommt nicht nur ein Kind auf die Welt, sondern dazu ne ganze Menge großer Ängste: Vom Fingereinklemmen über Plötzlicher Kindst…

1
Folge 20: Isabeaus Brust & Bauch OP | After Baby Body 1:04:11

4+ y ago1:04:11

1:04:11

Wie sieht unser Körper nach der Schwangerschaft aus? Fühlen wir uns noch wohl? Was machen wir, damit wir unseren Körper wieder annehmen können? Isabeau fand sich nach ihrer dritten Schwangerschaft einfach nicht mehr schön und attraktiv. Insbesondere ihre Brust und ihr Bauch hatten sich verändert. Ihr Weg waren zwei Schönheitsoperationen. In dieser …

1
Folge 19: Warum wir Mamis so gestresst sind 1:03:48

4+ y ago1:03:48

1:03:48

Ich möchte alles richtig machen, aber ich schaffe es einfach nicht. Es ist einfach alles zu viel! Geht es dir manchmal auch so? Viele Mamas leiden wahnsinnig unter Stress. In dieser Podcastfolge spreche ich über einen Blogartikel von Kraftvoll Mama, die 5 Arten von Stress bei Müttern beschreibt. Was stresst euch manchmal? Oder seid ihr super entspa…

1
Folge 18: Super lange Eingewöhnung? | KITA, Tagesmutter & Co. 32:20

4+ y ago32:20

32:20

Rein gehen, abgeben, raus ohne Weinen: Kind eingewöhnt. Bei den meisten Kindern läuft das so womöglich eher nicht. Zumindest bei uns nicht. Wir erzählen, wie die Eingewöhnung in die KITA lief und wie wir uns gefühlt haben. Wie war es denn bei euch? Erzählt uns das doch mal bei https://www.instagram.com/ausdemkinderzimmer/…

1
Folge 17: Lief nicht alles glatt! KITA, Tagesmutter & Co. 1:14:17

4+ y ago1:14:17

1:14:17

Ab wann haben wir unsere Kinder in die Betreuung gegeben, für was haben wir uns entschieden: Tagesmutter oder KITA und wie waren unsere Erfahrungen? Von vollen Windeln beim Abholen und unbeaufsichtigten Klettergerüsten: Wir erzählen von unseren Erfahrungen bei der Kinderbetreuung! Wie war es bei euch? Erzählt es uns bei: https://www.instagram.com/a…

1
Folge 16: Beikost | Brei oder BLW? 28:00

4+ y ago28:00

28:00

Dieser Podcast ist in Kooperation mit Sky Ticket entstanden. Link zum Angebot: http://bit.ly/Kinderzimmer7Wir reden über das Thema Beikost: Brei oder Baby-led Weaning (kurz: BLW)? Ab welchem Monat zufüttern? Lieber Karotte oder Kürbis? So war es bei uns. Wie war es denn bei euch? Wir freuen uns über eure Nachrichten bei https://www.instagram.com/au…

1
Folge 15: Geschwister oder Einzelkind? Mit Mellis Blog 36:26

4+ y ago36:26

36:26

Die liebe mellisblog war bei uns zu Besuch! Wir reden über das Thema Einzelkind oder doch lieber Geschwister? Melli hat jahrelang den Wunsch, dass ihre Tochter Frieda Einzelkind bleibt. Mit den Jahren kam dann doch noch ihr kleiner Sohn zur Welt! Vor- und Nachteile und wieso man sich für mehrere Kinder entscheidet, erzählen wir euch in dieser Folge…

1
Folge 14: Diese fiesen Zähnchen & Läusemutter 31:37

5y ago31:37

31:37

In dieser Folge stellen wir euch Joyn und die Serie Läusemutter vor. Schaut doch gleich mal vorbei: https://app.adjust.com/tcyzm1d?campaign=ausdemkinderzimmer Außerdem quatschen wir über das Zahnen. Welche Symptome hatten unsere Kleinen, wie sind wir damit umgegangen und hat irgendetwas geholfen? Wie war es denn bei euch? Wir freuen uns über alles,…

1
Folge 13: Was es heißt, Mama zu sein | Das hat sich bei uns verändert 1:26:42

5y ago1:26:42

1:26:42

Mamasein ist eine Lebensaufgabe und Babys stellen das Leben der Eltern auf den Kopf. Was Mamasein für uns bedeutet und was sich bei uns verändert hat, ist Thema dieser Folge. Hört gerne auch mal rein bei Game of Phones - Kinderfotos im Netz? Privatsphäre und Datenschutz - mit Isabeau #werbungIsabeau & Claudia による

1
Folge 12: Babypflege und Krankheiten | Was wir wirklich gebraucht haben 1:06:34

5y ago1:06:34

1:06:34

Was gehört eigentlich alles zur Pflege eines kleinen Babys? Wie haben wir es gemacht und was haben wir gebraucht? Darüber und über die ersten Krankheiten unserer Kleinen sprechen wir in dieser Folge. Wir freuen uns über die vielen Kommentare und euer Feedback! Ganz lieben Dank!!!https://www.instagram.com/ausdemkinderzimmer/…

聞く価値のあるポッドキャスト

ポッドキャスト Aus Dem Kinderzimmer

聞く価値のあるポッドキャスト

クイックリファレンスガイド