第70回　「ありのままの自分」ってなぁに？濱田アキの「こころってラジオ」 podcast

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コンテンツは cocorotte.radio によって提供されます。エピソード、グラフィック、ポッドキャストの説明を含むすべてのポッドキャストコンテンツは、cocorotte.radio またはそのポッドキャストプラットフォームパートナーによって直接アップロードされ、提供されます。誰かがあなたの著作権で保護された作品をあなたの許可なく使用していると思われる場合は、ここで概説されているプロセスに従うことができますhttps://ja.player.fm/legal。

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第70回　「ありのままの自分」ってなぁに？

1y ago 5:36

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「ありのままの自分」はどういうものかをはっきり説明するのは難しいでしょう。

というのも、自分をポジティブに表現してもネガティブに表現しても、どこか自分自身で嘘くさく感じてしまうから。

本当の自分は、どのようにして自分自身で掴めばいいのでしょう。

心の健康に関係が深い「ありのまま」について、自分の中の感覚を探ってみました。

番組へのお便りはこちらへ⇒contact.cocorotte@gmail.com

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#フィットネス #メンタルヘルス #cocorotte.radio

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濱田アキの「こころってラジオ」

published 1y ago

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「ありのままの自分」はどういうものかをはっきり説明するのは難しいでしょう。

というのも、自分をポジティブに表現してもネガティブに表現しても、どこか自分自身で嘘くさく感じてしまうから。

本当の自分は、どのようにして自分自身で掴めばいいのでしょう。

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