Koffer der Zuversicht

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著作 Antje Heimsoeth I „Deutschlands renommierteste Motivationstrainerin“ (FOCUS), Mental Coach, Top 100 Erfolgstrainer, „Vortragsrednerin des Jahres 2014“, Antje Heimsoeth I „Deutschlands renommierteste Motivationstrainerin“ (FOCUS), Mental Coach, Top 100 Erfolgstrainer, and „Vortragsrednerin des Jahres 2014“ の情報はPlayer FM及びコミュニティによって発見されました。著作権は出版社によって所持されます。そして、番組のオーディオは、その出版社のサーバから直接にストリーミングされます。Player FMで購読ボタンをタップし、更新できて、または他のポッドキャストアプリにフィードのURLを貼り付けます。

Die Krise bedeutet einen immensen Kraftakt und man darf nicht vergessen, dass jede und jeder von uns gerade einige Krisen gleichzeitig bewältigen muss: wirtschaftliche Folgen der Maßnahmen stemmen, Einsamkeit, Isolation, Ängste, Unsicherheit, Homeschooling & Homeoffice, keine Perspektive, … .
Daher sind Zuversicht und Optimismus wichtiger denn je. Was kann ich tun, um zuversichtlicher in die nächsten Wochen zu gehen:

  • Zukunftsbild, Hoffnungsbild
  • Pausen fest terminieren
  • Mikroziele
  • Erfolgserlebnisse nutzen
  • Klarheit bzgl. Werte und Ziele
  • Sich ein Vorbild suchen, z.B. Jürgen Klopp
  • Umfeldmanagement
  • Aktivität, TUN
  • Selbstvertrauen in sich und die eigenen Fähigkeiten stärken
  • Weg der kleinen Schritte

Was braucht es, um in schwierigen Zeiten gelassen zu sein? Tipps, um in dieser neuen Krisensituation gelassen zu bleiben – auch Tipps für Führungskräfte: https://www.youtube.com/watch?v=Q3_4mHxkWp4

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Der Beitrag Koffer der Zuversicht erschien zuerst auf Heimsoeth Academy.

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