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コンテンツは Cory Miller によって提供されます。エピソード、グラフィック、ポッドキャストの説明を含むすべてのポッドキャスト コンテンツは、Cory Miller またはそのポッドキャスト プラットフォーム パートナーによって直接アップロードされ、提供されます。誰かがあなたの著作物をあなたの許可なく使用していると思われる場合は、ここで概説されているプロセスに従うことができますhttps://ja.player.fm/legal
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Two Powerful Ways to Reach Your Goals: Environment and Identity

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My recent reading has been around goals and habits ... particularly so I can start adding in healthy habits into my life.

Two concepts talked about in the two books below are resonating with me deeply related to habits .... leveraging environment and your identity.

Willpower Doesn't Work by Benjamin Hardy
https://www.amazon.com/dp/B073P421QC/ref=cm_sw_r_tw_dp_U_x_EyZsDbYB8YY76

Atomic Habits by James Clear
https://www.amazon.com/dp/B07D23CFGR/ref=cm_sw_r_tw_dp_U_x_gzZsDbSV5R4YV

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