Jungle Brothers Strength and Movement

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#108 Starting BJJ and How It Improves Your Life

2y ago

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#108 Starting BJJ and How It Improves Your Life

From how to handle stressful situations, to building self-confidence - training BJJ teaches us something special...

We're joined by JB Head BJJ Coach - JT - to talk about the beginners path through Brazilian Jiu Jitsu. Joey, Paul and JT all have extensive experience in BJJ and share some epic tales of how it's helped them in their lives.

beginners bjj classes

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#Fitness #Jungle Brothers Strength #Jungle Brothers Strength And Movement #Mental Health

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