Artwork

コンテンツは Eric Deeter によって提供されます。エピソード、グラフィック、ポッドキャストの説明を含むすべてのポッドキャスト コンテンツは、Eric Deeter またはそのポッドキャスト プラットフォーム パートナーによって直接アップロードされ、提供されます。誰かがあなたの著作権で保護された作品をあなたの許可なく使用していると思われる場合は、ここで概説されているプロセスに従うことができますhttps://ja.player.fm/legal
Player FM -ポッドキャストアプリ
Player FMアプリでオフラインにしPlayer FMう!

Ep. 29 : Running and Bodybuilding - Theresa Reyes-Cummings

1:15:11
 
シェア
 

Manage episode 297959178 series 2953965
コンテンツは Eric Deeter によって提供されます。エピソード、グラフィック、ポッドキャストの説明を含むすべてのポッドキャスト コンテンツは、Eric Deeter またはそのポッドキャスト プラットフォーム パートナーによって直接アップロードされ、提供されます。誰かがあなたの著作権で保護された作品をあなたの許可なく使用していると思われる場合は、ここで概説されているプロセスに従うことができますhttps://ja.player.fm/legal

Theresa Reyes-Cummings has the kind of determination to keep going after the goals she sets. I had the privilege to crew for her as she ran a 100K "rails to trails" course this summer.

She then went on to finish her first 100 mile trail race, this fall, on a challenging course: The Mines of Spain in Davenport, IA.

She always has an encouraging word and a smile for everyone she meets or runs with on the trails.

Theresa is also a competitive body builder. The workouts and nutrition for body building are much different from running. She shares her insights on how she balances these two sports and how the training for both compliments her goals.

  continue reading

218 つのエピソード

Artwork
iconシェア
 
Manage episode 297959178 series 2953965
コンテンツは Eric Deeter によって提供されます。エピソード、グラフィック、ポッドキャストの説明を含むすべてのポッドキャスト コンテンツは、Eric Deeter またはそのポッドキャスト プラットフォーム パートナーによって直接アップロードされ、提供されます。誰かがあなたの著作権で保護された作品をあなたの許可なく使用していると思われる場合は、ここで概説されているプロセスに従うことができますhttps://ja.player.fm/legal

Theresa Reyes-Cummings has the kind of determination to keep going after the goals she sets. I had the privilege to crew for her as she ran a 100K "rails to trails" course this summer.

She then went on to finish her first 100 mile trail race, this fall, on a challenging course: The Mines of Spain in Davenport, IA.

She always has an encouraging word and a smile for everyone she meets or runs with on the trails.

Theresa is also a competitive body builder. The workouts and nutrition for body building are much different from running. She shares her insights on how she balances these two sports and how the training for both compliments her goals.

  continue reading

218 つのエピソード

ทุกตอน

×
 
Loading …

プレーヤーFMへようこそ!

Player FMは今からすぐに楽しめるために高品質のポッドキャストをウェブでスキャンしています。 これは最高のポッドキャストアプリで、Android、iPhone、そしてWebで動作します。 全ての端末で購読を同期するためにサインアップしてください。

 

クイックリファレンスガイド