148- The Neuroscience of Food Addiction with Dr. Nicole Avena

Muscle Expert Podcast | Ben Pakulski Interviews | How to Build Muscle & Dominate Life

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Dr. Nicole Avena has dedicated her career to understanding the obesity epidemic and the neuroscience behind it. In this episode we dive into the mechanisms that contribute to food addiction and how to develop positive habits around food. We also discuss in depth nutrition for children and how the early years of a child’s life are the most influential when it comes to developing good nutrition habits.

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170 つのエピソード